Вопрос 2 (тема 6)

1. Исторически обусловленный тип социальной практики физического воспитания, включающий мировоззренческие, теоретико-методические и организационные основы, обеспечивающие физическое совершенствование человека и формирование здорового образа жизни, называется:

а) валеологией, б) системой физического воспитания, в) физической культурой, г) спортом.

2. Основная цель современного физического воспитания в вузе (усиление образовательного аспекта учебного процесса) дать студенту знания по организации здорового образа жизни, создать условия и сформировать у студентов навыки совершенствования, на фоне воспитания мотивации, интереса к физической культуре, состоянию собственного здоровья. Основываясь на основных целях, дайте объяснение значениям:

 Понимание.

 Знание.

 Формирование.

 Овладение.

 Обеспечение.

 Приобретение.

Вопрос 3 (тема 18)

1. Курение, алкоголизм, наркотики – это:

а) привычка, б) болезнь, в) человеческая глупость.

2. В распространении курения, алкоголизма, наркомании виноваты:

а) государственные органы, б) семья, в) частные организации,

г) государственные органы, семья, частные организации.

Вопрос 4 (тема 22)

Решение проблемной ситуации.

Ситуация

Известно, что студенты в течение рабочего времени несут большие зрительные нагрузки. Очень часто это приводит к различным заболеванием глаз. Нужна двигательная активность. Но как ее организовать в рабочее время? Существует множество различных схем и методик по организации занятий как для здоровых людей, так и людей с прогрессирующей формой заболеваний глаз.

Задание: вам предлагается внести свой личный вклад в дело профилактики глазных заболеваний и коррекции зрения. Составьте схему построения физкультурной паузы и по этой схеме составьте комплекс физических упражнений для проведения физкультурной паузы, направленной на профилактику глазных заболеваний.

Билет № 12

Вопрос 1 (тема 2)

1. Гипокинезия – это:

а) недостаточная умственная деятельность,

б) недостаточная двигательная активность,

в) недостаточная умственная и двигательная деятельность.

2. Гиподинамия – это:

а) совокупность положительных изменений в организме вследствие большой физической активности,

б) совокупность отрицательных изменений в организме вследствие длительной гипокинезии.

3. Из предложенных ответов о состоянии организма при гиподинамии выберете правильные ответы и заполните таблицу:

атрофия мышц, гипертрофия мышц, снижение функции ССС и дыхательной системы, улучшение функций ССС и дыхательной системы, нарушение деятельности ЦНС, улучшение сна, повышается умственная активность, повышается утомляемость и т.д.

Ответ дать до семи.

Состояние организма при гиподинамии	1.
	2.
	3.
	4.
	5.
	6.
	7.