Гамезо. Возрастная и педагогическая психология

§ 5. Период геронтогенеза: психология людей старческого возраста

271

рячий интерес к гуманитарной сфере, выразившийся в его учас­ тии в развитии русской речи и охране ее правильности. Обручев Владимир Афанасьевич (1863—1956) — известный геолог и гео­ граф, неутомимый путешественник, исследователь С и б и р и , Цен­ тральной и Средней Азии, автор фундаментальных трудов, по­ священных этим регионам, а также научно-фантастических, при­ ключенческих и научно-популярных книг (всего около 24 тыс. стра­ ниц); Герой Социалистического Труда, академик.

П р и в е д е н н ы е п р и м е р ы свидетельствуют о р а з н о о б р а з и и и

широте интересов творческих личностей . Их интересы носят ак­ тивный характер, реализуясь не только в разных формах профес­ сиональной деятельности, но и в других социально значимых сфе­ рах, что увеличивает шансы в реализации разнообразных потен­ циальных возможностей личности в период геронтогенеза. Иссле­ дование личности ученых, сохранивших творческое долголетие, обнаруживает не только всем известные качества — трудолюбие, упорство, организованность и т.п., но и специфику их рефлексии ( р е ф л е к с и я и н т у и т и в н о с т и , ф а н т а з и и , с т р е м л е н и я к н о в и з н е , гибкости, оригинальности, к р и т и ч н о с т и , и н в е р с и о н н о с т и , т.е. склонности к переходам от одного состояния к другому, к ребяч­ ливости). С п е ц и ф и к а заключается в том, что уровень рефлексируемой креативности не зависит от пола научных работников, что говорит о ведущей роли деятельностного фактора в раскрытии потенциальных возможностей человека, резервов его организма и личности [17, с. 246, 247].

Очень многие люди относятся с большим интересом к вопро­ сам продолжительности жизни и особенно активного долголетия, характеризующегося высокой работоспособностью без болезней. Один из современных исследователей здоровья и долголетия Гущо Ю р и й Петрович - мастер спорта, спортивный тренер, профес­ сор, доктор технических наук, изобретатель России, президент международной ассоциации «Личность, экология, мир», руково­ дитель кругосветного ралли по всем континентам планеты - счи­ тает, что при определении «рейтинга долголетия» необходимо учитывать, как развиваются процессы старения и антибиостарения, и выделяет двенадцать контролируемых показателей, кото­ рые влияют на эти процессы (т.е. процессы старения и антибио - старения организма). Перечислим эти показатели: наследственность; время и место рождения; условия и культура дыхания; водно-пи­ тьевой режим; физическая культура; питание; нравственное и пси­ хическое состояние; очищение организма и сон; социальное по-

272 Глава VI. Особенности психического развития человека

ложение; условия труда; медицинское и лекарственное обслужи­ вание; вредные привычки .

Т а к и м образом, период геронтогенеза — итог всего жизнен­ ного пути человека — младенчества, раннего возраста, дошколь­ ного, младшего школьного, подростничества и отрочества, ран­ ней юности, молодости, взрослости, зрелости. В этот период уси­ ливается действие онтогенетических з а к о н о в гетерохронности, неравномерности, стадиальности, что, в свою очередь, означает нарастание противоречивости в развитии различных подструктур в психике человека. Наряду с и н в о л ю ц и о н н ы м и процессами на всех уровнях организации человека происходят изменения и но­ вообразования прогрессивного характера, которые позволяют пре­ дупреждать или преодолевать деструктивные (разрушительные) явления в пожилом и старческом возрасте. Активному долголетию пожилого человека способствует много факторов, ведущим пси­ хологическим среди которых можно считать развитие его как со­ циально активной личности, как субъекта творческой деятельно­ сти и яркой индивидуальности. И здесь огромную роль играет вы­

с о к и й	уровень с а м о о р г а н и з а ц и и , сознательной саморегуляции
своего	образа жизни и жизнедеятельности.

Литература

1.Абрамова Г.С. Психология жизни: Исследования геронтопсихологии: Учеб. пособие. М, 2000.

2.Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания. Л., 1968.

3.Вершловский С.Г. Общее образование взрослых: Стимулы и мотивы. М., 1987.

4.Виткин Д. Мужчина и стресс / Пер. с англ. СПб., 1995 (Сер. «Сам себе психолог»).

