Раздел 2. Методические рекомендации по изучению «Спортивной медицины» для студентов

2.1. Рекомендации по использованию материалов учебно-методического комплекса:

При работе с настоящим учебно-методическим комплексом особое внимание следует обратить на темы «Спортивной медицины», отведенные для СРС, которые обозначены в разделе 2.4.

Студенты должны ознакомиться с перечнем умений и навыков, которые необходимо освоить к концу изучения дисциплины (перечень изложен в разделе 1.3). Для этого необходимо использовать методические рекомендации и разработки кафедры, приведенные в Приложении данного учебно-методического комплекса, а также материальное оснащение кафедры.

Для выполнения требований, предъявляемых к уровню знаний по спортивной медицине студентам, необходимо внимательно ознакомиться с разделом 1.6. данного учебно-методического комплекса, в котором содержится список основной и дополнительной литературы.

Облегчить работу с основной и дополнительной литературой поможет раздел 2.3, где представлены рекомендации по работе с литературой

Кроме этого необходимо обратить внимание на раздел 1.7., в котором обозначены условия допуска к зачету и экзамену, а также вопросы для подготовки к промежуточному и итоговому контролю.

Для облегчения усвоения студентами лекционного материала в Приложении данного учебно-методического комплекса имеются тексты лекций.

Изучению дисциплины «Спортивная медицина» способствует ознакомление с разделом 1.6., содержащим словарь основных терминов.

2.2. Пожелания к изучению отдельных тем курса

При изучении темы №1 «Понятие о «Спортивной медицине» (цели, задачи, история и организация). Основы общей патологии. Учение о здоровье и болезни. Иммунная реактивность у спортсменов» особое внимание следует обратить на специальные медицинские термины и понятия, которые лежат в основе дальнейшего изучения дисциплины Спортивная медицина.

При изучении темы №2 «Физическое развитие и телосложение спортсмена» необходимо опираться на знания по анатомии человека, спортивной метрологии, общей и спортивной физиологии. Дополнительно к материалу, изложенному в учебниках «Спортивная медицина» Л.В.Граевской и «Спортивная медицина» Г.А. Макаровой, необходимо использовать методическую разработку кафедры «Изучение и оценка уровня физического развития физкультурников и спортсменов», а также ознакомиться с приборами по проведению антропометрии и протоколом соматоскопии. Необходимо освоить навыки проведения соматоскопии и антропометрии, а также научиться оценивать полученные результаты.

При изучении темы №3 «Морфофункциональные особенности организма спортсмена. Функциональное состояние нервной системы и нервно-мышечного аппарата спортсмена. Морфофункциональное состояние висцеральных систем организма спортсмена» необходимо обратить внимание на методы исследования у физкультурников и спортсменов желудочно-кишечного тракта, системы мочевыделения и крови. Этот материал в достаточном объеме представлен в учебниках «Спортивная медицина» Л.В.Граевской и «Спортивная медицина» Г.А. Макаровой. Облегчить и ускорить усвоение материала поможет курс учебных лекций «Спортивная медицина» часть 2 Хмелевой С.Н.

При изучении темы №4 «Функциональные пробы для оценки уровня функциональной готовности и физической работоспособности спортсмена. Простейшие методы экспресс-оценки уровня здоровья» необходимо обратить внимание, что кроме теоретических знаний, требуется получить умения и навыки по проведению простейших функциональных проб и оценке их результатов, а также освоить методики определения и оценки общей и специфической работоспособности и простейшие методы экспресс-оценки уровня здоровья. Для этого необходимо ознакомиться с кафедральными методическими разработками и рекомендациями, а также приборами для проведения функциональных проб, научиться выполнять и оценивать простейшие пробы.

При изучении темы №6 «Врачебный контроль за спортсменами в процессе тренировок и соревнований» необходимо обратить внимание, что кроме теоретических знаний требуется освоить практические умения по организации ВПН, грамотному применению методов исследования и функциональных проб, используемых при врачебно-педагогических наблюдениях и навыки оценки полученных результатов. Для этого кроме изучения основной литературы, необходимо: ознакомиться с кафедральными методическими разработками по организации и проведению ВПН; научиться выполнять доступные функциональные пробы для оценки общей физической работоспособности и текущего функционального состояния организма у спортсменов, а также анализировать результаты различных методов обследования, применяемых в системе этапного, текущего и срочного врачебно-педагогического контроля.

При изучении темы №7 «Травматизм в спорте» необходимо опираться на знания анатомии человека, спортивной метрологии, общей и спортивной физиологии, ЛФК, массажа и первой медицинской помощи. Особое внимание следует обратить на понятия экзогенной и эндогенной травмы, а также на меры профилактики первичного и вторичного травматизма в избранном виде спорта. Для облегчения изучения материала помимо основных рекомендуемых учебников, необходимо обратиться к дополнительной литературе.

При изучении темы №8 «Заболевания и патологические состояния у спортсменов при нерациональных занятиях спортом» следует обратить внимание на причины заболеваний при занятиях физической культурой и спортом, патологию желудочно-кишечного тракта, системы мочевыделения и крови при нерациональных занятиях физической культурой и спортом, а также острые патологические состояния у спортсменов. Для облегчения и ускорения усвоения выше указанных разделов спортивной медицины целесообразно помимо основных учебников использовать лекционный курс «Спортивная медицина» ч.3 С.Н. Хмелевой.

При изучении темы №9 «Медицинские средства восстановления спортивной работоспособности и реабилитации спортсмена» обратить внимание на классификацию средств восстановления, особенности применения основных и вспомогательных восстановительных мероприятий. Необходимо ознакомиться с понятием недопинговой фармакологии спорта, в рамках которой иметь представление об адаптогенах и антиоксидантах, их роли в повышении физической работоспособности спортсменов и оптимизации процессов восстановления. Т.к. данная тема полностью вынесена в рамки СРС, для облегчения усвоения материала помимо основной литературы целесообразно использовать лекционный курс «Спортивная медицина» ч. 3 С.Н.Хмелевой, а также «Практическое руководство для спортивных врачей» Г.А.Макаровой.