- •Перечень заданий для самостоятельной работы
- •Перечень вопросов к зачету
- •Примерная тематика реферативных работ студентов по дисциплине "Основы медицинских знаний и здорового образа жизни".
- •Тезисы лекционного курса «Основы медицинских знаний и зож» Лекция 1. Омз – учебная дисциплина о здоровье человека
- •1. Предмет и задачи омз с позиций современной демографической, экологической ситуации в России и состояния здоровья молодого поколения
- •2. Понятие здоровья. Здоровье и болезнь
- •3. Физическая, психическая и социальная составляющие здоровья
- •Лекция 2. Факторы, определяющие здоровье
- •1. Генетический фактор здоровья и роль окружающей среды
- •2. Понятие о конституциональных типах
- •3. Проблема воспитания детей и подростков, адекватно воспринимающих физические, физиологические и психологические особенности.
- •4. Образ жизни
- •Лекция 3. Механизмы здоровья с позиций системного подхода
- •1. Механизмы формирования поведения человека с позиций системного подхода
- •3. Морфотипические особенностей индивида и границы физического самосовершенствования
- •Лекция 4. Физическое состояние и здоровье человека.
- •1. Понятие уровня физического развития и его оценка
- •Лекция 5. Психическое здоровье
- •1. Эмоциональная сфера человека, достижение эмоционального здоровья (благополучия)
- •2. Стресс и здоровье
- •3. Методы психоэмоциональной саморегуляции.
- •Лекция 6. Репродуктивное здоровье
- •1. Понятие репродуктивного здоровья.
- •2. Роль полового воспитания в формировании психо-сексуальной сферы человека. Естественнонаучные основы репродуктивного здоровья и культуры половых отношений.
- •Лекция 7. Эпидемиология, инфекционные болезни. Профилактика социально значимых инфекционных болезней Инфекционные заболевания»
- •Характеристика патогенных микроорганизмов
- •Изменчивость микроорганизмов
- •Инфекционный процесс и его развитие
- •Лекция «Эпидемический процесс, его основные факторы и закономерности»
- •Неспецифические факторы защиты. Иммунитет
- •Лекция 8. Механизмы наркотической привязанности
- •1. Понятие о психотропных веществах
- •2. Механизм наркотической зависимости
- •Лекция 9. Улучшение здоровья. Основные принципы формирования здоровья
- •2. Отношение к духовному здоровью. Перспективы и потенциал формирования здоровья личности человека.
- •3. Понятие здорового образа жизни и его воспитание.
- •Структура здорового образа жизни (по э.Н. Вайнеру).
- •Лекция 10. Составление технологий повышения личного здоровья
- •1. Анализ современных научных концепций оздоровления
- •2. Приведение программы здоровья в соответствие с личными целями и возможностями.
- •Литература
Лекция 6. Репродуктивное здоровье
1. Понятие репродуктивного здоровья.
Многие исследователи отмечают большое значение для здоровья человека сексуальной деятельности. Если у животного секс является закономерным итогом реализации инстинкта продолжения рода, то у человека он в значительной степени приобрел социальное значение и имеет культурологический компонент. Это означает, что гедоническая часть секса (удовлетворение желаний) оторвана от глубинного его назначения. Любовь - это по природе желание сблизиться, быть счастливыми в потомстве, а удовольствие (оргазм) - это взятка природы за потомство. Сейчас секс отделен социальной структурой воспитания так, что потомство оказывается продолжением неких традиций. Меньше половины беременных женщин сейчас испытывают чувство материнства. Сегодня мы наблюдаем опасное снижение резервов репродуктивного здоровья. Репродуктивное здоровье популяции оказывается своего рода исполнительным механизмом экологической диктатуры. Перспектива сохранения здоровья будущих поколений сегодня сомнительна как в количественном, так и, особенно, в качественном отношении. Дети оказываются больными уже с момента рождения, не менее 80% хронических заболеваний у детей развивается в раннем возрасте, в результате «взрослая» медицина получает в свое распоряжение контингенты со сниженным жизненным тонусом. Доля трудоспособного населения на востоке России в ближайшие 10 - 15 лет снизится с 50 до 25 - 30%, в результате многократно возрастет нагрузка на работоспособное население, что, в свою очередь, не может не отразиться на его здоровье. Неприкосновенный запас резерва репродуктивной прочности популяции сократился на 20 - 25%, тогда как 30-процентные потери гарантируют необратимое разрушение базовых механизмов эволюции человека.
