- •Билет №1
- •1.Система физического воспитания: организационные, программно-нормативные, научно-методические основы. Обеспечение функционирования сис.Физ.Восп.
- •3.История х/г: эволюция классиф.Программ и правил соревнований.
- •Урочные формы: Формы занятий неурочного типа.
- •2.Понятие о д.У. И д.Н. Предпосылки,дидак основы постр пр-са обученияд.Д. Механизмы формир д.Н.
- •3.Принципы составления соревновательных комбинаций в х.Г. (индивид., ансамблевых) на этапе высшего мастерства.
- •1. Методы физического воспитания: их классификация и общая характеристика. Нагрузка и отдых как основные компоненты методов физического воспитания.
- •2) Понятие спортивной формы. Фазы ее развития.
- •1.Характеристика средств физического воспитания. Физическое упражнение, как основное средство физ.Воспит. Понятие о содержании и форме физ.Упр.
- •3. Методы количественной оценки элементов групп трудности в соревновательных комбинациях гимнасток.
- •3.Морфофункциональные особенности гимнасток 16-18 лет. Содержание, методы и особенности подготовки высококвалиф. Гимнасток в период достижения спортивного мастерства.
- •1.Роль спорта в современном обществе. Культура и ценности Олимпизма. Влияние особенностей национальных культур на спортивную и физкультурную деятельность. Спорт и искусство.
- •2.Биологические и психические особенности детей разного возраста. Их учет при построении занятий фк и с.
- •3. Переодизация спорт.Подготовки в х.Г. Виды подготовки, их основные задачи и динамика тренировочных нагрузок на различных этапах и периодах подготовки в годичном макроцикле.
- •3.Задачи многолетней подготовки в художественной гимнастике.
- •1.Спорт и политика в современном обществе. Спорт, как фактор развития межгос-х, межкультурных отношений. Спорт и религия, хар-р их взаимодействия.
- •2. Особен-ти питания лиц, занимающихся фк и с. Основные требования к калорийности рациона, его углеродному, липидному, белковому, минеральному и витаминному компонентам.
- •3. Классификация соревнований по х.Г.
- •3.Основные понятия, задачи, средства специальной физической подготовки высококвалифицированных спортсменок художественной гимнастики.
- •3. Структурный анализ групп упражнений без предмета.
- •3. Структурный анализ групп упражнений с предметами.
- •3. Современные требования, предъявляемые международными правилами соревнований к индивидуальным композициям высококвалифицированных гимнасток.
1.Роль спорта в современном обществе. Культура и ценности Олимпизма. Влияние особенностей национальных культур на спортивную и физкультурную деятельность. Спорт и искусство.
Спорт как важный социальный феномен пронизывает все уровни современного социума, оказывая широкое воздействие на основные сферы жизнедеятельности общества. Он влияет на национальные отношения, деловую жизнь, общественное положение, формирует моду, эстетические ценности, образ жизни людей. Спорт как национальное увлечение, способное сплотить общество единой национальной идеей, наполнить своеобразной идеологией, стремлением людей к успеху, к победе. Во многих странах мира существуют развивающиеся национальные виды спорта (сумо - Япония, крокет – Англия, лапта - Россия). На его развитие влияет географическое место расположение страны и историч6ески сложившиеся традиции и культура страны. Спорт формирует первоначальное представление о жизни и мире. Именно в спорте проявляются важные для современного общества ценности, как равенство шансов на успех, достижение его, стремление быть первым, победить не только соперника, но и самого себя.
Культура и ценности Олимпизма:
1)Олимпизм - философия жизни, возвышает и объединяет в целое достоинство тела, воли разума. Олимпизм соединяет спорт с культурой и образованием, стремится к созданию образа жизни;
2)повсеместное становление спорта на гармоничное развитие личности;
3)Олимизм объединяет спортсменов всего мира;
4)Олимпизм – взаимопонимание, дружба, солидарность и честная игра;
5)нет дискриминации в отношении страны или лица расового, религиозного, политического характера;
6)обязательное соблюдение положений Олимпийской Хартии.
Но спорт следует смотреть как на источник искусства и как на повод заняться им. Он находится у основания искусства в той мере, в какой его продуктом являются живые скульптуры, изображающие спортсменов. Он яв-ся источником красоты благодаря сооружениям, зрелищам, празднинствам созданным в честь спорта – художественное оформление, открытие и закрытие соревнований, вручения наград и приветствие участников.
2.Биологические и психические особенности детей разного возраста. Их учет при построении занятий фк и с.
У детей 7-12 лет продолжают формироваться структура тканей и их рост. Рост тела в длину замедляется, но вес тела увеличивается ежегодно на 2-2,5см. увеличивается окружность грудной клетки, благодаря этому увеличивается жизненная емкость легких. Дыхание поверхностное и учащенное. Вес сердца приближается к норме взрослого человека. Пульс до 84-90 уд/мин (у взрослого 70-72 уд/мин). Высокая активность обменных процессов. Занятия ф.у и участие в соревнованиях требуют у детей значительно больше энергетических затрат, поэтому необходимо учитывать при организации занятий, что надо покрывать затраты энергии на процессы, терморегуляцию и физ.работу. чрезмерная тяжелая работа или недостаточный отдых могут замедлить рост и развитие детей. Кости скелета отличаются большой податливостью внешним воздействиям. Необходимо уделять внимание симметричному развитию мышечного аппарата. Дети 7-12 лет легко и быстро отвлекаются, поэтому нельзя долго удерживать внимание на одном и том же, запоминание носит механический характер, систематически повторять с детьми пройденный материал. Наглядный метод явл. основным. С возрастом увеличивается масса мышц. Темпы развития мышц ног опережают темпы развития рук. По мере роста детского организма формируется дых.аппарат, увеличивается размеры грудной клетки, развивается дых.мышцы, урежается частота дыхания, изменяется общая емкость легких. К 12-13 годам усиливается концентрация нервных процессов возбуждения и торможения, высшая нервная деятельность достигает определенной зрелости. В период полового созревания высшая нервная деятельность отличается временным усилением функционально-подкорковых структур и ослаблением контроля над их деятельностью – преобладание процессов возбуждения над торможением.