4.4. Тестовая программа «Колодец»

Данная тестовая программа позволяет получить результаты, имеющие ценность как для психодиагностики, так и для последующего психокоррекционного процесса.

С позиции психодиагностики имеет место данные, свидетельствующие об особенностях реагирования респондента на проблемные ситуации и его отношениях с микросоциальным окружением.

Возможность развития тестовой программы формирует канву для психокоррекции, направленной на оптимизацию отношения к проблемам и улучшение социальных связей.

Подобная комплексность отличает данную программу от ей подобных, включенных в известные психотерапевтические методики (Гештальт- терапия, тренинг навыков коммуникации, НЛП и др.) в качестве отдельных заданий.

Инструкция по выполнению теста

Представьте себе, что Вы оказались в пустыне в незнакомом месте без дорог. Яркий солнечный день. Рядом с Вами старый засоренный колодец, заваленный мусором, вода затхлая, застоявшаяся.

Вопросы:

1 .Ваши действия?

2.Если бы с Вами в этой ситуации оказались другие знакомые Вам люди: родственники, одноклассники, сотрудники и т.д. (описываются параметры микросоциума, характерные для исследуемой личности) - то как бы действовал каждый из них?

Символическая нагрузка данного теста

Символическая нагрузка данного теста - выбор пути решения.

1. Ожидание помощи извне является пассивно-оборонительной реакцией респондента на стресс, отражает стремление переложить ответственность за выход из сложных ситуаций на других людей, обладающих большими возможностями.

2. Поиск самостоятельного выхода есть стремление взять ответственность за выход из стресса на себя, за выбор конструктивного или деятельного пути решения конфликта.

Таким образом, оценка активности и пассивности в выборе решения отражает варианты типичной реакции в стрессовых ситуациях.

Колодец - символ источника возможного решения респондентом психологических проблем.

Загрязненность колодца - отражает имеющийся негативный опыт решения данной проблемы, в связи с чем она остается актуальной.Чувство жажды - характеристика, отсутствующая во вводных параметрах, включение которой в мотивы выбора решения отражает наличие дискомфортного психологического состояния и является подтверждением актуальных для исследуемого проблем.

Критерии интерпретации

1. вариант - продолжение своего пути

Продолжать идти своим путем к намеченной цели, не акцентируя внимание на колодце, свидетельствует о достаточной комфортности психологического состояния, бессознательном ощущении значительного ресурса сил и отсутствии значимых актуальных проблем, затрудняющих достижение поставленных перед собой жизненных целей.

2. вариант - поиск другого колодца

Это свидетельство наличия психологического дискомфорта при стремлении обойти необходимость решения имеющихся проблем. Поиск выхода видится в смене направления деятельности при отсутствии потребности в анализе прошлого и настоящего.

Данный вариант отражает стремление «переключаться» с одной проблемной области на другую, кажущуюся менее сложной. В этой области наблюдается избыточное внимание к семейным проблемам, уход в работу от семейных сложностей. В данном случае присутствует элемент осознанного переключения.

Этот вариант неэффективен, поскольку зачастую проблемные состояния возможны во всех основных сферах жизни. Отсутствие самоанализа мешает формированию алгоритма позитивного решения.

3. вариант - выкапывание другого колодца рядом

Копать другой колодец рядом с имеющимся отражает стремление решать возникающие конфликты максимальным и нерациональным напряжением сил. При этом не учитывается ограниченность ресурсов и практическая невозможность достижения конечного результата.

В данном случае характерно формирование сверхфиксации на проблеме, связанной с исходной, со стремлением решить вторую за счет первой. Например: стремление сохранить семью и воздействовать на негативные формы поведения супруга, сосредоточить сверх внимание на ребёнке. Это отражает гиперкомпенсацию проблемы, что приводит к быстрому истощению ресурсов без достижения позитивного результата. Нуждается в коррекции, поскольку наблюдается психологическая экспансия в отношении окружающих и себя.

4. вариант - стремление очистить колодец

Отражает установку на поиск решения текущих проблем на основе анализа и опыта прошлого. Оптимальный вариант для включения - психокоррекция и психотерапия.

В этом варианте прослеживается готовность провести психологическую переработку конфликта вкупе с предшествующим опытом решения для стремления создать запас прочности в виде навыка на будущее. Подтверждение этого - после расчистки колодца можно продолжать путь, имея возможность при необходимости вернуться к очищенному колодцу, отдохнуть и пополнить запас сил

Препятствием к достижению успеха в данном варианте является наличие актуальных конфликтов в прошлом (символ: избыточное загрязнение колодца, не позволяющее его очистить).

В этом случае возможен выбор психокоррекции, который лежит в области аналитических и экзистенциально ориентированных методов, адресованных к изменению сегодняшнего состояния: психосинтез, суггестия, НЛП и т.д.

5. вариант - очищение воды (независимо от способа).

