Утверждаю

Заведующая кафедрой доктор мед. наук

________________ Короткова С.Б.

(подпись)

«___»_____________20____г.

.

МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ СТУДЕНТАМ

ПО ТЕМЕ ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ:

«Оценка функционального состояния сердечно-сосудистой, дыхательной и вегетативной нервной систем у лиц занимающихся физкультурой и спортом»

Факультет стоматологический

Курс 5

Автор (ы):

Тема занятия: «Оценка функционального состояния сердечно-сосудистой, дыхательной и вегетативной систем у лиц занимающихся физкультурой и спортом»

Цель занятия: Студент должен

знать:

- классификацию функциональных проб;

- механизм развития физиологического и патологического ответов организма на

физическую нагрузку,

- типы реакций организма на нагрузку,

- основные методы исследования функционального состояния сердечно-сосудистой,

дыхательной систем и ВНС;

- клинические проявления хронического физического перенапряжения и виды травм у

спортсменов;

уметь:

- оценить функцию сердечно-сосудистой и определить тип реакции, использую пробу

Мартине-Кушелевского;

- оценить функцию дыхательной системы и дать заключение;

- оценить функцию вегетативной нервной системы и определить ее тип;

- оценить результаты плантограммы;

- дать рекомендации спортсменам при утомления, переутомления, физическом

перенапряжении

владеть:

- провести пробу Мартине-Кушелевского;

- провести пробы Штанге и Генчи, Серкина;

- провести пробы Данини-Ашнера, ортостатическую, клиноортостатическую

- определить индекс стопы и оценить результаты.

Мотивация темы занятия: Одной из главных задач врачебного контроля за лицам, занимающимися физкультурой и спортом является оценка не только здоровья как такового, но и функционального состояния организма. Это необходимо для определения рационального двигательного режима здорового или больного человека и позволяет судить об эффективности тренировочного процесса или курса лечебной гимнастики и своевременно вносить корректировки.

Контрольные вопросы по теме занятия.

1.Классификация функциональных проб.

2.Пробы для оценки функционального состояния сердечно-сосудистой системы: проба Мартине-Кушелевского, Летунова, Руффье: методика, типы реакций, критерии оценки.

3.Пробы для оценки состояния дыхательной системы: пробы Штанге, Генчи, Серкина, Розенталя: методика проведения и критерии оценки результатов.

4. Пробы для оценки состояния вегетативной нервной системы: Данини-Ашнера, ортостатическая и клиноортостатическая.

5. Хроническое физическое перенапряжение сердечно-сосудистой и ЦНС.

6. Перенапряжение и травмы опорно-двигательного аппарата у спортсменов.

План занятия

1. Контроль исходного уровня знаний, используя тестовые задания исходного уровня знаний.

2. Разбор теоретического материала по контрольным вопросам.

III. Практическая работа студентов:

Задание №1. Оценить состояние дыхательной системы, используя следующие пробы

Функциональные пробы для оценки состояния дыхательной системы.

Проба Штанге. Обследуемый в положении сидя делает глубокий вдох и выдох, а затем вдох и задерживает дыхание. В норме проба Штанге – для не спортсменов 40-60 сек, для спортсменов 90-120. Проба Генчи. Обследуемый в положении сидя делает глубокий вдох, затем неполный выдох и задерживает дыхание. В норме проба равна -20-40 сек.(не спортсмены), 40-60 с (спортсмены). Проба Розенталя. Пятикратное измерение ЖЕЛ с 15-сек интервалами. В N все ЖЕЛ одинаковые.

Проба Серкина. Проводится в три этапа.1-я фаза: задержка дыхания на вдохе в положении сидя; 2-я фаза: задержка дыхания на вдохе после 20 приседаний за 30 секунд, 3-я фаза: через минуту повторение 1-й фазы. Это проба на выносливость. Для здорового тренированного человека 1-я фаза = 45-60 сек; 2-я фаза = более 50% 1-й фазы; 3-я фаза = 100 и более % 1-й фаза. Для здорового нетренированного человека: 1-я фаза = 35-45 сек; 2-я фаза = 30-50% от 1-й фазы; 3-я фаза = 70-100 % 1-й фазы. Со скрытой недостаточностью кровообращения: 1-я фаза = 20-30 сек, 2-я фаза = менее 30 % от 1-й фазы; 3-я фаза = менее 70 % 1-й фазы.

Задание №2. Оценить состояние сердечно-сосудистой системы, используя следующие пробы