- •Место и роль физической культуры в общей системе воспитания детей дошкольного возраста.
- •Основные понятия теории физического воспитания.
- •Цели и задачи физического воспитания
- •Средства физического воспитания.
- •Принципы физического воспитания.
- •Двигательные умения и навыки.
- •Физические качества. Методика развития, особенности развития физических качеств у детей.
- •Методика обучения детей различным видам построений (колонна, шеренга, в круг, врассыпную).
- •Методика обучения перестроениям в разных возрастных группах (повороты, смыкание, размыкание).
- •Методика обучения детей различным видам ходьбы.
- •Методика обучения детей бегу (обычный, широким шагом, в быстром темпе, челночный, крестный шаг).
- •Методика обучения детей метанию. Виды.
- •Методика обучения детей прыжкам (подпрыгивание, прыжки в высоту с места, спрыгивание, прыжок в длину с места, виды по возрастам).
- •Методика обучения ползанию и лазанию.
- •Методика обучения детей упражнениям в равновесии.
- •Общеразвивающие упражнения. Значения, характеристика, классификация, использование предметов.
- •Методика обучения общеразвивающим упражнениям (учитываются моменты: построения, раздача пособий, способы подачи, контроль).
- •Подвижные игры. Значение, классификация, методика проведения.
- •Спортивные игры. Содержание.
- •Спортивные упражнения (лыжи, санки, коньки, плавание, велосипед).
- •Физкультурные занятия. Назначение занятий, структура. Содержание, задачи, типы, формы. Способы организации.
- •Утренняя гимнастика. Содержание. Структура. Место проведения, длительность.
- •Физкультминутки. Назначение, требования к проведению.
- •Физкультурные досуги и праздники. Значение, содержание, программа.
- •Организация самостоятельной двигательной деятельности. Руководство двигательной деятельностью ребенка. Двигательный режим. Возможные отклонения в двигательной деятельности.
- •Работа с родителями. Помощь в приобретении знаний о физическом воспитании ребенка. Консультации, беседы.
- •Физическое воспитание ребенка в семье. Инвентарь. Совместные занятия, прогулки, походы.
- •Врачебно-педагогический контроль физического воспитания детей дошкольного возраста. Сущность контроля, функции его участников.
Методика обучения детей различным видам построений (колонна, шеренга, в круг, врассыпную).
Колонна — размещение друг за другом в затылок на расстояние вытянутой руки (одного шага). Построение в колонну осуществляется вдоль длинной стороны площадки, начиная от верхнего правого угла. Воспитательница становится лицом к детям в голове колонны, на один шаг справа от направляющего. В младшей группе, на первом этапе обучения обязательно используются зрительные ориентиры, сначала — объемные, затем плоскостные (дорожка из клеенки или картона, около расставленных в ряд кубиков или вдоль лежащей на полу веревки, или вдоль одной линии и др.).
Для малышей на первых порах надо проводить их в форме игровых заданий.
В средней группе дети должны знать название строя и свое место в строю. Для построения целесообразно использовать естественные ориентиры —детали помещения, предметы убранства групповой комнаты, стационарную разметку зала, игровое оборудование и растения на участке и др. Ориентирами могут быть и сами дети. В средней группе так же эффективны игровые задания, более сложные. Постепенно усложняя задание, надо учить детей строиться в разных местах площадки — на противоположной стороне, на средней линии площадки, но обязательно вдоль. Дети старшей группы должны уметь строиться быстро, четко, знать, как стоять в строю, как равняться, как проверять свое положение в строю, понимать смысл и значение команд и распоряжений. Однако даже команда как прием обучения, требующий одновременных и четких действий, не должна быть лишена игровых оттенков, особенно на первом этапе.
Игры: "Чье звено быстрее построится", "Ищи вожатого".
Шеренга — строй, в котором дети стоят один возле другого на одной линии, лицом в одну сторону, с интервалом в одну ладонь, приставленную к бедру. В помещении шеренга размещается спиной к окнам,
на один шаг от стены. На открытой площадке — спиной к источнику света.
Построение в круг — самый доступный вид строя. Даже в начале обучения построиться в круг можно без всяких пособий, просто взявшись за руки. Однако, чтобы круг был ровным, и каждому было удобно стоять, а в дальнейшем делать круг без помощи воспитательницы, зрительные ориентиры целесообразно использовать. Кубики, флажки, погремушки заранее раскладываются на полу по кругу. Поначалу ориентиры используются для каждого ребенка, в последующем — один для всех. Этот ориентир обозначает центр, вокруг которого надо построиться.
Построение врассыпную — размещение детей на площадке без точно установленных ориентиров. Главный критерий: вытянув руки вперед и в сторону, никому не мешать. Размещение врассыпную в младших группах предшествует четкому построению. В последующем построение врассыпную используется во всех группах в разных ситуациях — при выполнении общеразвивающих упражнений, в подвижных играх и др. Место воспитательницы во всех случаях — на краю площадки, спиной к короткой стене, чтобы все дети были в поле зрения.
