3.Біоритми людини.

Біоритм – фізіологічний процес, який повністю і обов’язково повторюється за певний проміжок часу.

Біоритми
Короткочасні	Довгострокові
Автоматія нейронів(долі сек.)	Циркадні	Селенічні	Цирканні
Дихання(сек.)	Добові	Місячні	Річні
Перистальтика(сек.)	Сон, дбання	Менструації	Народження

Таб.20.3.1

Працездатність людини
Жайворонки	З 6.00 до 12.00
Сови	З 18.00 до 3.00

Таб.20.3.2

ВИСНОВОК: Всі пристосувальні процеси, по своїй сутності, є адаптація організму до мінливих умов зовнішнього середовища. На процеси адаптації впливають багато чинників, котрі змінюють характер та напрямок адаптаційних процесів в той чи інший бік. Найважливішими з цих чинників є стан ЦНС та біологічні резерви організму. Одним з проявів адаптації є біоритми, які допомагають організму оптимально виконувати реакції, які часто і обов’язково повторюються.

Термінологія: адаптація, дезадаптація, реадаптація, фактори і критерії адаптації, втома, розумова втома, біоритми: короткочасні, циркадні, селенічні, цирканні.

Інформаційні джерела: 1, 3, 4, 8, 9, 10, 11, 12, 14, 15, 20, 31

Інформаційні джерела:

1. Агаджанян Н.А. Биологические ритмы. – М., 1967.

2. Арзуметов Ю.С. Медицинские взгляды Ибн-Сины. – Ташкент, 1983.

3. Бабский Е.Б. Физиология человека. – М., 1966.

4. Вилли К. Детье В. Биология. – М., 1974.

5. Воробьёв В.П. Синельников Р.Д. Атлас анатомии человека. – М., 1966.

6. Воронин Л.Г. Курс лекций по физиологии высшей нервной деятельности. – М., 1965.

7. Гаврилов Л.Ф. Татаринов В.Г. Анатомия. – М., 1985.

8. Гайда С.П. Анатомія і фізіологія людини. - К., 1972.

9. Гончар О.Д. Хрестоматія з анатомії і фізіології людини. – К., 1968.

10. Доскин В.А. Лаврентьева Н.А. Ритмы жизни. – М., 1960.

11. Дюваль М. Константен П. Учебник анатомии и физиологии человека. – Санкт – Петербург, 1908.

12. Зверев И.Д. Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека. – М., 1978.

13. Колесников Н.В. Анатомия человека. – М., 1954.

14. Коробков А.В. Чеснокова С.А. Атлас по нормальной физиологии. – М., 1986.

15. Коробков А.В. Нормальная физиология. – М., 1980.

16. Курепина М.М. Воккен Г.Г. Анатомия человека. – М., 1979.

17. Латманизова Л.В. Лекции по физиологии нервной системы. – М., 1968.

18. Лысенков Н.К. Бушкович В.И. Нормальная анатомия человека. – М., 1933.

19. Малая медицинская энциклопедия. Под ред. Василенко В.Х. - В 12 т. Т.2. – М., 1966.

20. Маркосян А.А. Физиология. – М., 1971.

21. Мультановский М.П. История медицины. – М., 1967.

22. Павлов И.П. Главнейшие законы деятельности ЦНС, как они выясняются при изучении условных рефлексов. – К., 1953.

23. Павлов И.П. Избранные произведения. – М., 1951.

24. Павлов И.П. Избранные труды по физиологии высшей нервной деятельности. – М., 1950.

25. Павлов И.П. Лекции о работе больших полушарий головного мозга. – М., 1952.

26. Павлов И.П. Проблема сна. – К., 1953.

27. Павлов И.П. Условные рефлексы. – К., 1953.

28. Павлов І.П. Фізіологія вищої нервової діяльності. – К., 1951.

29. Павлов И.П. Физиологическое учение о типах нервной системы, темпераментах. – К., 1953.

30. Сергеев Б.Ф. Тайны памяти. – М., 1974.

31. Татаринов В.Г. Анатомия и физиология. – М., 1969.

32. Шостак В.И. Природа наших ощущений. – М., 1983.

33. Этинген Л.Е. Страна Анатомия. – М., 1982.

34. Інтернет адреси:

- www.andros.spb.ru

- www.doktor.ru

- www.rusmedserv.com

- www.dal.gut.edu.au

- www.anatomy.wisc.edu

- www-cellbio.med.unc.edu.

- views.vcu.edu\ana\

- www.anatomy.usyd.edu.au

- www-class.unl.edu/biosll4/index.htm

- www.med.ufl.edu/anatomy/

108