- •Хватит думать! Действуй!
- •Оглавление
- •Глава 1 Позитивное, негативное и правильное мышление 7
- •Глава 2 Вся правда о вас 16
- •Глава 3 в чем вы себя убеждаете? 23
- •Глава 3. В чем вы себя убеждаете? 31
- •Глава 5 Напишите свой 37
- •Глава 6 Запрограммируйте себя на лучшее 45
- •Глава 7 Техника запечатления 51
- •Глава 8 Достижение финансовых целей 64
- •Глава 9 Пять слов, от которых зависит конечный результат. 72
- •Глава 12 Главное препятствие на пути к счастью и как его преодолеть 94
- •Предисловие
- •Здравствуйте, дорогие читатели!
- •Глава 1 Позитивное, негативное и правильное мышление
- •Ваше слово – закон
- •Проблема — в незнании
- •Как убеждения становятся преградой
- •Освободитесь от оков заблуждений
- •Знание истины дает свободу
- •С чего начинается успех
- •Закон подобия
- •Вы всегда «правы»
- •Поверьте в свои созидательные способности
- •Мысль управляет силой
- •Как увеичить свою силу
- •Без неудовлетворенности не может быть роста
- •Сковывают ли вас собственные ограничения?
- •Знание правил жизни
- •Игра в жизнь
- •Ожидание - это ловушка
- •Что, если помощь не придет?
- •Перемены начинаются внутри
- •Начало пути к успеху
- •Глава 2 Вся правда о вас
- •Мысленный образ
- •Извечный секрет
- •То, кто вы, и то, что вы делаете – это не одно и то же
- •Эго пытается вас обмануть
- •Как заглушить голос эго
- •Вы сами себя создали
- •Никогда себя не отвергайте
- •Свобода начинается с принятия самого себя
- •Не отождествляйте себя со своими неудачами
- •Забудьте об обидах
- •Стремление всем угождать – это психологический тупик
- •Как вы к себе относитесь?
- •Первый шаг к пониманию себя
- •Подумайте, в чем вы себе отказываете
- •Единственный авторитет - вы сами
- •Почему вы хотите изменить свою действительность?
- •Глава 3 в чем вы себя убеждаете?
- •Избавиться от заблуждений не так просто
- •Все начинается с внутреннего диалога
- •Подсознание не чувствует разницы
- •Принцип неизбежности
- •Замкнутый круг самоубеждения
- •Как повысить эффективность своих действий
- •Как вы к себе относитесь?
- •Повышение уровня ожиданий
- •Идентифицируйте себя со своей целью
- •Наша жизнь - это самоисполняющееся пророчество
- •Успех зависит от отношения к жизни
- •Главная функция подсознания
- •Прежде чем менять поступки, измените убеждения
- •Реализация мысленного представления
- •Форсирование перемен не приводит к успеху
- •Помните: ваше слово - закон
- •Чего вы хотите на самом деле?
- •Глава 3. В чем вы себя убеждаете?
- •Поверить значит увидеть
- •Восприятие реальности препятствует самореализации
- •К чему вы стремитесь?
- •Нужная информация в нужный момент
- •Сосредоточьтесь на конечном результате
- •Мы находим то, что ищем
- •Мышление без ограничений
- •Решения вместо проблем
- •Мы привлекаем к себе то, чего считаем себя достойными
- •Не отказывайтесь от помощи
- •Как найти помощь
- •Помогайте другим людям повышать уровень ожиданий
- •Окружайте себя оптимистами
- •Истинное значение веры
- •Глава 5 Напишите свой
- •Сводится ли ваша жизнь только к решению проблем?
- •Понимание процесса созидания
- •Почему «мораль успеха» не действует
- •Жить не значит иметь
- •Намерение как толчок к движению
- •Новый взгляд на постановку целей
- •Начните с принятия решения
- •Вся наша жизнь - это череда выборов
- •Чего вы хотите на самом деле?
- •Составление плана действий
- •Определите выгоду
- •Устранение препятствий
- •Первый шаг к успеху
- •Почему это помогает
- •Глава 6 Запрограммируйте себя на лучшее
- •Полезные и бесполезные убеждения
- •Самая большая сила в мире
- •Аффирмации и визуализация
- •Как действуют аффирмации и визуализация
- •Мы получаем то, чего ждем
- •Форсирование перемен приводит к обратному результату
- •Отождествите себя с новым образом
- •Глава 7 Техника запечатления
- •Шаг 1. Утверждение цели
- •Шаг 2. Мысленное представление конечного результата
- •Шаг 3. Ощущение эмоций, связанных с достижением цели
- •Сила аффирмации
- •Действительно ли аффирмации помогают?
