- •Часть 1
- •Занятие №1 Тема: детская спортивная медицина: задачи и содержание. Оценка физического развития.
- •V. Контроль полученных на данном занятии знаний.
- •Занятие №2 Тема: методы исследования, применяемые в спортивной медицине. Функциональное обследование детей и подростков, занимающихся спортом.
- •Занятие №3
- •Тема: принципы оценки общей и специальной физической работоспособности у детей и подростков,
- •Занимающихся спортом.
- •Спортивная фармакология.
- •V. Контроль полученных на данном занятии знаний.
- •Занятие №4 Тема: физическое перенапряжение и патологические состояния, связанные с нерациональными занятиями спортом.
- •V. Контроль полученных на данном занятии знаний.
- •Занятие №5 Тема: общие основы лечебной физкультуры.
- •V. Контроль полученных на данном занятии знаний.
- •Занятие №6 Тема: лечебный массаж.
- •Вгма им. Нн.Бурденко Кафедра физической культуры и медицинской реабилитации
- •Официально установленные сроки допуска к занятиям в дюсш по различным видам спорта (в.Л.Карпман,1987).
- •Возрастные этапы спортивной подготовки детей (а.И.Журавлёва, н.Д.Граевская, 1993).
- •Прогнозирование некоторых параметров антропометрии у детей.
- •Функциональные пробы для оценки состояния дыхательной системы.
- •1.Глазо-сердечная проба (Данини-Ашнера).
- •2.Ортостатическая проба.
- •3.Клиностатическая проба.
- •Проба Мартине – Кушелевского (с 20 приседаниями)
- •2. Комбинированная проба Летунова
- •4.Проба Руффье
- •Плантография.
- •Методика определения физической работоспособности pwc 170
- •Расчет pwc 170 производят по формуле в.Л. Карпмана:
- •Принципы оценки относительных значений показателя pwc 170
- •Оценочная шкала абсолютных величин мпк л/мин (юноши, мужчины)
- •Оценочная шкала абсолютных величин мпк л/мин (девушки, женщины)
- •Определение физической работоспособности при помощи теста pwc170 методом велоэргометрии.
- •Методики определения аэробной производительности.
- •Мпк определяют двумя методами: прямым и непрямым.
- •Расчет должных величин мпк
- •Оценка результатов Гарвардского степ-теста.
- •Разновидности тестов с физической нагрузкой:
- •Показания для проведения тестирования:
- •Абсолютные противопоказания для тестирования:
- •Физиологическая реакция организма на физическую нагрузку
- •Критерии прекращения нагрузочной пробы
- •Биогенные стимуляторы.
- •Ноотропы.
- •Периоды подготовки спортсмена:
- •Острые состояния в спорте.
- •Гипогликемическое состояние.
- •Тепловое истощение вследствие обезвоживания.
- •Обмороки:
- •Перенапряжение.
- •Синдромы спортивной болезни (хфп нервной системы).
- •Причины травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата у спортсменов
- •Перенапряжение опорно-двигательного аппарата
- •«Локоть теннисиста» и «локотьПитчера».
- •Травмы мышечно-связочного аппарата
- •Терапия острых состояний:
- •Тесты о возможности возобновления тренировок
- •Классификация физических упражнений
- •Прикладно – спортивные упражнения:
- •Общие основы лечебной физкультуры
- •Основные приёмы классического массажа:
- •Точечный массаж
- •Седативная методика
- •Тонизирующая методика
- •Сегментарный массаж
- •Аппаратные виды массажа.
- •1. Гидромассаж.
- •2. Вакуумный массаж.
- •3. Вибромассаж.
Острые состояния в спорте.
1. Гипогликемия и гипогликемическая кома.
2. Обмороки.
3. Тепловые судороги.
4. Тепловое истощение.
Гипогликемическое состояние.
Клиника: острое чувство голода, ошушение усталости, беспокойство, нарушение речи, головокружение. Холодный пот, потеря сознания.
1-я помощь: сладкий чай, 3 таблетки глюконата кальция или 1 ст.л. хлористого кальция, в/в 40 мл 40% р-ра глюкозы.
Гипогликемическая кома, терапия.
◦ в/в 40-50 мл 40 % р-ра глюкозы, затем капельно 5% р-р глюкозы;
◦ в/в струйно 30-60 мг преднизолона;
◦ в/в 0,3-0,5 мл 0,1% р-ра адреналина, сердечные препараты.
Профилактика: в течение первых 60 мин р-р глюкозы 5 г/100мл через 15-20 мин. После 60 мин работы концентрацию глюкозы увеличивают до 10-12 г/100мл.
Тепловые судороги - периодические сокращения больших групп мышц.
Причины: обильное питьё несолёной воды при усиленном потоотделении (внутриклеточная гипергидратация при внеклеточной дегидратации).
Клиника: тетанические судороги мышц нижних конечностей (реже других групп), длительностью от нескольких мин до часов.
Лечение: внутрь кислотно-солевой р-р (2 г лимонной кислоты, по 0,25 ΝаСI и ΚСI, 5 г глюкозы на 1 л воды), глюконат кальция 10 г/с.
Тепловое истощение вследствие обезвоживания.
Причины: недостаточное потребление жидкости.
Клиника: жажда, резкое снижение массы тела. Кожа бледная, слизистые сухие, тургор снижен; Т – до 37,8, АД снижено, диурез снижен.
Лечение: обильное питьё 1-2 л в течение 15 мин, за 1 сут до 6-7 л жидкости, глюкоза в/в.
Обмороки:
психогенный,
ортостатический,
вазовагальный,
гравитационный шок.
1. Психогенный обморок – рефлекторное расширение периферических сосудов, снижение сердечной производительности и, как следствие, гипоксия мозга.
Клиника: зевота, слабость, бледность, тошнота, затуманенное зрение, тахикардия переходящая в брадикардию, снижение АД.
Неотложная помощь: доступ воздуха, положение лёжа, ноги приподнять вверх, понюхать нашатырный спирт.
2. Ортостатический обморок – депонирование крови в сосудах нижних конечностей.
Причина: 1. Длительное неподвижное пребывание в вертикальном положении. 2. Быстрый переход в вертикальное положение.
Клиника: бледность, тошнота, затуманенное зрение, тахикардия переходящая в брадикардию, снижение АД.
Терапия: доступ воздуха, положение лёжа, приподнять ноги вверх, понюхать нашатырный спирт; бинтование нижних конечностей эластичным бинтом.
3. Вазовагальный обморок – повышение тонуса блуждающего нерва, рефлекторное замедление сердечной деятельности.
Клиника – кожа бледная, влажная, зрачки расширены, реакция на свет сохранена, дыхание поверхностное; брадикардия, АД резко снижено, тоны прослушиваются.
Неотложная помощь: в/в 0,5 мл 0,01% р-ра атропина в 10 мл физ р-ра,
в/м 1мл 0,01% р-ра атропина,
можно закапать в нос 1 мл 0,01% р-ра атропина, разведя в 1 мл воды.
4. Гравитационный шок – резкое сокращение объёма циркулирующей крови.
Клиника: слабость, головокружение, тошнота, резкая бледность кожных покровов, потеря сознания.
Неотложная помощь: см. помощь при психогенном обмороке.