- •3 Передмова
- •6 Організація занять по фізичній культурі в спеціальному учбовому відділенні
- •8 Комплектування спеціальних медичних груп
- •Самоконтроль в спеціальних медичних групах
- •12 Загальні основи лфк
- •Класифікація фізичних вправ
- •2. Статичні і динамічні дренажні дихальні вправи
- •3. Дихальні вправи, що тренують переважно м 'язи вдиху або видиху.
- •25 Основні методичні принципи лікувальної фізкультури
- •1. Поступовість зростання навантаження:
- •Вихідні паложення
- •Лікарсько-ітедагоі ічні спостереження в процедурі лікувальної гімнастики
- •Режими рухової активності
- •Раціональні режими рухової активності для осіб з хірургічними захворюваннями, операціями, травмами.
- •32 Адаптаційний режим рухової активності (подібний нульовому періоду)
- •Підготовчий режим рухової активності (подібний до першого періоду).
- •Післяопераційні, посттравматичні режими Суворо обмежений режим рухової активності
- •Обмежений режим рухової активності
- •Ощадний режим рухової активності
- •Тонізуючий режим рухової активності
- •Тренуючий режим рухової активності
- •Рекомендації з використання вправ
- •Гіпертонічна хвороба
- •1. Об'єктивізація вентиляційних порушень при
- •2.Спеціальні завдання, які необхідно вирішувати
- •2.1. При рестриктивних порушення.
- •2.2. При обстуктивних порушеннях
- •4. Засоби фр, форми, методи й дозування фізичних навантажень
- •4.1. Особливості використання дихальних вправ.
- •4.2. Особливості використання дренажних положень (Додаток 2)
- •4.3. Особливості використання масажу.
- •Розрахунки спірографічних показників (для осіб віком 25—60 років)
- •Інструкція щодо використання дренажних положень
- •46 Захворювання органів травлення
- •Рекомендована література
4.2. Особливості використання дренажних положень (Додаток 2)
Зона, що дренується,— над дренуючим бронхом (Додаток 2).
У зоні скупчення мокротиння провести постукування долонями в темпі 40—60 за 1 хв.
Активізувати кашель: після глибокого вдиху коротка пауза й активний видих з вимовою звуків "хе", "кхе"
Кашлюковому поштовху можна допомогти різким стисненням грудної клітки з двох сторін.
4.3. Особливості використання масажу.
При рестриктивних порушеннях Ручний масаж: ділянка носа, носогубний трикутник; передня стінка грудної клітки в положенні сидячи, задня стінка грудної клітки в положенні лежачи на животі (під животом подушка). 40—50% усієї процедури складає вібрація (постукування) 40—60 разів за 1 хв.
Вакуумний (банковий) масаж: захопити банкою шкірну складку розміром 1 —1,5 см, повільно зміщувати її по грудній стінці паралельно ребрам протягом 10—15 хв. Закінчувати процедуру масажу способом вібрації, надавлюванням на грудну клітку та стимуляцією кашлю.
При обструктивних порушеннях За методикою Кузнєцова (виконується в 4 руки), яка грунтується на наявності у хворих фрагментарної деформації грудної клітки у вигляжі зон шкірно-м'язової гіпер трофії, які розташовані асиметрично і діагонально. Варіант 1: проекція верхньої частки правої легені та нижньої частки лівої легені спереду і ззаду.
Варіант 2: проекція верхньої частки лівої легені та нижньої частки правої легені спереду і ззаду. Починають одночасноз верхнього та нижнього відділів у положенні лежачи на спині, потім — на животі. Тривалість — 2 хв, через день. Кожну зону масують 2 рази.
Інтенсивне розтирання чергують з рубанням і стьобанням.
44
Закінчувати процедуру слід надавлюванням на грудну клітку під час видиху.
Додаток 1
Розрахунки спірографічних показників (для осіб віком 25—60 років)
Показники |
Належні величини | |
Чоловіки |
Жінки | |
ЖЄЛ, л |
0,052 (зріст) —0,028 (вік)—3,20 |
0,049 (зріст) —0,019 (вік)—3,76 |
ОФВ, л |
0,036 (зріст) —0,031 (вік)—1,41 |
0,026 (зріст)—0,028 (вік)—0,36 |
ОФВ/ЖЄЛ, |
80 |
82 |
МВЛ, л/хв |
Належна ЖЄЛ х 25 |
Належна ЖЄЛ х 26 |
Градації спірографічних показників.
Показники |
|
|
Градації |
|
| |
|
1 — норма |
2— умовна норма |
3— помірні зміни |
4— значні зміни |
5— різкі зміни | |
ЖЄЛ, % від належної |
>90 |
90—85 |
84—70 |
69—50 |
<50 | |
МВЛ, % від належної |
>85 |
85—75 |
74—55 |
54—35 |
<35 | |
ОФВ, % від належного |
>85 |
85—75 |
74—55 |
54—35 |
<35 | |
ОФВ/ЖЄЛ, % |
>70 |
70—65 |
64—55 |
54—40 |
<40 |
45
Додаток 2