- •1. ТиМфв как учебная и научная дисциплина, содержание, источники и этапы
- •85. Основные понятия теории и методики фв.
- •10. Основы и принципы системы фв населений.
- •4.Основные направления системы фв
- •12. Средства фв.
- •14. Педагогические методы исследования в фк.
- •11. Принцип сознательности и активности, его реализация в фв.
- •2. Принцип наглядности и его реализация в фв.
- •18. Принцип систематичности и его реализация в фв.
- •9. Принцип постепенности и его реализация в фв.
- •19. Принцип прочности и его реализация в фв.
- •4. Принцип доступности и его реализация в фв.
- •2 Вида доступности:
- •21. Принцип индивидуализации и его реализация в фв.
- •23. Общепед-кие и специфич-е методы фв и требования к их выбору.
- •2. Игровой метод;
- •3. Характеристика двиг. Умений и навыков. Физиологические фазы формирования двиг-го навыка.
- •25. Обучение двиг. Действиям на этапе ознакомления и начального разучивания.
- •26. Обучение двиг-ным действиям на этапе закрепления и соверш-ния.
- •5. Теорет-кая подготовка школьников по учебному предмету «фк и здоровье».
- •28. Закономерности развития физ-х кач-в и их учет в фв.
- •29. Средства и методы воспитания силовых способностей.
- •6. Средства и методы воспитания скоростно-силовых способностей.
- •30. Средства и методы воспитания выносливости.
- •31. Средства и методы воспитания быстроты.
- •7. Средства и методы воспитания координационных способностей.
- •3)Игровой;
- •4)Соревновательный.
- •33. Средства и методы воспитания гибкости.
- •38. Всестороннее развитие личности в процессе фв.
- •39. Формы организации физического воспитания в дошкольных учреждениях.
- •33. Программа по фк уч-ся общеобраз-х школ, содержание основных ее частей.
- •70. Педагогический анализ урока фк.
- •42.Структура и содержание урока фк. Единство задач урока.
- •44. Подготовка педагога к уроку и его деятельность при проведении занятий. Организ-я обеспеченность урока.
- •78. Планирование физического воспитания в школе: значение, виды и требования.
- •40. Дозировка и контроль нагрузок на уроках фк. Моторная плотность урона и методика определения.
- •57. Методические приёмы активизации деятельности уч-ся на уроке по фк.
- •49. Физкультурно – оздоров-ные мер-тия в режиме учебного и продлнного дня школы.
- •88. План – конспект урока фк и требования к его содержанию.
- •89. Годовое и четвертное планирование учебной работы фк в школе.
- •54 Учёт и оценка успеваемости уч-ся на уроках фк.
- •43. Способы контроля и регулирования ф.Нагрузки. Физиол-я кривая урока.
- •95. Содержание и требования программы фв уч-ся смг.
- •93. Физич-е воспитание школьников по месту жительства.
- •92. Физич-е воспитание школьников в оздоровител-х лагерях.
- •74. Физич-е воспитание в семье. Формы и содержание.
- •20. Цели, задачи и содержание фв в ссуЗах.
- •67. Цели, задачи и содержание фв в вуЗах.
- •8. Профилактика травматизма на уроке фк.
- •86. Возрастная периодизация онтогенеза и осбенности направленности фв в раз-е его периоды.
- •90. Средства и методы ппфп.
- •83. Адаптивный спорт. Параолимпийское движение и Спешиал Олимпикс.
- •80. Задачи и формы физкультурно-оздоров-й работы на производстве.
- •82. Фв в вооружённых силах рб.
- •63. Структура и содержание микроциклов.
- •32. Структура и содержание мезоциклов.
- •68. Структура и содержание макроциклов.
- •77. Этапы многолетнего тренировочного процесса.
- •53. Контроль и управление подготовкой спортсмена.
- •84. Сущность и социальные функции спорта
- •48. Методы спортивной тренировки.
- •59. Принципы спортивной тренировки.
- •46. Спортивная форма. Её пед. И физиолого-псих. Х-ка, связь с периодизацией спортивной тренировки.
- •72. Средства и методы эстетического и умственного воспитания в процессе фв.
- •91.Адаптивная ф.К.
- •37.Особенности методики фв лиц пожилого возраста.
- •65.Тренировочное занятие, структра,содержание
- •56.Спортивный отбор
- •15.Годичное планирование тренировочного процесса
- •17.Характеристика массового спорта и высших достижений
- •45.Спортивно-техническая подготовка спортсмена
- •69.Тактическая подготовка спортсмена
- •47.Общая и специальная физ. Подготовка спортсмена
- •51.Спортивная ориентация и отбор в спортивную школу
- •60.Контроль за соревновательными и тренировочными воздействиями
- •58.Характеристика текущего планирования тренировочного процесса
- •61.Характеритстика оперативного планирования
- •66.Характеристика перспективного планирования
- •75.Средства спортивной тренировки
- •71.Психологическая подготовка спортсмена
- •77.Этапы многолетней подготовки
- •73.Теоретическая подготовка спортсмена
- •79.Соревнование как средство и метод подготовки спортсмена
- •55.Нагрузка и отдых в сп тренировке:
- •22.Основы периодизации тр процесса
- •46.Спортивная форма
54 Учёт и оценка успеваемости уч-ся на уроках фк.
