9. Поведенческие техники семейного консультирования и терапии.

Поведенческие техники исходно ориентированы на действие - клиент обязательно должен в процессе психотерапевтической работы что-то делать. На основе бихевиоризма.

Применение- любому образцу поведения можно обучиться. – нежелат образцы повед мб преодалены. – позит-е – усилены. – терапевт является активным лидером. .

Существует очень много доводов за применение поведенческих техник в семейной и супружеской терапии.

1. Они хорошо организованы и последовательно структурированы.

2. Они подчеркивают позитивные стороны человеческого бытия - здоровье, компетентность, силу делать что-то.

3. Они прозрачны для разума, в них нет ничего мистического, иррационального.

4. Они прерывают негативный замкнутый круг - человек расстраивается - жалуется на жизнь - расстраивается от этого еще больше. Вместо этого устанавливается позитивный цикл взаимодействия - клиенты начинают осуществлять серию предписанных конструктивных действий.

5. В процессе применения техник клиенты легко замечают прогресс в их состоянии и быстрое продвижение в решении заявляемой проблемы. Успех их ободряет.

Т1"Супружеской конференции".

В удобное для обоих время, заранее обговоренное. Должны следовать пред правилам, кот дает терапевт. 1. Супруги встречаются в условленное время и в условленном между сессиями.

2.Один супруг начинает и может в течении какого-то фиксированного времени (обычно полчаса), по его усмотрению, говорить или сохранять молчание, его же партнер уделяет ему в течении всего этого периода 100% своего внимания.

3. Второй партнер сразу же должен кратко (в течении трех минут) зафиксировать то, что он услышал в монологе первого и что, как он полагает, первый имел всем этим ввиду. не атакуется и не критикуется.

4. как 2 и 3

6. Обсуждение должно закончиться в строго определенное время.

7. Вопросы, обсуждаемые на конференции, не должны подниматься вплоть до следующей конференции.

8. В начале следующей терапевтической сессии супружеская пара отчитывается о том, что произошло в промежуток между сессиями. Терапевт, используя материалы сессии, изменяет в соответствии с актуальной ситуацией правила проведения последующих конференций и еще раз повторяет свое задание.

Следует подчеркнуть, что супружеская конференция отнюдь не представляет собой технику, направленную на принятие решения. Ее цель - сделать общение между партнерами более открытым, конструктивно увеличить близость между ними и, по крайней мере, снизить уровень силовых игр между ними.

"Дни заботы" представляет собой технику, целью которой является достижение позитивных изменений уже на ранних этапах терапевтического процесса. Процедура

Супружескую пару просят вести себя так, как будто они "хорошо относятся" друг к другу, предупреждая их о том, что они вряд ли будут сразу же испытывать соответствующие чувства, сначала следует изменить поведение, а уж чувства изменяться вслед за этим. Каждого партнера просят ответить на следующий вопрос:"Сформулируйте как можно точнее, что бы вы хотели, чтобы ваш партнер сделал для того, чтобы вам было очевидно, что он хорошо к вам относится?" Причем просьбы должны быть: 1)позитивными, 2)конкретными, 3)небольшими, так что их можно высказывать по крайней мере ежедневно, 4) не должны быть связаны с актуальным конфликтом между супругами.. Просьба "Будь дома ровно в 6 часов" адекватно-конкретна, а "Уделяй больше внимания семье" слишком расплывчата для того, чтобы быть включенной в список.

Психотерапевт помогает супружеской паре составить список возможных просьб, состоящий как минимум из 18 пунктов. Супругам следует также добавлять в этот список еженедельно несколько новых пунктов так, чтобы данным списком были покрыты все существенные потребности обоих партнеров. Партнер, высказывающий просьбу, должен точно указать что, когда и как должен делать другой. Относительно данных просьб между супругами должно быть достигнуто полное взаимопонимание. Каждый партнер должен ежедневно выбрать пять пунктов из списка "дней заботы", и каждый должен отметить в списке дату того, когда он получил определенные позитивные знаки внимания от другого.

Техника конструктивных переговоров

4 этапа:

1) Каждый из супругов четко и ясно высказывает свою позицию по к-то ?, выбранному для обсуждения( Ж: ребёнка в 2года в д/сад; М: - в 3 года);

2) Аргументация преимущества своей позиции подробно и тщательно( Ж: раньше пойду работать, реб привыкнет к общению; М: правильно будет говорить, буднт более здоровым ;

3) Высказывание критических замечаний в адрес позиции партнера опираясь на логику а не на эмоции ;

4) Поиск компромисса, уступка (промежуточное по отнош к взглядам реш-е – в 2,5; соблюдая очерёдность – год на юг, год на байдарках)