Тема 6 Профессиональный стресс (2 часа)

План:

1. Понятие профессионального стресса. Теоретические подходы к его изучению

2. Фазы и стадии стресса. Этапы развития стресса

3. Ответные реакции и формы реагирования на психотравмирующие ситуации

4. Типичные симптомы стресса

5. Посттравматический стресс у спасателей

6. Профессионально важные качества специалистов «помогающих профессий»

Литература:

1. Грининг Т. Посттравматический стресс с позиций экзистенциально-гуманистической психологии // Вопросы психологии. 1994. № 1.

2. Леонова А.Б., Мотовилина И.А. Профессиональный стресс в процессе организационных изменений // Психологический журнал. 2006. Т. 27. № 2. С. 79-93.

3. Мастеров Б.М. Психология саморазвития: психотехника риска и правила безопасности. М., Рига, 1995.

4. Паркинсон Ф. Посттравматический стресс: спасательные команды и добровольцы // Антология острых переживаний: социально-психологическая помощь. М., 2002.

5. Постылякова Ю.В. Ресурсы совладания со стрессом в разных видах профессиональной деятельности // Психологический журнал. 2005. Т. 26. № 6. С. 35-44.

6. Психологические особенности профессиональной деятельности в чрезвычайных ситуациях / В кн.: Л.В. Баринов. Чрезвычайные ситуации природного характера и защита от них. М., 2003. С. 478-482.

7. Селье Г. Стресс без дисстресса. М.,

8. Сопов В.Ф. Психические состояния в напряженной профессиональной деятельности. М.,2005.

9. Сыманюк Э.Э. Психология профессионально обусловленных кризисов.- М.: МПСИ. 2004.

10. Тарабрина Н.В., Лазебная Е.О. Синдром посттравматических стрессовых нарушений: современное состояние и проблемы // Психологический журнал. 1992. Т.13. № 2.

11. Тарабрина Н.В. Практикум по психологии посттравматического стресса. СПб., 2001.

Методические указания:

- при подготовке на первый вопрос ознакомьтесь с «классическим» пониманием сущности стресса. Стресс понимается как процесс, приводящий к различным психическим отклонениям. Автор теории стресса Г. Селье назвал этот процесс «общим адаптационным синдромом», подчеркивая, что стресс это не просто нервное напряжение. Изучите другие трактовки стресса и сравните их с «классической».

- при подготовке на второй вопрос изучите три основные фазы стресса, которые выделяют в динамике стресса: тревога и первичное возбуждение; резистентность (приспособление); истощение. Ознакомьтесь с другими подходами к выделению этапов и стадий развития стресса.

- при подготовке на третий вопрос выделите различные типы реакций на стрессовую ситуацию: физиологические, психофизиологические, психологические, социально-психологические. Какие реакции возникают на различных стадиях стресса? Дайте их характеристику.

- при подготовке на четвертый вопрос среди множества симптомов стресса выделите, какие из них относятся к доминирующим. Обратите внимание, что типичные доминирующие признаки психических состояний в стрессовых ситуациях устанавливаются путем анализа мотивационных компонентов структуры состояний и актов деятельности, уровня их осознанности и интенсивности.

- при подготовке на пятый вопрос выделите психологические особенности посттравматического стресса у спасателей. Какова степень проявления стресса? К каким состояниям наблюдается наибольшая склонность у представителей данной профессии? Какие способы психологической защиты чаще всего у них проявляются?

- при подготовке на шестой вопрос необходимо учитывать, что помогающая деятельность предполагает не только использование методических приемов, сколько личностную вовлеченность, эмпатию, установку на общение, коммуникативную толерантность, открытость и искренность. Определите, в решении, каких профессиональных функций, проявляются те или иные профессиональные важные качества.