- •Борьба с негативными «хвостами»
- •Составление эффективных и быстродействующих аффирмаций
- •1 Аффирмация должна быть сформулирована в настоящем времени
- •2. В аффирмации должно говориться о том, чего вы хотите, а не о том, чего вы не хотите
- •3. Аффирмация должна быть конкретной
- •4. Аффирмация должна вызывать эмоциональную реакцию
- •5. Аффирмация должна быть сосредоточена на наилучшем результате
- •6. Аффирмация должна быть положительной
- •7. Аффирмация должна быть личной
- •8. В аффирмации не должно быть сравнений
- •9. Аффирмация должна звучать правдоподобно
- •10. С помощью своей аффирмации вы должны уравновешивать все сферы жизни
- •11. Работая с аффирмациями, следует соблюдать принцип секретности
- •Как «застраховаться» от аффирмации
- •Примеры аффирмаций
- •Глава 8 Достижение финансовых целей
- •Мы причина, а не следствие
- •Мысли о деньгах
- •Избавьтесь от заблуждений в отношении денег
- •Аффирмации о взаимоотношениях с деньгами
- •Чтобы стать богатым, используйте силу воображения
- •Жизнь - это копия сознания
- •Чем больше отдаешь, тем больше получаешь
- •Сила благодарности
- •Вселенский банк
- •Закон круговорота
- •Богатство – это мысли в действии
- •Как научиться принимать
- •Сколько вы способны принять?
- •Для преумножения богатства нужны «семенные» деньги
- •Сколько денег вы хотите?
- •Один взгляд в ваше финансовое будущее
- •Несколько слов о риске
- •Глава 9 Пять слов, от которых зависит конечный результат.
- •Пять слов
- •Расслабление
- •Признание
- •Осознание
- •Освобождение
- •Результат создается мышлением
- •Осуществляется то, что находится в центре внимания
- •Г лава 10 Кто или что вас останавливает?
- •Вырвитесь из оков беспокойства
- •Беспокойство - это выбор
- •Вы всегда знаете, что нужно делать
- •Определите истоки проблемы
- •Найдите решение
- •Примите на себя ответственность за перемены
- •Эмоциональная зависимость или самодостаточность?
- •Никто не может дать вам того, чего вы хотите
- •Перестаньте бояться непринятия
- •Что значит быть сознательным?
- •Корректировка мысленного образа
- •Будьте причиной, а не следствием
- •Не бойтесь неопределенности
- •Поймите истину, став с ней единым целым
- •Остерегайтесь негативного влияния других людей
- •Что вы говорите самому себе?
- •Думайте о конечной цели
- •Только вы знаете, чего хотите на самом деле
- •Ваша жизнь – это только ваше дело!
- •Жизнь - это спектакль
- •Хватит надеяться – пора действовать
- •Невозможно достичь предела своих возможностей
- •Суть любой деятельности – получение результата
- •Выберите и поверьте
- •Испытывайте новые идеи
- •Настройтесь на принятие
- •Забудьте о том, «как должно быть»
- •Вам подскажут, что нужно делать
- •Преодолейте страх перемен
- •Чем успешные люди отличаются от неудачников
- •Невозможно знать заранее
- •Ошибаться не смертельно
- •Здравомыслящий человек учится исправлять свои ошибки
- •Сущность улучшить невозможно
- •Пришло время перестать надеяться!
- •Откажитесь от надежды ради действия
- •Главное – убежденность
- •Ваши возможности ничем не ограничены
- •Глава 12 Главное препятствие на пути к счастью и как его преодолеть
- •Точка силы
- •Ничто не существует вне настоящего момента
- •Одержимость будущим
- •Все ответы приходят к нам сейчас
- •Энергия настоящего момента
- •Почему мы не умеем жить настоящим
- •Сторонний наблюдатель
- •Происхождение страха
- •Свобода от забот
- •Постановка целей в настоящем моменте
- •Истинный источник счастья
- •Осмельтесь быть непохожим на других
- •Несчастливое большинство
- •Недовольство окружающих – это не повод лишать себя шанса
- •Найдите свой источник радости
- •Шаг за шагом
- •Последнее замечание
Ошибаться не смертельно
Вы должны понять одно: в жизни вообще нет ничего определенного. Наша единственная гарантия — способность добиваться результата. Когда человек не связан по рукам и ногам убежденностью в том, что он не должен ошибаться, его не пугает неопределенность. Я сам совершил немало ошибок, причем некоторые из них были достаточно серьезными. Но это часть процесса личностного роста. Я знаю, что и впредь буду иногда ошибаться, и, возможно, еще серьезнее.