Методика обучения перестроениям в разных возрастных группах (повороты, смыкание, размыкание).
Перестроения — это переходы из одного строя в другой. Используется когда нужно разместиться для выполнения общеразвивающих упражнений.
Младшие выполняют общеразвивающие упражнения в кругу. Перестроение в круг: дети подходят к расставленным на полу кубикам. Также воспитательница может перестраивать малышей в круг, предложив им взяться за руки, и сама соединяет хвост и голову колонны. Чтобы увеличить размер круга, надо всем вместе сделать шаг назад. Аналогично можно построить круг из шеренги (лучше использовать ориентир — игрушку, обруч и т.п.).
Дети средней и старшей группы должны уметь перестраиваться в круг самостоятельно.
Дети средней группы перестраиваются на общеразвивающие упражнения из одной общей колонны в несколько колонн, которые принято называть звеньями (немного (3-4) и вдоль площадки). Звенья выводят вперед назначенные воспитательницей звеньевые. К моменту подачи команды воспитательница должна занять соответствующее место (воспитательница является ориентиром для детей, они выходят "на нее").
На первых порах звенья выводятся вперед по очереди. В последующем звенья "идут на воспитательницу одновременно и останавливаются в установленном месте, за 2 — 2,5 м до воспитательницы!
После окончания упражнений все звенья выполняют непродолжительную ходьбу на месте: "На месте шагом марш!.. Первое звено, вперед — марш — звено начинает ходьбу в обход. Звеньевые последующих звеньев шагают на месте до тех пор, пока к ним приблизится замыкающий предыдущего звена.
Старшие дети должны уметь перестраиваться в звенья через середину по три. Они также выходят на воспитательницу от противоположной короткой стены (поднимают руки – интервал). Обратное перестроение происходит так: дети должны на ходу сомкнуть строй и повернуться направо, после чего, разворачиваясь влево, тройка за тройкой движется в обход, создавая общую колонну. В старших группах используется также перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. Порядок перестроения дроблением и сведением таков: по сигналу колонна движется "на воспитательницу" через середину площадки от короткой стены; когда направляющий дойдет до противоположной стены, подается команда: "Налево и направо через одного в обход — марш!"; когда направляющие колонны встретятся, подается команда: «Через середину парами — марш», затем: «Пара направо, пара — налево — марш!» и наконец: «На середину четверками — марш!"
Обратное перестроение называется разведением и слиянием.
Чаще других в перестроениях используется движение врассыпную: колонна по сигналу рассыпается, дети движутся хаотично, а по следующему сигналу снова строятся в колонну. Интересно перестроение из колонны или шеренги в несколько кругов (старшая группа). Воспитательница назначает звеньевых (3 — 4) в момент построения в колонну. Во время ходьбы в обход по залу по соответствующему сигналу, который подается, когда колонна находится в положении вдоль площадки, каждый звеньевой заводит свое звено влево и оно продолжает движение по автономному кругу.
Во всех группах используется перестроение на ходу из колонны по два в колонну по одному и наоборот.
Выполнять это задание дети должны быстро и умело, не меняя темпа движения. Планируя такое перестроение, целесообразно предложить ребятам сразу построиться в колонну парами, чтобы каждому было изначально ясно к кому он должен подстроиться в нужный момент. В младшей группе это задание выполняется с помощью зрительных ориентиров. У противоположной стены (стороны площадки) начерчена узенькая дорожка (20-25 см - вдвоем нельзя пройти), пары разбиваются, дети идут друг за другом, а в конце дорожки опять берутся за руки.
Повороты выполняются дошкольниками направо, налево (90°), вполоборота направо, налево (45°), кругом (180°), как на месте, так и в движении. Способы поворотов— переступанием и прыжком. Поворот переступанием обозначить направление движения: "Напра-во!", "Нале-во!". Если поворот совершается прыжком, надо командовать: "Прыжком, напра-во!"
Поворот кругом на месте выполняется в левую сторону (через левое плечо).
Размыкания и смыкания. Размыкания — способы увеличения интервала или дистанции строя. Смыкания — приемы уплотнения разомкнутого строя (используются при подготовке к выполнению упражнений и игровых заданий и после их окончания). Выполняются как на месте, так и в движении в различных построениях — в колоннах, в шеренгах, в кругу.
Размыкание выполняется обычным шагом, приставными шагами, прыжками, бегом. Расстояние (интервал, дистанция) определяется шагами, зрительными ориентирами, вытянутыми вперед или в сторону руками. Подавая распоряжение или команду к размыканию, надо называть величину дистации (или интервала), способ выполнения, направления действий. Например: "От середины на вытянутые руки — разомкнись!". Или при перестроении на обще-развивающие упражнения: "Через середину по три на ходу. Первая тройка, руки в стороны — ставь!" После окончания упражнений в разомкнутом строю: "Вперед сомкнись!"