- •Государственное бюджетное образовательное учреждение
- •Оглавление
- •Введение Настоящие методические указания рассчитаны на студентов заочного отделения фармацевтического факультета медицинской академии.
- •Виды учебной деятельности
- •Виды учебной деятельности
- •Методические рекомендации по организации изучения дисциплины
- •Вопросы для самостоятельной подготовки студентов по курсу физиологии с основами анатомии человека введение в курс физиологии
- •Физиология крови
- •Физиология возбудимых тканей
- •Физиология центральной нервной системы
- •Физиология желез внутренней секреции
- •Физиология анализаторов (сенсорных систем)
- •Физиология высшей нервной деятельности
- •Обмен веществ и энергии. Питание. Терморегуляция
- •Физиология дыхания
- •Физиология кровообращения
- •Физиология пищеварения
- •Физиология выделения
- •Интегративная физиология
- •Основные положения по курсу физиологии Регуляция физиологических функций. Железы внутренней секреции. Стресс
- •Возбудимые ткани
- •Центральная нервная система (цнс)
- •Сенсорные системы
- •Высшая нервная деятельность
- •Система крови
- •Обмен веществ. Питание. Терморегуляция
- •Физиология дыхания
- •Кровообращение
- •Пищеварение
- •Выделение
- •Интегративная физиология
- •Лабораторные работы Работа № 1 Определение вегетативного индекса Кердо
- •Работа № 2 Оценка вегетативного тонуса организма по сумме интегративных показателей различных функциональных систем
- •Работа № 3 Оценка психологических особенностей личности по шкале г.Айзенка
- •Анкета Айзенка
- •Оценка результатов
- •Работа № 4 Исследование функциональной асимметрии мозга
- •Работа № 5 Определение объема кратковременной памяти у человека
- •Работа № 6 Расчет должной величины энергорасхода в условиях основного обмена
- •Работа № 7 Определение отклонения основного обмена от должной величины у человека
- •Работа № 8 Определение суточного (общего) энергорасхода методом непрямой калориметрии
- •Работа № 9 Оценка пищевого рациона (собственного за конкретный день)
- •Работа № 10 Спирометрия и сравнение фактической жел с должной величиной
- •Работа № 11 Оценка параметров внешнего дыхания по спирограмме
- •Работа № 12
- •Работа № 14 Гемолиз крови
- •Работа № 15 Определение групповой принадлежности крови по системе ав0
- •Работа № 16 Выслушивание тонов сердца у человека
- •Работа № 17 Анализ экг человека
- •Работа № 18
- •Работа № 21 Секреторная активность желудочно-кишечного тракта
- •Работа № 22 Определение биологического возраста человека
- •Анкета субъективной оценки здоровья
- •Тесты и задачи для самостоятельной работы Введение в курс физиологии Выберите 2-3 элемента правильного ответа.
- •Физиология возбудимых тканей Выберите 2-3 варианта правильного ответа.
- •Физиология жвс Выберите 2-3 варианта правильного ответа.
- •Физиология анализаторов Выберите 2-3 варианта правильного ответа.
- •Физиология выделения Выберите 2-3 варианта правильного ответа.
- •Требования к оформлению контрольных работ
- •Контрольная работа №
- •Контрольная работа № 1 Вариант 1
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •Вариант 2
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •Вариант 3
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •Вариант 4
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •Вариант 5
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •6.Какие фазы характерны для одиночного мышечного сокращения?
- •Вариант 6
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •6.Какие определения можно дать тетаническому сокращению мышцы?
- •Вариант 7
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •Вариант 8
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •Вариант 9
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •Вариант 10
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •Контрольная работа № 2 Вариант 1
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •Вариант 2
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •Вариант 3
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •4.По какому закону обычно развивается сокращение мышцы сердца?
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •Вариант 4
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •Вариант 5
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •Вариант 6
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •Вариант 7
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •Вариант 8
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •4.Какая особенность характерна для сосудов микроциркуляции?
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •Вариант 9
- •В тестах 2-5 выберите наиболее правильный ответ.
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •7.Из каких периодов состоит диастола желудочков?
- •Вариант 10
- •В тестах 6-9 выберите несколько элементов правильного ответа.
- •Перечень экзаменационных вопросов
- •Рекомендуемая литература для студентов
- •Список использованной литературы
Интегративная физиология
■ Адаптация – приспособительный процесс, в результате которого приобретается способность жить в ранее непривычных условиях, или на новом уровне активности.
■ Адаптационные механизмы обладают способностью к тренировке. Поэтому прерывистое (дискретное) действие адаптогенных факторов является более благоприятным и обусловливает более стойкую адаптацию.
■ «Цена» адаптации или «плата» организма – это предпатологические или патологические изменения, вызванные специализацией или повышением специфической устойчивости.
■ Структурный след адаптации представляет собой разветвленную сеть структурно-функциональных изменений в организме, которые обусловливают не только прямой, но и широкий спектр перекрестных защитных эффектов.
■ Способность к адаптации можно рассматривать как меру индивидуального здоровья. Состояние здоровья человека в конечном итоге определяется количеством и мощностью его функциональных резервов. Чем выше уровень функциональных резервов, тем ниже «цена» адаптации.
■ Трудности адаптации испытывают симпатотоники, «жаворонки» и интроверты.
■ При нетяжелой работе снять утомление помогает смена деятельности, изменение рабочей обстановки, повышение интереса к выполняемой деятельности (новая информация) или изменение настроения. При тяжелой работе для снятия утомления абсолютно необходим пассивный отдых.
■ Здоровье – это не подарок, который человек получает один раз и на всю жизнь, а результат сознательного поведения.
■ В здоровье выделяют три взаимосвязанных компонента: соматический («могу»), психический («хочу») и нравственный («должен»).
■ Главным фактором, определяющим здоровье, является образ жизни, от которого здоровье зависит более чем наполовину. Это значит, что человек сам может сделать для своего здоровья и благополучия гораздо больше, чем любой врач, любое лекарство и любое экзотическое медицинское средство.
■ Выделяют более 200 факторов риска (ФР) – признаков, связанных с вероятностью развития заболевания (среди них есть и экологические, и наследственные, но, по своей весомости они не являются определяющими). Главными ФР являются поведенческие – первичные и вторичные.
■ Лидирующие позиции среди первичных ФР занимают:
1) курение (распространенность среди студентов составляет от 23 до 65%; у 15-летних курящих подростков шансов дожить до 60 лет вдвое меньше, чем у некурящих сверстников);
2) злоупотребление алкоголем;
3) неадекватное питание;
4) гиподинамия (ежедневный подъем по лестнице в течение 6 минут добавляет до 2 лет жизни);
5) стрессы.
■ Связь многих ФР со здоровьем U-образная (умеренные дозы алкоголя – 15мл этанола/день – улучшают метаболизм липопротеидов, препятствуя развитию атеросклероза, и проявляют антикоагулянтную активность, предупреждая тромбозы).
■ К вторичным ФР относят ожирение (по данным ВОЗ впервые за всю историю человечества количество людей с избыточным весом превысило количество людей с недостатком массы тела), нарушения липидного обмена, повышение кровяного давления (распространенность около 40%).