Анкета выявление информированности студенток о репродуктивном здоровье и влияние занятий физической культурой на его сохранение

При ответе на каждый вопрос необходимо подчеркнуть один из правильных ответов, который, по вашему мнению, соответствует действительности.

1. Существует ли проблема репродуктивного здоровья в современном обществе?

а) да;

б) нет;

в) не знаю.

2. Способен ли никотин и алкоголь оказать пагубное влияние на организм будущей матери и её ребёнка?

а) да;

б) нет;

в) не знаю.

3. Можно ли нервно-психическое напряжение считать фактором риска нарушения репродуктивного здоровья?

а) да;

б) нет;

в) не знаю.

4. Как вы считаете, может ли вес (количество жировой ткани) повлиять на репродуктивную функцию женского организма?

а) да;

б) затрудняюсь с ответом;

в) нет.

5. Способны ли занятия физической культурой благоприятно повлиять на протекание беременности и родов?

а) да;

б) затрудняюсь с ответом;

в) нет.

6. Знаете ли вы о позитивном влиянии физических упражнений на женский организм в послеродовом периоде?

а) да;

б) нет.

7. Могут ли, по вашему мнению, регулярные занятия физической культурой предупредить преждевременные инволюционные процессы в репродуктивной системе женского организма?

а) да;

б) затрудняюсь с ответом;

в) нет.

8. Ваше мнение о предназначении женщины в социуме?

а) создание семьи и рождение детей;

б) карьерный рост, создание семьи и рождение детей;

в) карьерный рост, о семье не думаю (проранжируйте ответы).

Приложение 4

Госпитальная шкала тревоги (т) и депрессии (д) hads

Т	Я испытываю напряженность, мне не по себе	Т	Беспокойные мысли крутятся у меня в голове
3	все время	3	постоянно
2	часто	2	большую часть времени
1	время от времени, иногда	1	время от времени и не так часто
0	совсем не испытываю	0	только иногда
Д	То, что приносило мне большое удовольствие, и сейчас вызывает у меня такое же чувство	Д	Я испытываю бодрость
3	определенно это так	3	совсем не испытываю
2	наверное, это так	2	очень редко
1	лишь в очень малой степени	1	иногда
0	это совсем не так	0	практически всегда
Т	Я испытываю страх, кажется, будто что-то ужасное может вот-вот случиться	Т	Я легко могу сесть и расслабиться
3	определенно это так, но страх не очень сильный	3	определенно это так
2	да, это так, но страх не очень сильный	2	наверное, это так
1	иногда, но это меня не беспокоит	1	лишь изредка это так
0	совсем не испытываю	0	совсем не могу
Д	Я способен смеяться над тем или иным смешным событием	Д	Мне кажется, что я стал все делать медленно
3	определенно это так	3	практически все время
2	наверное, это так	2	часто
1	лишь в очень малой степени	1	иногда
0	совсем не способен	0	совсем нет
Д	Я не слежу за своей внешностью	Т	Я испытываю внутреннее напряжение или дрожь
3	определенно это так	3	совсем не испытываю
2	не уделяю этому столько времени, сколько нужно	2	иногда
1	слежу за собой так же, как и раньше	1	часто
0	стараюсь это делать чаще	0	практически всегда
Т	Я испытываю неусидчивость, словно мне постоянно нужно двигаться	Т	У меня бывает внезапное чувство паники
3	определенно это так	3	очень часто
2	наверное, это так	2	довольно часто
1	лишь в некоторой степени	1	не так уж часто
0	совсем не испытываю	0	совсем не бывает
Д	Я считаю, что мои дела (занятия) могут принести мне чувство удовлетворения	Д	Я могу получить удовольствие от хорошей книги, радио- или телепрограммы
3	точно так же, как и обычно	3	часто
2	да, но не в той степени, как раньше	2	иногда
1	значительно меньше, чем обычно	1	редко
0	совсем так не считаю	0	очень редко

Нужное подчеркнуть

Примечание: Т – значения клинической подшкалы;

Д – значения субклинической подшкалы.

Учитывается суммарный показатель по каждой подшкале, при этом выделяется три области значений:

1) 0–7 – «норма» – отсутствие достоверно выраженных симптомов тревоги и депрессии;

2) 8–10 – «субклинически выраженная тревога или депрессия»;

3) от 11 и выше – «клинически выраженная тревога или депрессия».

Приложение 5