Будучи погружен в природно-экологическую, производственно-трудовую и социальную среду, человек уже не может рассчитывать на помощь медицины, так как при всей своей вооруженности современным диагностическим оборудованием, методами лечения и профилактики, арсеналом гигиенических нормативов, она оказалась не в состоянии гарантировать здоровье и благополучие нации.
До настоящего времени в нашей стране не существует системы полового воспитания, в связи с чем значительная часть населения:
не знакома с вопросами культуры половых отношений, планирования деторождения, подготовки к родительству и др.;
не владеет культурой сексуальных отношений; многие люди выражают неудовлетворенность собой или своим сексуальным партнером, что является причиной семейных конфликтов и разводов;
не имеет сведений о поддержании своего сексуального долголетия, обусловливающего и здоровое физическое долголетие.
Формирование (репродуктивного) здоровья человека начинается задолго до его рождения (эмбриональное развитие) и определяется комплексом факторов, с которыми повседневно сталкивается человек. Становление репродуктивной системы девочки начинается в 7-8 лет и достигает оптимального развития к 16- 17 годам. Принято считать, что репродуктивный возраст женщины укладывается в возрастной период 15-49 лет. Постепенное угасание непродуктивной функции начинается в 45 лет.
Репродуктивное здоровье — это «... состояние полного физического, умственного и социального благополучия во всех вопросах, касающихся репродуктивной системы, ее функций и процессов, включая воспроизводство потомства и гармонию в психосексуальных отношениях в семье...» (ООН, Каир,1994).
ВОЗ понятие «сексуального здоровья» определяется как комплекс соматических, эмоциональных и социальных аспектов существования человека, позитивно обогащающих личность, повышающих коммуникабельность человека и его способность к любви, фактор определяющий трудоспособность человека и благополучие его семьи.
По мнению В.В. Кришталь (1988), сексуальное здоровье обусловлено правильной сексуальной установкой личности - комплексом индивидуально-психологических феноменов, определяющих сексуальное поведение, активность субъекта, направленную на удовлетворение сексуальной потребности, и мотивы, которыми он при этом руководствуется. Формирование сексуальной установки сопровождает процесс социализации личности и сексуальности. Социализация сексуальности - это усвоение человеком системы знаний в вопросах психологии половой жизни, ценностей, форм сексуального поведения, социальных, морально-этических норм и формирование понятия о сексуальной норме.
Системный анализ сексуального здоровья включает биофизический, социальный, психологический, социально-психологический компоненты, которые в значительной степени детерминируют и адаптируют сексуальное поведение человека. Социальное обеспечение сексуального здоровья человека обусловлено культурными факторами, степенью социализации сексуальности и формированием социально малой группы, т. е. семьи, а также сложившейся дифференциацией мужских и женских социальных ролей, стереотипов мужественности и женственности. Социально-психологическое обеспечение сексуального здоровья связано с парным характером сексуальной функции. При этом возникают проблемы общения, межличностных отношений, ролевых позиций, сплоченности, лидерства и т. д., что также не может не влиять на сексуальное поведение. Психологическое обеспечение сексуального здоровья определяется ролью психических процессов (осознаваемых и неосознаваемых), актов, состояний личности в развитии и проявлении сексуальности. Оно неотделимо от физиологического, но имеет свои особенности и механизмы. Биофизиологическое обеспечение сексуальности детерминировано биологическими и физиологическими процессами и механизмами сексуальности, определяющими ее интенсивность, но не формы выражения. Такая многокомпонентная регуляция сексуальности обеспечивает оптимальную адаптацию полов и сексуальную гармонию.