- •Краткие сведения об учреждении.
- •Индивидуальный план работы
- •Условия проведения занятий лфк.
- •Индивидуальный комплекс упражнений.
- •План-конспект урока фк в смг №1
- •Индивидуальная карта учащегося, занимающегося физкультурой в смг индивидуальная карта
- •Медицинский листок группы ( 8 класс) занимающихся лфк гуо «Средняя школа №15 г. Бреста»
- •Протокол медико-педагогического контроля на уроке фк в смг
- •Хроно - и пульсометрия
- •Основные количественные показатели
- •Определение уровня физической подготовленности школьников
- •План-конспект беседы.
- •Заключение
- •План-конспект урока фк в смг №2
- •План-конспект урока фк в смг №3
- •План-конспект урока фк в смг №4
- •План-конспект урока фк в смг №5
- •План-конспект урока фк в смг №6
- •План-конспект урока фк в смг №7
- •План-конспект урока фк в смг №8
- •План-конспект урока фк в смг №9
- •План-конспект урока фк в смг №10
- •План-конспект занятия фк. (Бассейн)1
- •План-конспект занятия фк. (Бассейн)2
- •План-конспект занятия фк. (Бассейн)3
- •План-конспект занятия фк. (Бассейн)4
- •План-конспект занятия фк. (Бассейн)5
- •План-конспект занятия фк. (Бассейн)6
- •План-конспект занятия фк. (Бассейн)7
- •План-конспект занятия фк. (Бассейн)8
- •План-конспект занятия фк. (Бассейн)9
- •План-конспект занятия фк. (Бассейн)10
Основные количественные показатели
Средний пульс: 98 уд.мин.
Максимальный пульс: 146 уд.мин.
Рср 98
Индекс интенсивности: ——— = ——— = 1.4
Рисх 72
Плотность занятия:
t рац. 41,06
Общая : ОП = ——— ×100% = ——— ×100% = 91%
t урока 45
t вып. упр. 37,25
Моторная : МП = ————— × 100% = ——— × 100 = 82%
t урока 45
Вывод: Из хронометрирования урока видно, что занятие было подготовлено и проведено хорошо. Физиологическая кривая двухвершинная, наибольшие показатели ЧСС наблюдаются в основной части занятия. Учащиеся на протяжении всего урока были задействованы какой - либо деятельностью. В конце занятия ЧСС достигает до исходного уровня 72 уд./мин.
Определение состояния физического здоровья школьников
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ И СРЕДНИЕ ЗНАЧЕНИЯ
ПАРАМЕТРОВ СТОПЫ У ШКОЛЬНИКОВ
Школа № 15 Класс 4 «В»
№ п/п |
Ф.И.О. |
Дата рождения
|
Возраст, лет |
Состояние стопы |
Оценка | |||||||
левой |
правой |
индекс асимметрии (ИА) | ||||||||||
девочки | ||||||||||||
1. |
Петровская Полина |
|
|
0,7 |
0,7 |
1 |
н/н | |||||
2. |
Жолнерчик Даша |
|
|
1,0 |
1,0 |
1 |
у/у | |||||
3. |
Белецкая Владислава |
|
|
1,1 |
1,1 |
1 |
у/у | |||||
4. |
Понасюк Лиза |
|
|
0,7 |
0,6 |
1,16 |
н/н | |||||
5. |
Громода Марина |
|
|
0,7 |
0,6 |
1,16 |
н/н | |||||
6. |
Гуршок Лиза |
|
|
0,4 |
0,8 |
0,5 |
н/н | |||||
7. |
Козлович Кристина |
|
|
0,7 |
0,6 |
1,16 |
н/н | |||||
8. |
Донченко Валерия |
|
|
0,6 |
0,7 |
0,85 |
н/н | |||||
9. |
