- •Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма кафедра методики комплексных форм физической культуры ответы для студентов «1 курса» специализации т и мфод
- •1.Раскройте цель и задачи физического воспитания детей дошкольного возраста.
- •2.Опишите методику обучения детей обычной ( естественной )ходьбе.
- •1.Дайте краткую характеристику форм организации занятий физическими упражнениями в детском саду.
- •2.Перечислите и охарактеризуйте методические приёмы обучения строевым упражнениям детей старшего возраста
- •1.Расскажите о системах физического воспитания детей дошкольного возраста, раскройте их функциональную связь.
- •2.Раскройте основы и структуру техники , методику обучения броску и ловле теннисного мяча одной и двумя руками детей дошкольного возраста.
- •1.Расскажите о педагогических способах оценки физической подготовленности детей дошкольного возраста.
- •2.Раскройте основы , структуры техники и методику обучения специальным шагам « скрестный » шаг
- •1.Раскройте особенности методики обучения младших дошкольников элементам « школы мяча ».
- •2.Раскройте основы, структуру техники и методику обучения «двойному»( приставному ) шагу.
- •1.Охарактеризуйте средства для воспитания личностных качеств ребёнка.
- •2.Перечислите и охарактеризуйте методические приёмы обучения строевым упражнениям детей старшего дошкольного возраста.
- •1.Раскройте правила подбора физических упражнений для составления комплексов общеразвивающих упражнений.
- •2.Раскройте основы, структуры техники и методику обучения
- •1.Раскройте технологию освоения детьми дошкольного возраста двигательных действий на основе использования комплекса методических приёмов обучения
- •2.Раскройте основы, структуры техники и методику обучения «мягкому » шагу
- •1.Охарактеризуйте морфофункциональные и психологические особенности младших дошкольников, и их влияние на процесс физического воспитания.
- •2.Раскройте основы .Структуры техники и методику обучения «высокому шагу »
- •1.Расскажите ,в чём заключается комплексный подход в физическом воспитании ребёнка в системе образования и воспитания человека.
- •2.Рраскройте основы, структуру техники и методику обучения « острому » шагу.
- •1.Охарактеризуйте основные средства физического воспитания при формировании «школы движения» у детей дошкольного возраста.
- •2.Раскройте особенности методики воспитания у дошкольников скоростно-силовых качеств.
- •1.Раскройте особенности методики обучения старших дошкольников «школе мяча.».
- •Катание, бросание, ловля, метание
- •2.Опишите методические приёмы проведения общеразвивающих упражнений .( пример упражнений по заданию комиссии ) Требования к подбору общеразвивающих упражнений для детей 4-7 лет
- •1.Охарактеризуйте морфофункциональные и психологические особенности старших дошкольников , и их влияние на процесс физического воспитания.
- •2Раскройте особенности методики воспитания у дошкольников скоростных качеств.
- •1.Раскройте особенности методики и охарактеризуйте средства укрепления сводов стопы у детей дошкольного возраста.
- •2.Опишите методику тестирования уровня развития двигатиельно-координационных способностей дошкольников.
- •1.Раскройте особенности методики и охарактеризуйте средства формирования правильной осанки у детей 4-7 лет.
- •2.Раскройте содержание методики воспитания у дошкольников способности к ориентировке в пространстве.
- •1.Раскройте особенности методики и правил подбора физических упражнений для составления комплексов утренней гимнастики для дошкольников.
- •2. Раскройте особенности методики проведения подвижных игр с дошкольниками в зависимости от возраста занимающихся. Сюжетные игры
- •Сюжетные игры ( пример )
- •Требования к выбору капитанов , помощников водящих : Заранее перед игрой обосновывается
- •Сюжетные игры
- •Сюжетные игры ( пример )
- •1.Раскройти содержание методики воспитания у дошкольников способности к поддержанию различных видов равновесия.
- •2.Раскройте содержание методики воспитания у дошкольников способности оценивать пространственные характеристики двигательных действий..
- •1.Перечислите и кратко охарактеризуйте методические приёмы обучения физическим упражнениям , используемые на занятиях с дошкольниками.
- •2. Раскройте содержание методики воспитания у дошкольников способности к двигательной точности.
- •2. Раскройте содержание методики воспитания у дошкольников способности к дифференциации мышечных усилий.
- •1.Дайте краткую характеристику основных движений и порядок их обучения в детском саду.
- •2. Раскройте особенности методики воспитания у дошкольников выносливости.
- •1. Раскройте особенности методики и охарактеризуйте средства воспитания «чувства ритма » при обучении движениям дошкольников.
- •2.Опишите методику обучения дошкольников различным видам ползаний.
- •1. Раскройте особенности методики обучения дошкольников элементам акробатических упражнений.
- •3.Какова методика обучения школьников кувырку назад .Раскройте характерные ошибки и используемый комплекс пед. Приёмов их исправления
- •4.Раскройте содержание методики обучения перевороту боком ( колесо ).Охарактеризуйте основные принципы помощи и страховки.
- •5.Раскройте содержание методики обучения школьников стойке на руках. Раскройте характерные ошибки и используемый комплекс педагогических приёмов их исправления.
- •6.Методика обучения стойке на голове .Ошибки, приёмы их исправления.
- •2.Раскройте назначение игр типа эстафет с элементами лёгкой атлетики на занятиях в детском саду.
- •1.Дайте краткую характеристику различных вольных упражнений и опишите методику их комплексирования на занятиях в детском саду.
- •2.Опишите методику обучения дошкольников различным видам прыжков.