5.Возрастные аспекты онтопсихологии / Под общ. ред. А.А. Крылова, Е.Ф. Рыбалко. СПб., 1993.

6.Гамезо М.В., Герасимова B.C., Горелова Г.Г., Орлова Л.М. Возрастная психология: Учеб. пособие. М., 2001.

7.Гримак Л.П. Резервы человеческой психики: Введение в психоло­ гию активности. М., 1987.

8.Климов Е.А. Психология профессионального самоопределения. Ро­ стов н-Д, 1996;

9.Крымская М.Л. Климактерический период. М., 1988.

10.Менегетти А. Женщина третьего тысячелетия / Пер. с исп. М., 2001.

11.Монахов Н.А. Плоды подсознания: Очерки об инстинктах, фор­ мирующих человеческие конфликты. М., 1995.

12.Обозов Н.Н. Психология взрослого человека. СПб., 1995.

•13. Общая и прикладная акмеология: Учеб. пособие: В 2 ч. / Под ред. А.А.Деркача. М., 2001.

План-задание для самостоятельной работы

273

14.Поливанова К.Н. Психология возрастных кризисов: Учеб. пособие. М., 2000.

15.Психология возрастных кризисов: Хрестоматия / Сост. К.В. Сельченок. Минск; М., 2001.

16.Российское сознание: психология, феноменология, культура. Межвуз. сб. науч. работ. Самара, 1994.

17.Рыбалко Е.Ф. Возрастная и дифференциальная психология. Л., 1990.

18.Смит Э.Д. Стареть можно красиво. Руководство для пожилых, пре­ старелых и тех, кто заботится о стариках / Пер. с англ. М., 1995.

19.Старовойтенко Е.Б. Жизненные отношения личности: модели пси­ хологического развития. Киев, 1992.

20.Старость: Популярный справочник / Пер. с пол. М., 1996.

21.Столяренко Л.Д. Основы психологии. Ростов н-Д, 1995.

22.Толстых А.В. Возрасты жизни. М., 1988.

23.Франкл В. Человек в поисках смысла: Сб. / Пер. с англ. и нем. М., 1990 (Б-ка зарубежной психологии).

24.Фромм Э. Иметь или быть / Пер. с англ. М., 1990 (Б-ка зарубежной психологии).

25.Ханна Т. Искусство не стареть (Как вернуть гибкость и здоровье)

/Пер. с англ. СПб., 1996 (Сер. «Исцели себя сам»).

26.Чудновский В.Э. Смысл жизни и судьба. М., 1997.

27.Шахматов Н.Ф. Психическое старение: счастливое и болезненное. М., 1996.

28.Яцемирская Р. С, Беленькая И.Г. Социальная геронтология. М., 1999.

ПЛАН-ЗАДАНИЕ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ

1.	Используя	методическую процедуру (гл.1, план - задание,
п. 1),	осуществите	самозачет по системе психологических терми­

нов и понятий, относящихся к характеристике периода молодос­ ти, взрослости, зрелости, старости.

Адаптивность человека, акмеология, альтруизм, аномия,							взрос­
лость,	генеративность,		геронтопсихология,		гетерохрония,		жизнен­
ный	кризис,	зрелость,	идеал,	инволюция,	интимность,	инфантилизм,
климактерий,		локус	контроля,	молодость,	нормативное		сознание,

образ жизни, одиночество, оптимизм, опыт, ответственность, предстарческий психоз, самоактуализация, самоопределение, семья, сен­ сорно-моторная амнезия, смысл жизни человека, социальная зрелость, старение, суицид, труд.

2. Подготовьте лекцию на тему «Жизненные кризисы и их роль в психическом развитии человека на разных возрастных ступенях». Раскройте их сущность, п р и ч и н ы , возможности предупреждения или преодоления. В качестве исходного материала используйте ре­ комендованную литературу [7, 8, 11, 21, 22].

274	Глава V I. Особенности психического развития человека

3. Подготовьте варианты «круглого стола» для студенческой научно - практической к о н ф е р е н ц и и на тему «Проблемы профес­ сионального и личностного роста человека в современных усло­ виях» [2, 3, 7, 8, 13, 19, 23, 24]. Используйте результаты прове­ денных вами исследований по психологическим характеристикам деятельности, поведения, общения людей в периоды молодости, взрослости, зрелости, старости.

