- •Содержание обучения
- •Краткое изложение теоретического материала
- •Основные задачи гигиены:
- •Инструкция по технике безопасности при работе с крепкими кислотами и щелочами
- •Инструкция по технике безопасности при работе с электротоком и электроприборами
- •Ориентировочная основа деятельности
- •Набор тестовых заданий для проверки достижения конкретных целей обучения
- •Тб на кафедре”
- •Тактический алгоритм выбора методов исследования, применяемых в гигиене, и определения порядка выполнения уирс
- •Показатели, характеризующие влажность воздуха в помещении
- •Рекомендованные величины показателей температурно-влажностного режима и подвижности воздуха в помещениях
- •Ориентировочная основа деятельности
- •Набор тестовых заданий для проверки достижения конкретных целей обучения
- •Изучения и оценки температурно-влажностного режима помещений.
- •Форма записи результатов определения показателей температурного режима (°с)
- •Максимальное давление водяных паров воздуха помещений
- •Рекомендованные величины показателей температурно-влажностного режима и подвижности воздуха в помещениях
- •Ориентировочная основа деятельности
- •Набор тестовых заданий для проверки достижения конкретных целей обучения
- •Изучения и оценки подвижности воздуха в помещении.
- •Инструкция по определению скорости движения воздуха в закрытом помещении
- •Образец решения ситуационной задачи
- •Определение концентрации со2 в воздухе.
- •Содержание обучения
- •Основная:
- •Дополнительная:
- •Краткое изложение теоретического материала
- •Ориентировочная основа деятельности
- •Краткие методические указания к проведению занятия
- •М етодика гигиенической оценки комплексного влияния микроклимата на организм
- •Методика гигиенической оценки комплексного влияния микроклимата на организм
- •Содержание обучения
- •Краткое изложение теоретического материала
- •Методика расчета и оценки показателей искусственного освещения.
- •Ориентировочная основа деятельности
- •Набор тестовых заданий для проверки достижения конкретных целей обучения
- •Приложение 2
- •Приложение 3
- •Исследования и гигиенической оценки естественного освещения и инсоляционного режима помещений
- •Приложение 4
- •Исследования и гигиенической оценки искусственного освещения помещений
- •Краткое изложение теоретического материала.
- •Электромагнитный состав солнечной радиации
- •Методы исследования интенсивности ультрафиолетового излучения
- •Нарушения здоровья и заболевания, вызванные ультрафиолетовой недостаточностью.
- •Применение искусственных источников уф-излучения в профилактических и лечебных целях
- •Применение для обеззараживания искусственных источников коротковолнового ультрафиолетового излучения.
- •Бактерицидный эффект достигается при плотности потока уф-излучения 1,5 – 6 мкВт/см2 с длиной волны 250 – 270 нм при условии размещения облучаемого объекта на расстоянии не более 2 м от источника.
- •Неблагоприятные последствия избыточного влияния уф-радиации на организм.
- •Ориентировочная основа деятельности
- •Набор тестовых заданий для проверки достижения конкретных целей обучения
- •Краткие методические указания к проведению занятия
- •«Ультрафиолетове излучение и его использование дезинфекции»
- •Алгоритм «гигиеническое значение ультрафиолетового излучения и его использование дезинфекции»
- •Оценка эффективности санации воздушной среды уф излучением
- •Содержание обучения
- •Краткое изложение теоретического материала.
- •Влияние производственной пыли на организм.
- •Гигиеническое нормирование промышленных аэрозолей.
- •Методы определения запыленности воздуха.
- •Классификация пром. Ядов по степени опасности и токсичности (4 класса)
- •Система мер профилактики неблагоприятного воздействия на организм загрязнения воздушной среды.
- •Ориентировочная основа деятельности
- •Технологическая карта практического занятия
- •Граф логической структуры темы: «Методика гигиенической оценки запыленности и химических примесей в воздушной среде»
- •Коэффициенты для приведения объемов воздуха к нормальным условиям.
- •Инструкция к газоопределителю гх-4.
- •Предельно допустимые концентрации аэрозолей в воздухе преимущественно фиброгенного действия
- •Основная:
- •Дополнительная:
- •Теоретические вопросы, на основании которых возможное выполнение целевых видов деятельности:
- •Ориентировочная основа деятельности
- •Краткое изложение теоретического материала.
- •Классификация биоритмов
- •Понятие о десинхронозах. Виды десинхронозов
- •Методика определения различных типов дневных кривых биологических ритмов
- •Физическая культура и основы закаливания.
