Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
физ-ра / Prakticheskie_zadania_f-ra.doc
Скачиваний:
123
Добавлен:
06.02.2015
Размер:
789.5 Кб
Скачать

Тема 8. Функции игроков.

Занятие 21.

Задачи:1. Изучение функций игроков.2. Ознакомление с задачами каждой линии, простейшими понятиями об организации атаки и обороны. 3. Изучение основных положений правил игры.

Содержание: Беседа преподавателя с игроками о понятиях атаки и обороны, функциях игроков и основных положениях правил игры. а) Игровое упражнение 2х1 с задачей выбрать место для получения мяча (открывание); б) Игра 2х2 с одним нейтральным игроком, со взятием ворот на половине игровой площадки (20х20 м); в) Игра 4х4 (без вратарей) со взятием ворот на всей игровой площадке. Двухсторонняя игра в мини-футбол с конкретными заданиями для каждой линии и команды в целом (30 мин.).

Методические указания:На этом этапе освоения тактических действий важно научить игроков находиться на определённых местах и действовать в ограниченной площади. Во время беседы преподаватель применяет макет поля, схемы, рисунки и т.д. В игровом упражнении (б) нейтральный играет за команду, владеющую мячом. Во время проведения двухсторонней игры преподаватель может сделать остановку и дать общие указания игрокам.

Тема 9. Индивидуальная и групповая тактика игры в нападении.

Занятие 22.

Задачи:1. Изучение индивидуальных тактических действий в атаке. 2. Изучение групповых тактических действий в атаке. 3. Развитие физических качеств: координации и гибкости.

Содержание: Индивидуальные тактические действия в атаке: «открывание», отвлечение соперников, создание численного преимущества в отдельных зонах игрового поля, маневрирование, передача мяча, ведение, финты, удары по воротам. а) Игра 2х2 с одним нейтральным игроком, со взятием ворот на половине игровой площадки (20х20 м); б) Партнёры становятся в 5-6 м друг от друга и попеременно выполняют передачи мяча в два, одно касание. Вариант: то же, но продвигаясь вперёд навстречу друг другу.

Групповые тактические действия в атаке: комбинации «игра в одно-два касания», «стенка», «скрещивание», «смена мест», «пропускание мяча», розыгрыш стандартных положений, действия атакующих в игре в большинстве. в) Два игрока, двигаясь параллельно друг другу, выполняют поочерёдно передачи мяча в одно, два касания по диагонали; г) Игрок выполняет ведение мяча, сближаясь с партнёром. Выполнив ему передачу, он делает рывок на свободное место (за стойку) для получения мяча в одно касание. Партнёры меняются местами.

Акробатические упражнения: 5-6 кувырков в группировке на определённое расстояние, сочетание кувырка с принятием основной стойки; кувырки назад в группировке; ходьба и упражнения в равновесии на гимнастическом бревне высотой 50-60 см. Упражнения для развития гибкости с гимнастической палкой. Двухсторонняя игра в мини-футбол с конкретными заданиями для каждой линии и команды в целом (30 мин.).

Методические указания: Упражнение (а) может проводиться как без ограничения числа касаний мяча, так и в три, два или одно касание. В упражнении (б) игроки выполняют передачи мяча поочерёдно обеими ногами. Упражнения для развития гибкости выполняются до болевого ощущения. Во время проведения двухсторонней игры преподаватель может сделать остановку и дать общие указания игрокам.

Соседние файлы в папке физ-ра