Отражает смирение с создавшимся положением, психологическим состоянием, признание актуальным конфликтов тяжелыми и неразрешимыми, уход от кординального решения проблем, чувство бессилия что-либо изменить существенно. Стремление изменить создавшуюся ситуацию - это попытка . смягчить последствия негативной ситуации, приспособиться к жизни в условиях продолжающегося действия стрессогенных факторов, что связано с состоянием психологической истощенности, склонности к депрессивным реакциям и соматическим заболеваниям.

6 вариант - пить воду

Пить воду означает вынужденный анализ актуальных проблем с пессимистическими оценками в отношении возможностей координального решения проблем.

Эквивалент: смирение с создавшимся положением дел, стремление приспособиться к жизни с учетом сохранения актуальной стрессовой ситуации.

Включение в ситуацию определенного контингента людей

Включение в ситуацию определенного контингента знакомых респонденту людей отражает структуру его микросоциального окружения.

1. Выбор человека в качестве спутника в тестовой ситуации свидетельствует о наличии эмоциональных связей.

2. Выбор представителя лишь одной категории социального окружения свидетельствует об односторонности микросоциальных связей.

Таким образом, могут быть выявлены проблемы коммуникации в тех сферах социума, которые, будучи представлены в реальной жизни, не находят своего представительства в данном тесте. Пример: выбор в спутники исключительно родственников говорит о наличии эмоциональных связей (возможно как позитивных, так и негативных) с этой категорией лиц и недостаточность общения в других сферах жизни. При этом важную информацию можно получить из комментариев респондента о причинах выбора.

3 Отсутствие группы выбора или выбор в спутники незнакомых, случайных людей свидетельствует об одиночестве, психологической депривации, отсутствии сформированного микросоциального окружения.

Выбор способа действия в тестовой ситуации каждого из включенных лиц отражает представление респондента о том, как люди, его окружающие, реагируют на проблемы.

Интерпретация выбора дана выше

Однонаправленность действия респондента с выбранной группой или частью ее отражает сходное отношение к проблеме, надежду на понимание и поддержку.

Выбор для членов группы пути, отличного от собственного выбора респондента, говорит об определенном различии в отношениях этих людей к общим проблемным зонам.

Возможен комментарий респондента, отражающий степень его влияния на выбор решения членами группы. Это показывает ролевую позицию респондента в группе при принятии важных решений.

Потенциальной ценностью может обладать развитие результатов тестовой программы за счет последовательного анализа мотивов того или иного выбора.

Пример последовательной постановки уточняющих вопросов:

1. Кого включил в группу?

2. Какие пути выбрал каждый из включенных?

3. Почему они выбрали этот путь, а не другой?

4. Какие личностные характеристики каждого оказались полезными в тестовой ситуации, а какие препятствовали поиску оптимального решения?

5. Кто из первоначально не включенных в тест мог бы оказаться полезным в данной ситуации?

Строя обсуждение полученных результатов, психолог или психотерапевт может выйти на уровень коррекции отношений респондента с окружающими, избегая при этом прямого обсуждения неприятных для респондента тем.

Таким образом, по результатам данного теста можно судить о путях решения проблемы респондентом и оценить адекватность его выбора. Помимо диагностической ценности тест содержит сведения, необходимые для последующей коррекции выявленного психологического дискомфорта.

Приложение

Тренинг «Колодец»

> Ведущий: Итак, входим в транс сказочной терапии. А сейчас представляю фабулу еще одного теста «Колодец». Ифаем в сказку. Все мы, сидящие здесь, одним движением волшебной палочки переносимся в пустыню. Пустыня, солнце, песок, барханы, бездорожье. В центре колодец, старый, заросший, осклизшие бревна; плавают трупы тушканчиков; торчат рога когда-то погибшего джейрана; вонь, грязь, гниль.

Вот так неожиданно с туристического судна, научно- исследовательского корабля и научного судна, стоящего у берега, оказались в пустыне. Три коллектива - три решения. Что делаем? Время обсуждения - 5 минут.

Варианты решений

Лозой ищем воду с помощью колечка.

Очищаем колодец.

Распределяю роли.

Ухожу в другое место.

Рою новый колодец.

Чищу старый колодец.

Рою новый колодец.

Очищаю колодец, чтобы попить.

Иду за барханы.

Чищу колодец.

Ищу новый колодец.

- Рою рядом новый колодец.

Очищаю воду.

Ищу колодец, пью воду.

Пью очищенную воду и т.д.

> Ведущий: Коллеги, а если бы было бы не 3 команды, а 1 команда, это изменило бы у кого-то из вас принятое решение?

Вариант ответа: Я сама бы пила.

Интерпретация результатов

1. Идти к другому колодцу, или уйти из этого места - ощущение внутренней комфортности, ушедшие за барханы в поисках колодца (они не ощущают жажды, т.е. воспринимают ситуацию как адекватную для себя), рискуют вообще не найти воды, их отличает некий авантюризм. При встрече с неким препятствием - колодцем, символом неразрешенных проблем прошлого, человек не делает выводов из прошлого, не анализирует собственный опыт, он идет вперед, не оглядываясь, рассчитывая на собственные силы. В этом есть определенный риск: если ему повезет, он выберется, увидит дорог)', зайдя за барханы, ведущую к палаткам с прохладной водой, а если нет, то к другому колодцу он уже подойдет без этих сил.

