26. Особенности индивидуальной психотерапии Адлера

К основным идеям и принципам Альфреда Адлера в первую очередь следует отнести:

1) принцип целостности, или холизм; 2) единство индивидуального стиля жизни; 3) социальный интерес, или общественное чувство; 4) направленность поведения на достижение цели.

В отличие от Фрейда Адлер считал, что на поведение, образ мышления и эмоциональные состояния людей влияет не столько прошлое (предыдущий жизненный опыт и самый ранний период детства), сколько будущее (цели и ожидания). При этом основным мотивом, детерминирующим (причинно обусловливающим) по­ведение, мысли, чувства и ожидания человека, является явное или скрытое (даже от сознания самого этого человека) стремление к пер­венству, превосходству над другими, к расширению сферы влияния, к завоеванию жизн. пространства, увеличению собственности, приобретению чего-то.

«Нереализация» этого мотива порождает неврозы и многие психологические проблемы, на пер­вый взгляд и даже по мнению самого клиента, никак не связанные с такими стремлениями. Адлер ввел в психологию и психотерапию термин комплекс неполноценности, считая, что этот ком­плекс и желание компенсировать его являются мощным генератором энергии в достижении целей. Именно чувство неполноценности, которое в дальнейшем может быть частично и даже полностью вытеснено в сферу бессознат-го, является источником агрессив­ной энергии борьбы за власть в прямом и косвенном смыслах.

Адлер первым стал рассматривать агрессию не только как стремление уничтожить, разрушить фрустрирующий объект или (при невозможности сделать это) сорвать злость, нанести ущерб тому, кто и что попадется под руку. Адлер считает агрессию важнейшим врожденным качест­вом выживания и достижения жизненных целей, она может выра­жаться в социально приемлемых и даже престижных формах, та­ких, как повышенная целеустремленность, инициативность, ак­тивность и жизнестойкость.

Принцип холизма (целостности) предписывает психотерапевту постоянно помнить, что отдельные поступки, мысли и чувства ин­дивидуума, какими бы случайными и независимыми друг от друга они ни казались, обязательно объединены в уникальный для каж­дого человека жизненный стиль. Человек осознанно или неосознанно, под влиянием сочетания внутренних (врожденно-биологических задатков) и внешних (социальных: от семейных до общественных) факторов, выбирает один из 2-х стилей:

1) смелый: более счастливый, люди открыто и заинтересованно вступают в мир, умеют решать конфликты. У них развито чувство солидарности, они могут находить компромиссы. Могут быть активными и пассивными. 2) лишенный мужества: несчастны, часто страдают психическими расстройствами. Не могут справиться с чувством неполноценности. Часто соматически нездоровы, склонны к сверхкомпенсации => неврозы.

Признавая роль бессознательного, Адлер в то же время при­знавал решающую роль осознанного активного и творческого начала в каждой личности и в формировании собственного жиз­ненного стиля, а также заложенные в каждой здоровой личности социальные потребности к подавляющему или зависимому, ко­оперативному (дружескому или хотя бы партнерскому) положе­нию, к взаимоподдержке и взаимопомощи. При этом он не разделял резко биологическое и социальное в человеке. Так, социальные потребности человека он считал во многом врожденным (хотя и не всегда осознаваемым) чувством «общности со всем человечеством».

Психотерапевтический процесс преследует следующие цели: 1) стимулирование социального интереса; 2) уменьшение чувства неполноценности и преодоление уныния, а также осознание и использование собственных ресурсов; 3) изменения в стиле жизни личности, т. е. восприятия и целей; 4) изменение ошибочной мотивации, даже если она лежит в основе приемлемого поведения или изменение ценностей; 5) осознание индивидом равенства среди своих коллег и товарищей; 6) помощь в становлении человеческим существом, делающим вклад в общее дело. При этом у клиента всегда должна сохраняться возможность выбора, в любых обстоятельствах клиент должен иметь абсолютную свободу. Он может двинуться в сторону изменения или отказаться от него, это как ему заблагорассудится.

Основные стадии психотерапии по А.Адлеру (а соответственно и задачи психотерапевта):

1) составить четкое представление об индивидуальном стиле жизни клиента; 2) помочь клиенту правильно (без самообмана) понять самого себя; 3)развить и закрепить его социальное чувство.

Для выявления и уточнения индивидуального жизненного сти­ля клиента Адлер рекомендовал создавать благоприятную (макси­мально доверительную и благожелательную) атмосферу собеседо­вания, в которой, при ненавязчивых «подправлениях» хода беседы со стороны психотерапевта, клиент рассказывает о своей жизни, начиная с воспоминаний самого раннего детства. Основной задачей Адлер считает осознание клиентом не отдель­ных своих чувств, поступков, а в первую очередь реальное (без са­мообмана) понимание индивидуального жизненного стиля. Тогда отдельные тревожащие клиента мысли, чувства и поступки впишут­ся в единый контекст жизненного стиля и подскажут общую схему их объяснения и коррекции. Между клиентом и психологом возникает перенос, у клиента возникает инсайт, появляется энергия на изменение стиля жизни. Процесс довоспитания = терапевтический.

Используют при неврозах, психосоматич растр-вах, легких формах психозов, лечении детей и подростков (проблемы поведения и др.), лечении отношений пар, кризисных ситуациях, реабилитации.