Подумайте о том, что самолет 90 процентов времени полета отклоняется от заданного курса. Постарайтесь это осознать. Если он способен с успехом пролететь от Нью-Йорка до Лондона, девять десятых пути отклоняясь о курса, быть может, стоит относиться к себе чуть менее критично. Может, стоит позволить себе ошибаться. Парусная шлюпка не может пройти весь курс по прямой линии. Ей приходится лавировать. Получается, что и она постоянно отклоняется от заданного курса. В данном случае, как и в отношении самолета, самое важное – понимать, что ошибки гасят друг друга.
Здравомыслящий человек учится исправлять свои ошибки
Открою вам один большой секрет: жизнь - это постоянный процесс исправления ошибок. Проблема в том, что большинство людей слишком болезненно воспринимают критику. То, как мы реагируем на замечания и поправки, говорит об уровне нашей самооценки.
Вспомнив все, что происходило в вашей жизни, вы поймете, что каждой критической ситуации предшествовал какой-нибудь предупреждающий знак, но вы до последней минуты игнорировали его, вместо того чтобы вовремя внести необходимые коррективы. Возможно, вы боялись совершить ошибку, оказаться неправым, утратить чье-то одобрение или глупо выглядеть. Большинство неудач — это не результат неспособности добиться успеха, а следствие нежелания обратить внимание на предупреждение, проанализировать его и предпринять необходимые действия прежде, чем ситуация выйдет из-под контроля. По большому счету, мы ничем не отличаемся от самолета. Заблуждение – это то же отклонение от курса. Но важна не столько сама ошибка, сколько способность своевременно ее исправить.
Большинство из нас отказывается что-либо изменить или исправить из опасения, что от этого может пострадать наше самолюбие. Главная причина многих наших неудач — стремление оправдать себя и защитить свою точку зрения, вместо того чтобы вовремя внести в свое поведение необходимые коррективы. Преуспевающих людей в этом отношении можно сравнить с самолетом. Они готовы совершать ошибки и исправлять их. Большинства наших проблем можно было бы избежать, если бы мы не откладывали до последней минуты принятие необходимых мер. Страшнее всего то, что каждая наша неудача приносит ощущение собственной несостоятельности. А ведь на самом деле мы с вами совершенны.
Сущность улучшить невозможно
Вы не можете улучшить свою сущность — ваше истинное, или высшее, «я», которое само по себе совершенно. Однако вы можете улучшить результаты своей деятельности. Поймите: если по неведению вы совершили ошибку, это не смертельно. Достаточно просто внести необходимые коррективы. Не забывайте о том, что ваша сущность не тождественна вашим результатам. Научитесь отделять «я есть» от «я делаю» и «я имею». Убедитесь в том, что вы поняли и осознали эту разницу, поскольку в противном случае обречете себя на пожизненные страдания. Ваша задача — просто исправлять ошибки по мере их совершения, потому что, сколько бы времени ни занял ваш путь, большую его часть вы будете отклоняться от прямого курса.
Успеха добивается тот, кто постоянно что-то делает, даже не будучи абсолютно уверенным в правильности своих поступков. Для него это вызов, своего рода авантюра, увлекательное приключение. Он не знает, что готовит ему будущее. Ему известно только одно: он выбрал свой путь и сделает все необходимое, чтобы добраться до следующего шага, который приведет его к следующему, а тот, в свою очередь, еще к одному и т. д. Тот же, кто постоянно живет в плену страха перед неизвестностью и боится обнаружить, что совершает ошибку, не добивается ничего.
Раз и навсегда решите для себя вырваться из оков страха и бездействия. Вспомните свои неудачи, вспомните, что в тот момент вы стремились скорее доказать свою правоту, защитить свою позицию, не совершить ошибку, не показаться глупым, чем исправить какие-то промахи. Мы почему-то убеждены в том, что прежде, чем что-то делать, должны собрать максимум информации и получить необходимые знания, чтобы устранить малейшую вероятность ошибки и неудачи. Но на самом деле это невозможно. Это то же самое, что пытаться за один раз наесться на всю жизнь.
Чем больше достижений, тем больше ошибок. Не ошибаются только те, кто ничего не делает. Вместо того чтобы сделать первый шаг и держаться выбранного курса, они позволяют страху парализовать себя. Такие люди думают, что, пока ничего не предпринимают, они застрахованы от ошибки. Возможно, это так, но цена за безопасность — неосуществленные мечты и нереализованный потенциал — слишком высока.