4.Проведите в классе и обобщите экспериментальные иссле­ дования по выявлени ю особенностей психического развития че­ ловека по нижеследующим методикам.

МЕ Т О Д И К А « Ж И З Н Е Н Н Ы Е ЦЕЛИ»

1.В течение 3 мин . ответьте на вопрос: «Каковы мои жизненные цели?» (на все вопросы даются письменные ответы).

2.В течение 3 мин . ответьте на вопрос: «Что я хочу достигнуть в ближайшие 3 года?»

3. В течение 5 м и н . ответьте на вопрос: «Как и что я стал бы делать, если бы узнал, что мне осталось жить только шесть меся­ цев по причине неизлечимой болезни?»

Внимательно прочтите все написанное и выберите три самые главные для вас цели.

4. Оцените, пытаетесь ли вы реально достичь эти цели и на­ сколько успешно (неуспешно) это удается.

5. Оцените, часто ли вы серьезно задумываетесь о своих жиз­ ненных целях самостоятельно.

6. Вспомните и нарисуйте, каким вы были в детстве (4—6 лет); наиболее з а п о м н и в ш и й с я эпизод детства.

7. О п и ш и т е ваш т и п и ч н ы й ж и з н е н н ы й эпизод в настоящее время.

8. Постарайтесь представить, что ждет вас в будущем, каким вы будете.

9. Вспомните и опишите те жизненные события, которые силь­ но повлияли или даже изменили вашу жизнь, судьбу.

Обобщенные материалы обсудите с учащимися.

АНКЕТА 1

Если вам предложили в нескольких словах изложить свое по - нимани е личного счастья, то какие из приведенных ниже ответов

' Анкета проводится для изучения изменения ценностных ориента­ ции людей.

План-задание для самостоятельной работы	275
вы используете? Укажите ц и ф р о й 1	самое важное для вас, циф­

рой 2 — чуть менее важное и т.д. до 5. А как бы на этот вопрос вы ответили 5 и 10 лет назад (укажите 3—5 значимых для вас факторов счастья 10 лет назад), соотнесите полученные результаты.

Итак:

активная деятельная жизнь; интересная работа; материально обеспеченная жизнь; наличие верных друзей; счастливая семейная жизнь;

жизнь, полная удовольствий, развлечений; свобода, независимость; расширение своего образования, кругозора; м и р н а я обстановка в стране; чистая совесть, честная жизнь; общественная активность; комфорт, покой; здоровье; любовь; наличие детей;

достижение власти; уважение окружающих; творчество; равенство для всех; искусство;

деньги любыми способами; успех в карьере; общение с людьми; вера; что-то другое...

ОПРОСНИК «ЯКОРЬ КАРЬЕРЫ» Э. ШЕЙНА (перевод и адаптация В.А. Чикер и В.Э. Винокуровой)

Цель: оценить свои карьерные ориентации .

Инструкция: используя систему о ц е н о к от 1 (совершенно не­ важно) до 10 (исключительно важно), укажите:

Насколько важным для Вас является каждое из следующих утверждений?

1 Почебут Л.Г., Чикер В.А. Организационная социальная психология: Учеб. пособие. СПб., 2000. 298 с.

276	Глава V I. Особенности психического развития человека
1 .Строить свою карьеру в пределах конкретной		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
научной или технической сферы
2. Осуществлять наблюдение и контроль над		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
людьми, влиять на них на всех уровнях
3. Иметь возможность делать все по-своему и не		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
быть стесненным правилами какой-либо
организации
4. Иметь постоянное место работы с га­		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
рантированным окладом и социальной
защищенностью
5. Употреблять свое умение общаться на пользу		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
людям, помогать другим
6. Работать над проблемами, которые		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
представляются почти неразрешимыми
7. Вести такой образ жизни, чтобы интересы семьи		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
и карьеры были уравновешены
8. Создать и построить нечто, что будет всецело		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
моим произведением или идеей
9. Продолжать работу по своей специальности, чем		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
получить более высокую должность, не связанную
с моей специальностью
10. Быть первым руководителем в организации		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11. Иметь работу, не связанную с режимом или		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
другими организационными ограничениями
12. Работать в организации, которая обеспечит мне		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
стабильность на длительный период времени
13. Употребить свои умения и способности на то,		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
чтобы сделать мир лучше
14. Соревноваться с другими и побеждать		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
15. Строить карьеру, которая позволит мне не		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
изменять моему образу жизни
16. Создать новое коммерческое предприятие		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
17. Посвятить всю жизнь избранной профессии		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
18. Занять высокую руководящую должность		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
19. Иметь работу^ которая предоставляет максимум		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
свободы и автономии в выборе характера занятий,
времени выполнения и т.д.
20. Оставаться на Одном месте жительства и не		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
переезжать в связи с повышением
21. Иметь возможность использовать свои умения и		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
талант для служения важной цели