- •2.Опишите микрокомплекс ритмической гимнастики на занятиях с детьми дошкольного возраста.
- •2.Раскройте назначение игр типа эстафет с элементами лёгкой атлетики на занятиях в детском саду.( дубль билета 23 вопр.2 )
2.Опишите методику обучения дошкольников различным видам прыжков.
Методика обучения детей дошкольного и младшего школьного возраста прыжковым упр.
( не опорным и опорным ).
Виды прыжков
подпрыгивание; 2 прыжок вверх с места; 3 прыжок в глубину ( спрыгивание ); 4 прыжок в длину с места ; 5 прыжок в длину с разбега : 6 прыжок со скакалкой; 7 прыжок в высоту с места ; 8 прыжок в высоту с разбега; 9 прыжки через препятствия ; 10 имитационные прыжки .
Фазы прыжка
1.Подготовка к отталкиванию ( с места и с разбега )
2.Ф. отталкивание
3.Ф. полёта
Приземление
Во время приседания создаются благоприятные условия для балистической работы мышц ( растянутая мышца способна более быстро сокращаться )
Техническая особенность выполнения прыж.движ. заключается в :
1.перераспределение масс тела , различное перенапряжение мышц.
2.момент торможения рук возд. на перемещение общих масс тела , руки мак.торможение это движение добавляет энергетической мощности к разгибанию ног.
Разбег- когда важен результат ( прыж в длину ) а не форма прыжка, то разбег максимален.
Линейная скорость набранная во время разбега - хар. движения ,- момент постановки ноги ,-стопорящие движения,может изменяться.
2 Ф. Отталкивание- собственно отталкивание длиться доли секунд
3.Ф. полёта -когда в этой фазе начинают выполнять дополнительные движения ( разведение ног, прогиб. В пояснице ) это компенсаторное действие из-за неправильного выполнения по технике Ф. Отталкивания.
4.Приземление- округлая спина, мягкое приземление, сгибание в коленном суставе
Элементарные двигательные действия - формирует много функций организма.
Методика
Обучение простому прыжку, начинаем с приземления ( т.к. это наиболее травмоопасно ) обучение самостраховке.
Задачи :
1Создать у детей правильное представление о технике
2 Характер объяснения и показ различаются: образное представление, собственный показ, демонстрация
3 Научить технике отталкивания, приземления
4 _ __ _ _ _ фазы полёта и приземления
5 - - - - - - - подготовительных действий затем отталкивание
6.Овладеть в целом основами прыжка
Основа техники опорных прыжков
-Разбег, 2 -Наскок на мостик, 3.-Отталкивание - следить за углом вылета,4-1-ая фаза полёта ,5.-Отталкивание рук,6 -2 ф. Полёта, 7- приземление.
Определить разбег - сложность прыжка, - подготовленность спортсмена, - возраст.
Техника- плавное нарастание скорости до середины разбега; увеличение длинны шага к концу разбега ; постановка стопы ( с носка ,стопы параллельно для эффективности работы мышц и эффект. отталкивания ) ; согласованные перекрёстные действия.
Наскок на мостик - шаг гораздо длиннее чем предпоследний перед отталкиванием ; дальность прыжка от разбега; высота прыжка зависит от мощности отталкивания ног.
Усложнять форму прыжка можно за счёт движений сгибательных и разгибательных.
Раскройте содержание методики обучения техники прыжка толчком одной и двух ног.Раскройте характерные ошибки и используемый комплекс педагогических приёмов их исправлнря.
Обучение прыжкам проводится целостным методом. Основное внимание уделяется правильному исходному положению и мягкому, точному приземлению. В процессе обучения используют образы «зайцы », « мячики », « воробьи » и т.п.
Обучение приземлению
Первая серия упражнений для развития физ. качеств.:
1.Упр. для укрепления голеностопных суставов: стоя у гимнаст. Стенки лицом к ней и опираясь прямыми руками на уровне груди, подниматься на носки и опускаться на всю стопу.
2.Прыжки с опорой о стенку прямыми руками и приземление в полуприсед
3.Упр. для укрепления мышц ног : приседания с набивным мячом в руках за головой .( только для детей 6 лет и старше ). То же с гантелями.
4.Упр. для укрепл. Мышц спины.
Вторая серия учебных заданий -для усвоения конечного положения :
1.Принять правильное положение приземления и фиксировать 5 сек. Полуприсед на всей стопе, пятки вместе, носки и колени врозь, спина прямая, руки вперёд наружу, голова прямо.
2.То же, но фиксировать позу приземления в течение 10 сек.
3.Прыжок вверх на месте в полуприсед на носки с быстрым переходом на всю стопу в позу приземления.
Третья серия учебных заданий- для обучения умению оценивать положения тела в пространстве :
1.Из основной стойки быстро принять положение позы приземления, прыжок с различных снарядов; высоту постепенно увеличивать до 110-140 см.
2.То же, но с закрытыми глазами
3.Приземление в цель
4.То же, но приземление в квадрат 50 х 50 ,40 х 40
5.То же, но приземляться на стопы ног, нарисованные мелом,
6.3,4, 5, с закрытыми глазами.
Четвёртая серия учебных заданий - выполнение основного двигательного действия в различных условиях :
Билет 25
1.Охарактеризуйте комплексное использование физических упражнений, направленных на укрепление мышц шеи и формирование навыков правильного положения головы детей дошкольного возраста. Для решения поставленной задачи используются физические упражнения
|
Строевые упражнения, стойки, положения и движения в шейном отделе позвоночника , вольные упражнения, танцевальные движения ,упражнения на осанку |