Тема 5. Правила соревнований по легкой атлетике

а) Правила проведения соревнований по прыжкам в длину и тройному прыжку.

б) Правила проведения соревнований по прыжкам в высоту и с шестом.

а) Правила проведения соревнований по прыжкам в длину и тройному прыжку.

Участники выполняют каждую попытку поочередно. До соревнований участник под наблюдением судей делает пробные незачетные попытки, число которых определяется судейской коллегией. Разметка производится только небольшими флажками или цветными колышками, предоставляемыми стадионом. После начала соревнований не разрешается использовать дорожки для разбега с целью разминки.

Участники соревнуются в порядке, определенном жеребьевкой. Если соревнуется более восьми участников, то каждому предоставляется три попытки, а восьми спортсменам, показавшим лучшие результаты и попавшим в финал, три дополнительные попытки. Эти три дополнительные попытки выполняются в обратной последовательности по отношению к результатам, зафиксированным после первых трех попыток (т.е. имеющий худший результат прыгает первым, лучший – последним). Если проводится отборочный круг (при слишком большом количестве спортсменов), все должны участвовать в нем. Результаты, показанные в отборочном круге (квалификации), не учитываются в основных соревнованиях. Квалификационные нормативы определяются организаторами соревнований, в основных соревнованиях выступает не менее 12 спортсменов. На выполнение попытки выделяется 1 минута. Судья должен поднять и держать поднятым желтый флажок или другим образом показать, что осталось 15 сек. разрешенного времени. При равенстве лучших результатов на место влияет второй лучший результат, затем, если это необходимо, то третий лучший и т.д.

В соревнованиях по тройному прыжку при нарушении правил во время отталкивания (заступ) команда судьи «Нет!» должна подаваться сразу, до завершения прыжка.

Результаты прыжков измеряются от ближайшей к бруску точки следа, оставленного в яме любой частью тела прыгуна.

Прыжок не засчитывается, если прыгун:

• пробежал через брусок или сбоку от него;

• оттолкнулся сбоку от бруска или за линией измерения;

• наступил на линию измерения, оставив след на полосе пластилина (песка);

• коснулся поверхности земли за линией измерения какой-либо частью тела;

• во время прыжка коснулся земли вне ямы на более близком расстоянии от бруска, чем ближайший след, оставленный при приземлении в яме;

• применил в прыжке любой вариант сальто;

• выходя из ямы после приземления, пошел в направлении к бруску.

Тройной прыжок состоит из «скачка», «шага» и «прыжка». Утверждается именно такая последовательность выполнения прыжка.

б) Правила проведения соревнований по прыжкам в высоту и с шестом.

Начальная высота, а также все последующие высоты, на которые поднимается планка, пока в соревнованиях не останется один участник, устанавливаются положением о соревнованиях или судейской коллегией и объявляются до соревнований. При определении их судейской коллегией учитываются пожелания представителей. Подъем планки в высоте – не менее чем на 2 см (многоборья – 3 см), в прыжках с шестом – на 5 см (многоборья – 10 см).

Если остался один участник, то высоты, на которых устанавливается планка, предварительно согласовываются с ним. Участник может прыгать с любой из объявленных высот, он заявляет эту высоту при регистрации на месте (в секторе). Для преодоления каждой высоты участнику предоставляется не более трех попыток, которые он использует поочередно.

Участник может пропустить некоторые высоты, не теряя права на дальнейшее участие, или после сделанной им первой или второй не засчитанной попытки, перенести оставшиеся попытки на следующие высоты.

Сделав три не засчитанные попытки подряд, независимо от того, на каких высотах они были сделаны, участник выбывает. Если участник после одной или двух не засчитанных попыток подряд на каких-то высотах преодолевает планку, счет до трех не засчитанных попыток подряд начинается снова.

В протоколе условные обозначения: засчитанная попытка – «0», не засчитанная – «х», попытка пропущена «-».

Если несколько участников показали одинаковые результаты, то:

• лучшим считается участник, взявший последнюю высоту с наименьшего числа попыток;

• если равенство сохраняется, преимущество получает участник с наименьшим количеством не засчитанных попыток на протяжении всего соревнования;

• если равенство опять сохраняется, то при определении первого места спортсмены должны выполнить ещё одну попытку на высоте, которую они не преодолели. Если высота не взята, то планка опускается на предыдущую высоту и спортсмены опять имеют по одной попытке. Участники с равным результатом соревнуются, пока кто-то из них не преодолеет высоту (перепрыжка). Перепрыжка проводится только при определении первого места, при определении последующих мест все спортсмены получают высшее место.

Участник прыжков в высоту отталкивается одной ногой. Попытка не засчитывается, если:

• после попытки планка не удержалась на стойках из-за неверных движений спортсмена во время прыжка, или:

• он дотронулся до поверхности сектора, включая зону приземления, или за пределами стоек любой частью своего тела до того, как он преодолел планку.

Расположение стоек и опор в прыжках в высоту должно быть неизменным, замену места рефери может произвести только после завершения всех попыток на данной высоте.

В прыжках с шестом попытка считается не засчитанной, если:

• после прыжка планка не остается на кронштейнах из-за неверных действий спортсмена во время прыжка;

• спортсмен дотронулся до поверхности, включая зону приземления, любой частью своего тела или шестом до того, как преодолел планку;

• после отталкивания и отрыва от земли он переместил выше верхнюю (по положению на шесте) руку или перенес расположенную ниже руку выше верхней;

• во время прыжка спортсмен придерживает или ставит на место планку рукой (руками).