План-задание для самостоятельной работы		277
Насколько Вы согласны с каждым из следующих утвержде­
ний?
22. Единственная действительная цель моей	1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 0
карьеры - находить и решать трудные проблемы,
независимо от того, в какой области они возникли
23. Я всегда стремлюсь уделять одинаковое	1 2 3 4 5 67 89 10
внимание моей семье и моей карьере
24. Я всегда нахожусь в поиске идей, которые	1 2 3 4 5 6 7 8 9	10
дадут мне возможность начать и построить свое
собственное дело
25. Я соглашусь на руководящую должность только	1 2 3 4 5 67 89 10
в том случае, если она находится в сфере моей
профессиональной компетенции
26. Я хотел бы достичь такого положения в	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
организации, которое давало бы возможность
наблюдать за работой других и интегрировало их
деятельность
27. В моей профессиональной деятельности я более	1 2 3 4 5 6 7 8 9	10
всего заботился о своей свободе и автономии
28. Для меня важнее остаться на нынешнем месте	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
жительства, чем получить повышение или новую
работу в другой местности
29. Я всегда искал работу, на которой мог бы	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
приносить пользу другим
30. Соревнование и выигрыш - это наиболее	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
важные и волнующие стороны моей карьеры
31. Карьера имеет смысл только в том случае, если	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
она позволяет вести жизнь, которая мне нравится
32. Предпринимательская деятельность составляет	1 2 3 4 5 6 7 8 9	10
центральную часть моей карьеры
33. Я бы скорее ушел из организации, чем стал	1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
заниматься работой, не связанной с моей
профессией
34. Я буду считать, что достиг успеха в карьере	1 2 3 4 5 67 89	10
только тогда, когда стану руководителем высокого
уровня в солидной организации
35. Я не хочу, чтобы меня стесняла какая-нибудь	1 2 3 4 5 6 7 8 9	10
организация или мир бизнеса
36. Я предпочел бы работать в организации,	1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 0
которая обеспечивает длительный контракт

278		Глава VI. Особенности психического развития человека
	37. Я хотел бы посвятить свою карьеру						1	2 3 4 5 6 7 8 9		10
	достижению важной и полезной цели
	38. Я чувствую себя преуспевающим только тогда,						1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
	когда я постоянно вовлечен в решение трудных
	проблем или в ситуацию соревнования
	39. Выбрать и поддерживать определенный образ						1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
	жизни важнее, чем добиваться успеха в карьере
	40. Я всегда хотел основать и построить свой						1 2 3 4 5 6 7 8 9			10
	собственный бизнес
	41. Я предпочитаю работу, которая не				связана с		1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
	командировками
	КЛЮЧ
	Карьерная ориентация			Номера вопросов					Кол-во
									вопросов
	Профессиональная		1	9	17	25	33		5
	компетентность
	Менеджмент		2	10	18	26	34		5
	Автономия		3	11	19	27	35		5
	Стабильность:
	работы		4	12	36				3
	места	жительства	20	28	41				3
	Служение		5	13	21	29	37		5
	Вызов		6	14	22	30	38		5
	Интеграция стилей жизни		7	15	23	31	39		5
	Предпринимательство		8	16	24	32	40		5

Обработка результатов

По каждой из восьми карьерных ориентации подсчитывается количество баллов. Для этого необходимо, пользуясь ключом, суммировать баллы по каждой ориентации и полученную сумму разделить на количество вопросов (5 для всех ориентации, кроме «Стабильности»). Таким образом определяется ведущая карьерная ориентация — количество набранных баллов должно быть не ме­ нее пяти. Иногда ведущей не становится ни одна карьерная ориен­ тация — в таком случае карьера не является центральной в жизни л и ч н о с т и .