Выделяют 3 взаимосвязанных учёта успеваемости:
1. Предварительный учёт. Задача – выявить готовность учеников к освоению учебного материала. Он даёт возможность судить о темпах развития физ. способностей. Данные нужны для разработки и уточнения плана на четверть, внесение коррекции в д/з.
2. Текущий. Явл. основным видом проверки. Он отражает качество усвоения отдельных тем учебного материала и решение задач конкретного урока. Оценивая успеваемость ученика по итогам текущего учёта учитель получает необходимую информацию о возможностях занимающихся. Текущий учёт – это совершенно необходимое условие управления учебным процессом: он помогает корректировать содержание каждого урока.
3. Итоговый. Сводится к выставлению оценок за четверть и год. Учёт успеваемости проводится в разных формах: устный опрос, практическая демонстрация, разучивание двигательных действий, конкретные задания с целью выявления уровня развития физ. качеств и способностей.
Оценка успеваемости: знания, умения и навыки, уровень развития двиг. способн., дом.задание, прилежание. Выводится итоговая отметка. Уч-ся оцениваются по 10-балльной системе. Для этого выделяется 5 уровней: 1) - оценка 0,1,2; 2) - 3,4; 3) - 5,6; 4) - 7,8;5)-9.10. Знания- теорет. сведения о социальной сущности ФК, история ФК, знания правил подв. и спорт-х игр, обеспечения безопасности при занятиях физ. упр-ми.
Умения и навыки - контроль за процессом освоения уч-ся техники физ-х упр-й, за рез-том. Оценка выставляется как за законченное движение, так и за отдельные его эл-ты. Можно оценить методические, организаторские способн. уч-ся.
Уровень разв.двиг-х способн.- в соотв-и с прграммой спец-й физ-й подготов-ти по различ-м видам физ. упр-й, изучаемых в школе. Оценивается с помощью контрольных упр-й. Дом. зад. - самостоят, разучивание упр., вып-ние упр-й тренировочного хар-ра, написание рефератов на физкульт. тематику. Прилежание - оценка выставляется за сознательную дисциплину, чувство ответственности, добросовестное отношени.
43. Способы контроля и регулирования ф.Нагрузки. Физиол-я кривая урока.
Способы:
•изменение кол-ва повторений упр-я;
•изменение суммарного кол-ва упр-й;
•изменение скорости выполнения упр-я;
•увеличение или уменьшение амплитуды движении;
•варьирование величин внешних отягощений;
•выполнение упр-я в усложненных или облегченных условиях;
•изменение И.П;
•изменение длины дистанции в беге, плавании;
•проведение занятий на обычной, увеличенной или уменьшенной площадке;
•варьирование применяемых методов (равномерный, игровой, сорев-й);
•увелич-е или умен-е времени (интервалов) и характера отдыха м/у выполнением упр-й.
Врачебно-педаг-кие наблюдения (ВПН) – исслед-я, проводимые совместно врачом и педагогом (тренером) с целью оценки влияния физ-х нагрузок на орг-м заним-ся, установления уровня адаптации к возрастающим тренировочным нагрузкам.
В ВПН используют след-е методические приемы: 1)Определение плотности занятия (путем хронометража). 2) Определение физиологической кривой занятия. На различных этапах учебно-тренировочных занятий регистрируется ЧСС) или другой физиол-кий показатель и строится график, демонстрирующий динамику этого показателя в процессе физ-кой нагрузки. Анализируя эту кривую, можно оценить эффект-ть вводной части занятия, интенсив-ть физ-й нагрузки и его основной части, продол-ть заключительной части и степень восстановления ЧСС к концу занятия.
Задачи ВПН: - изучение соответствия условий занятий гигиен-ким и физиолог-ким нормам;
- определение воздействия учебно-тренировочных занятий или сорев-я на орг-м;
- анализ общей подготовленности и специальной тренир-ти;
- помощь педагогу (тренеру) в правильном планир-нии занятий в процессе ФВ.
Физиолог-кая кривая урока: Физ-я нагрузка определяется по динамике пульса. Правильно построенное занятие с достаточной степенью нагрузки хар-ся его учащением после вводной части не менее чем на 20-25%, после ОРУ – на 50%, после обучения основным движениям – не менее чем на 25%, после ПИ –до 70-90%. В конце занятий пульс либо восстанав-ся до исходного уровня, либо на 15-20% превышает его. Наглядно иллюстрирует сдвиги пульса в процессе занятия физиологическая кривая.
На горизонтальной оси откладывается время в минутах, на вертикальной – прирост пульса в процентах.
I- занятие тренирующего характера (совершенствование)
I I – занятие учебного характера (обучение)
Важным участком работы школьного мед. работников явл. врачебно-педагогический контроль за заним-ся, кот-й должен охватывать все формы ФВ в школе – уроки ФК, занятия в спортивных секциях, самостоятельные игры на большой перемене. Важным направлением ВПН явл. проверка выполнения санитарно-гигиенических правил в отношении условий и мест проведения занятий физкультурой (температура, влажность, освещение, покрытие, готовность спортивного инвентаря), соответствия одежды и обуви, достаточности страховки. Эффективность учебно-тренировочного процесса зависит от того, насколько правильно выбраны средства и методы физических нагрузок, их дозы в одном занятии, микро- или мезоцикле.