Логачёва Маргарита |
|
|
1,0 |
0,8 |
1,25 |
у/н | |||||
10. |
Борбух Евгения |
|
|
0,7 |
0,5 |
1,4 |
н/н | |||||
11. |
Труш Анастасия |
|
|
0,7 |
0,7 |
1 |
н/н | |||||
12. |
Сахарук Даша |
|
|
2,7 |
2,4 |
1,13 |
п/п | |||||
средние значения |
|
|
0,91 |
0,87 |
1,05 |
| ||||||
Мальчики | ||||||||||||
1. |
Крыштович Максим |
|
|
1,4 |
1,0 |
1,4 |
у/н | |||||
2. |
Понкратов Артём |
|
|
0,8 |
0,8 |
1 |
н/н | |||||
3. |
Савчук Влад |
|
|
0,7 |
0,9 |
0,77 |
н/н | |||||
4. |
Проценко Илья |
|
|
1,4 |
1,6 |
0,88 |
у/у | |||||
5. |
Борисюк Никита |
|
|
1,7 |
1,0 |
1,0 |
у/у | |||||
6. |
Бойков Дэниэл |
|
|
0,9 |
0,9 |
1 |
н/н | |||||
7. |
Веренич Лёша |
|
|
0,5 |
0,6 |
0,83 |
н/н | |||||
средние значения |
|
|
1,06 |
0,97 |
0,98 |
|
Характеристика состояния стопы:
- у девочек:
общее количество – 12 (100%), из них имеют
- нормальные стопы – 9 (75 %)
- уплощенные стопы – 2 (16,6 %)
- плоские стопы – 1 ( 8,4 %)
- у мальчиков:
общее количество – 7 (100%), из них имеют
- нормальные стопы – 4 (57,1 %)
- уплощенные стопы – 3 (42,9 %)
- плоские стопы – 0 ( 0 %)
Вывод: В 4 «В» классе у 75% девочек 57,1% мальчиков нормальные стопы. По результатам оценки параметров стопы у одной девочки плоские стопы.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ И СРЕДНИЕ ЗНАЧЕНИЯ
ПАРАМЕТРОВ СТОПЫ У ШКОЛЬНИКОВ
Школа № 15 Класс 8 «В»
№ п/п |
Ф.И.О. |
Дата рождения
|
Возраст, лет |
Состояние стопы |
Оценка | |||||||
левой |
правой |
индекс асимметрии (ИА) | ||||||||||
девочки | ||||||||||||
1. |
Линко Вероника |
16.06.98 |
14 |
1,7 |
2,1 |
0,80 |
у/п | |||||
2. |
Обиева Алина |
24.12.97 |
15 |
0,4 |
0,4 |
1 |
н/н | |||||
средние значения |
|
14,5 |
1,05 |
1,25 |
0,9 |
| ||||||
мальчики | ||||||||||||
1. |
Кондратенко Никита |
16.12.97 |
15 |
0,9 |
0,9 |
1 |
н/н | |||||
2. |
Лызо Владимиир |
19.11.97 |
15 |
1,2 |
0,9 |
1,33 |
у/н | |||||
3. |
Савчук Саша |
27.06.97 |
15 |
1,1 |
1,0 |
1,1 |
у/у | |||||
4. |
Афанасьев Леонид |
28.02.97 |
15 |
0,5 |
0,8 |
0,63 |
н/н | |||||
5. |
Корнейчук Богдан |
26.01.98 |
15 |
0,9 |
0,9 |
1 |
н/н | |||||
6. |
Енбулаев Павел |
16.07.98 |
14 |
0,5 |
0,6 |
0,83 |
н/н | |||||
средние значения |
|
14,8 |
0,85 |
0,85 |
0,98 |
|
Характеристика состояния стопы:
- у девочек:
общее количество – 2 (100%), из них имеют
- нормальные стопы – 1 (50 %)
- уплощенные стопы – 1 (50 %)
- у мальчиков:
общее количество – 6 (100%), из них имеют
- нормальные стопы – 4 (66,6 %)
- уплощенные стопы – 2 (34,4 %)
- плоские стопы – 0 ( 0 %)
Вывод: Полученные результаты свидетельствуют о том, что 50% девочек и 34,4% мальчиков в 8 «В» классе имеют уплощённые стопы.
Самый высокий процент (66,6) учеников имеющих нормальные стопы наблюдался у мальчиков.
Анализ показателей оценки параметров стопы, показал, плоских стоп в классе нет.