План-задание для самостоятельной работы

279

ОПРОСНИК АФФИЛИАЦИИ

Вам предлагается несколько десятков суждений, ознакомив­ шись с которыми необходимо выразить степень своего согласия с каждым из этих суждений при п о м о щ и следующей шкалы:

+3	— полностью согласен,
+2	- согласен,
+ 1	— скорее согласен, чем не согласен,
О - ни да ни нет,
-1	— скорее не согласен, чем согласен,

-2 — не согласен,

-3 — полностью не согласен.

Меру своего согласия с тем или и н ы м утверждением можно выразить ц и ф р о й с соответствующим знаком, проставленной на листе бумаги рядом с номером данного суждения.

Предлагаемый о п р о с н и к оценивает две мотивационные тен­ денции, ф у н к ц и о н а л ь н о взаимосвязанные и соотносимые с по­ требностью а ф ф и л и а ц и и : стремление к людям и боязнь быть от­ вергнутыми. Соответственно, испытуемым предлагаются для отве­ тов два разных опросника, один из которых предназначен для оцен­ ки первой мотивационной тенденции, а другой — второй.

Шкала теста д л я оценки силы стремления к л ю д я м

1. Я легко схожусь с людьми.

2. Когда я расстроен, то обычно больше предпочитаю быть среди людей, чем оставаться один.

3. Если бы мне пришлось выбирать, то я предпочел бы, чтобы меня считали с п о с о б н ы м и сообразительным, а не дружелюбным

иобщительным .

4.Я нуждаюсь в близких людях меньше, чем большинство лю­

дей.

5.	Я часто и охотно говорю с людьми о своих переживаниях.
6. От хорошего фильма или книги я получаю большее удоволь­

ствие,	чем от хорошей к о м п а н и и .
7.	Мне нравится иметь как м о ж н о больше друзей.

8.Я скорее предпочел бы провести свой отдых вдали от лю­ дей, чем на оживленном курорте.

9.Я думаю, что большинство людей славу и почет ценят боль­ ше, чем дружбу.

10.Я предпочел бы самостоятельную работу коллективной .

11.И з л и ш н я я откровенность с друзьями может повредить.

280	Глава VI. Особенности психического развития человека

12.Когда я встречаю на улице знакомого, я всегда стараюсь перекинуться с ним парой слов, а не просто пройти мимо, по­ здоровавшись .

13.Независимость и свободу от личных привязанностей я пред­ почитаю прочным дружеским узам.

14. Я посещаю к о м п а н и и и вечеринки потому, что это хоро­ ший способ завести друзей.

15.Если мне нужно принять важное решение, то я скорее по­ советуюсь с друзьями, чем стану обдумывать его один .

16.Я не доверяю с л и ш к о м открытому проявлению чувств.

17.У меня много близких друзей.

18.Когда я нахожусь с незнакомыми людьми, мне совсем не важно, нравлюсь я им или нет.

19.Индивидуальные игры и развлечения я предпочитаю груп­

повым .

20.Э м о ц и о н а л ь н о открытые люди привлекают меня больше, чем сосредоточенные и серьезные.

21. Я скорее предпочту интересную книгу или схожу в кино, чем проведу время на вечеринке .

22.Путешествуя, я больше люблю общаться с людьми, чем просто наслаждаться видами и посещать достопримечательности.

23. Мне легче р е ш и т ь трудную проблему, когда я обдумываю

ееодин, чем тогда, когда я ее обсуждаю с друзьями.

24.Я считаю, что в трудных жизненных ситуациях скорее нуж­

но рассчитывать на свои силы, чем надеяться на п о м о щ ь друзей.

25.Даже в обществе друзей трудно полностью отвлечься от забот и срочных дел.

26.Оказавшись на новом месте, я быстро приобретаю новый круг знакомых .

27.Вечер, проведенный за любимым занятием, привлекает меня больше, чем о б щ е н и е с людьми.

28. Я избегаю с л и ш к о м близких о т н о ш е н и й с людьми, чтобы не потерять л и ч н у ю свободу.

29.Когда у меня плохое настроение, я скорее стараюсь не по­ казывать окружающим свои чувства, чем пытаюсь с кем-нибудь поделиться ими .

30.Я люблю бывать в обществе и всегда рад провести время в

хорошей к о м п а н и и .