Импринт часто видится как рефлекторное поведение человека относительно жеста другого человека, который, в свою очередь, расценивается как стимул. Допустим, когда мужчина поднимает руку — женщина сжимается. Этот импринт тянется из детства. «Мужчина может быть опасен».

Опыт импринта запечатлевается сразу и навсегда!!

Импринты, в большинстве своем, родом из детства. До 3-5 лет даже слабые переживания могут быть импринтами — потому что они переживаются впервые. У взрослого импринт возникает в результате сверхсильного и нового переживания.

Чаще всего, импринты связаны с зоной выживания и безопасности. А интроекты, так или иначе, присутствуют в зонах социализации, я, конечно, эта граница условна. Мы ее вводи просто потому, что чаще так бывает. Но это чаще — не есть всегда. Бывают различные исключения.

Интроекты и интроектные голоса.

Если говорить образно, то интроект — это голоса внутри нас.

Интроект — это значимый посторонний голос(вплоть до темпа, ритма, интонации) внутри нас, который говорит «что и как» нам делать. Чаще всего, такие голоса заселяются к нам в детстве. Интроектом также называют усвоенное некритичное поведение значимых фигур.

Интроектами могут быть самыми близкие люди: мамы и папы, бабушки и дедушки, первые учительница, старшие братья, сестры, значимые друзья, любимые герои фильма.

Интроектами можно так же назвать микроимпринты, четко внедрённые конкретным человеком (персонажем). Интроекты относятся к мировоззренческой позиции, так как они встраиваются в наши убеждения и верования. Импринт впечатывается сразу, а интроект впитывается в течение месяцев и лет.

Приведём примеры некоторых интроектов. Всем душно, а человек закрывает окно потому, что сквозняки приносят болезни. Это ближе к интроекту. Бабушка так делала.

Или хорошие девочки дружат только с отличниками. Кто так говорил в вашей жизни— мама или бабушка? Кто из них говорит в вас, когда вы повторяете эту фразу своей дочери?

Или я хочу отдать мальчика в кадеты, потому что ему 14 лет, потому что правильно, когда мальчики учатся с мальчиками.

Интроекты внешне похожи на убеждение. Но когда вы внимательно присмотритесь к человеку, то увидите, что это говорит в нем другой человек. Жесты и голос человека были другими, чем обычно. Как будто бы она сама была той бабушкой, которая говорит об этом.

Наблюдательный коуч может сразу заметить присутствие интроекта и проверить свою гипотезу вопросом —

кто тебе об этом часто говорил и когда?

Так он может выйти на интроект бабушки. Это значимая фигура для многих людей. Иногда эта фигура бывает даже более значимой, чем родители. По нашим наблюдениям, она оставляет большое количество интроектных следов в бессознательном.

Если голос бабушки помогает воспитать ребенка— то это ресурс. А иногда он может стать препятствием для развития. Особенно, если этот голос пытается говорить только о том, как все вокруг опасно и . тВот.п для этого нужно осозна-вания интроектов. Оно помогает определить, на какие интроекты опираться, а какие надо переосмыслить.

Субличности — несознаваемые целостные проявления определенного поведения.

Это понятие предложенное Ассаджиоли в психосинтезе. Оно обозначает целостное уникальное соединение импринтов и интроектов. Они устойчивы и могут влиять на выбор