- •Краткие методические указания к проведению занятия
- •Последовательность определения расчетных биологических ритмов
- •Пример определения расчетных биоритмов человека
- •Определение формы дневной кривой биологических ритмов человека
- •Пример определения формы дневной кривой биологических ритмов человека
- •Определение типа дневной работоспособности человека
- •Пример определения типа суточной (дневной) работоспособности человека
- •Личностный опросник „Методика визначення типу денної працездатності людини о. Остберга у модифікації с.Степанової”
- •Содержание обучения
- •Вопросы к итоговому занятию по разделу «Гигиена и экология»
- •Набор тестовых заданий для проверки достижения конкретных целей обучения
- •Оглавление
Нарушения здоровья и заболевания, вызванные ультрафиолетовой недостаточностью.
Недостаточное облучение организма УФ-радиацией В.В Пашутин (1902 г.) назвал «солнечным голоданием». Условия для полного солнечного голодания до 6 месяцев в году имеются в северных широтах, особенно в Заполярье. Однако и в средних широтах в зимние месяцы наблюдается ультрафиолетовая недостаточность, этому способствует большое количество пасмурных дней, короткое пребывание на воздухе, теплая одежда. Для сельских местностей этот период продолжается 2 месяца, а для городов в связи с большим загрязнением воздуха он может растягиваться до 4 месяцев.
Как отмечалось выше, УФ-радиация антирахитического спектра относится к коротковолновой радиации, вследствие чего наиболее легко поглощается и рассеивается в условиях интенсивного загрязнения атмосферного воздуха пылью и другими промышленными выбросами. Поэтому жители крупных промышленных центров, независимо от широты местности, испытывают «ультрафиолетовое голодание». Ультрафиолетовая недостаточность характерна для людей, ограниченных, по той или иной причине, в возможности пребывания на открытом воздухе и получения необходимой дозы УФ-облучения. Значительная часть населения, проживающего в средних и северных широтах, в зимнее время находится в условиях «ультрафиолетового голодания». Развитию ультрафиолетовой недостаточности в значительной степени способствует работа в условиях отсутствия естественного освещения, что характерно для шахтеров, работников метрополитенов, бесфонарных цехов и пр.
Ультрафиолетовая недостаточность отрицательно сказывается на здоровье. Многочисленные экспериментальные исследования и наблюдения в натурных условиях показали снижение адаптационных возможностей организма, развитие анемии, ухудшение регенерации тканей, понижение сопротивляемости организма к токсическим, канцерогенным, мутагенным и инфекционным агентам, повышение утомляемости.
При недостаточном воздействии УФ-лучей антирахитического спектра страдают фосфорно-кальциевый обмен, нервная система, паренхиматозные органы и система кроветворения, снижается активность окислительно-восстановительных процессов, нарушается стойкость капилляров, уменьшается работоспособность и сопротивляемость простудным заболеваниям. У детей возникает рахит с определенными клиническими проявлениями. При этом дополнительное введение витамина D может лишь частично компенсировать недостаточное воздействие радиационного фактора. В результате дети, получающие с пищей много жиров и витаминов, но мало гуляющие при солнечном свете, более подвержены заболеванию рахитом, и у них в крови отмечается повышенный уровень фосфатазы. У взрослых нарушение фосфорно-кальциевого обмена из-за гиповитаминоза D приводит к остеопорозу, остеомаляции, проявляется плохим срастанием костей при переломах, ослаблением связочного аппарата суставов, разрушаемостью эмали зубов и увеличенной заболеваемостью кариесом.
Профилактика ультрафиолетовой недостаточности
Профилактика ультрафиолетового голодания заключается в правильной с гигиенических позиций застройке населенных мест, охране атмосферного воздуха от загрязнения, достаточном пребывании на открытом воздухе в дневное время (особенно это важно для детей), максимальном использовании для этих целей выходных дней, чистоте остекления, применении увиолевого (пропускающего УФ-лучи) стекла, размещении находящихся на длительном лечении больных на кроватях у окон, ориентированных на южные румбы, устройстве в детских учреждениях и в больницах веранд с остеклением из увиолевого или органического стекла и др. Для детей рекомендуется устраивать площадки для игр и физкультурных занятий, а также пребывание во время каникул в летних лагерях.
Для профилактики ультрафиолетовой недостаточности следует рекомендовать максимальное использование естественной солнечной радиации. Однако часто для этого приходится прибегать к облучению искусственными источниками ультрафиолетового излучения. В последние годы использование соляриев стало данью моды, особенно среди молодежи.