2. Рыть колодец рядом - без шансового инструмента, это означает, что столкнувшись с проблемой, чтобы решить эту проблему, он создает себе другую. Происходит конкуренция, вытеснение. От того, что человек роет этот колодец, он из пустыни выходит? Он только тратит силы.

3. Вода - главный аргумент против употребления воды - выпив эту воду, потерять за ближайшим барханом не только ее, но и ту, которая до сих пор находилась внутри организма. Это риск и этот вариант выбирают те, которые считают для сложившуюся ситуацию сложной, конфликтной, но не исправимой, косметически готовы ее улучшить проблему, но не видят кардинального ее изменения.

4. Чистка колодца - это ваш клиент, работа психолога- консультанта, психотерапевта. Что делает в процессе консультирования психотерапевт? Символ проблем - колодец. Он вытаскивает эту грязь наружу, чтобы почистить колодец.

• Ведущий: Как это будет происходить, если это группа? Кто внизу? Какая функция лежит на этом человеке?

Тяжелая.

• Ведущий: Каким он должен быть?

Легким.

• Ведущий: Вы его не просто туда спустите, а, связав из одежды некую страхующую нить. И если видите, что он не отзывается, чтобы он не пополнил ряды джейранов и тушканчиков, его надо вытащить.

Итак, он залез внутрь, остальные наверху. Ведер нет. Одежда есть. Навязать емкости и действовать. Гниль, грязь, вонь. Кто участвует в процессе, есть шанс остаться чистым? Нет, коллеги. Чистоплюйство здесь не приветствуется. При выведении конфликта наружу психолог обязательно включается во взаимодействие и чистым оставаться не может. Здесь есть интересный экзерсис. Для чего свиньи катаются в грязи? Почему в грязи валяются тропические животные?

Так они сохраняют влагу.

• Bedyufuu: Глиняная корка препятствует испарению и от ожогов тоже. И вонь уже не так заметна в процессе. Вам не кажется, что некий символ групповой работы. После того, как это произошло, грязь вытащили, отскребли колодец. Можно пить? А потом придется ждать, после процесса активного придется ждать, когда пойдет вода. Это еще одно сложное состояние психолога. Мы хотим получить ответ на свое ожидание, поскольку оно очень сужено. Это сложная психологическая проблема при работе с личностью. Когда же не получаешь обратной связи, возникают разочарования, сомнения, что сделано что-то не то. Словом, вся та гамма чувств, какая бывает у людей, очистивших колодец в ожидании воды.

• Ведущий: Для чего чистим колодец? Почему нам важно это? За время работы меняется внешние условия, которые несут как минусы, так и плюсы, когда появляется вода: низкая температура, прохлада, аж зуб на зуб не попадает. У нас какая задача, я забыл? Напиться? Все, мы уже закончили? Т.е. дальше мы у этого колодца начинаем жить? Кто-то начинает, а кто-то нет. Почему в данном случае важен колодец? Колодец - это опора, на которую можно вернуться и на которую можно опереться, откуда можно черпать силы.

• Ведущий: Почему можно идти ночью, а не днем?

• Влага сохраняется, холодно, все равно не сидишь.

• Ведущий: Куда идем? Как ночью вы увидите приближение жилья?

• Нужно подняться на бархан и посмотреть, может, рядом светятся огни какого-нибудь города.

• Ведущий: Итак, ночь. Теперь осталось только одно, как вы будете осуществлять поиск? Как оптимально использовать возможности команды для поиска пути. Ночь, чистый колодец, прохлада. Как идем? Какие предложения?

• Идем на барханы.

• Ведущийi; Встали, цепочкой пошли на барханы.

• Разбиться на микрогруппы и идти на барханы, разбрасывая кусочки одежды, чтобы по опознавательным знакам найти дорогу.

• Ведущий: Сейчас я говорю о решении, которое реально работает в школе выживания. Для этого вы идете эстафетой, первые - самые сильные выходят в четыре стороны на господствующие высоты так, чтобы они не отходили недалеко и могли вернуться. После того, как они вернулись и определили перспективы направления или не определили никакое направление. Дальше команда двигается цепочкой, люди определяют эти этапы, люди отходят на расстояние видимости или на расстояние голоса. Кто останется первый? Слабый. Потом пошли дальше и оставили 2-го, 3-го, 4-го, 5-го и т.д. Учитывая, что команда большая, расширяется сектор поиска. Если что-то произошло, всегда по цепочке можно передать сигнал. Если кто- то нашел что-то полезное и важное для группы, можно использовать в интересах группы. Если мы выпекаем человека без это® поддержки,'

выживают сильные. Как правило, сильные, доходя до жилья, некоторое время, есть такой феномен, они не зовут помощь. Это объясняется психологическим феноменом переключения внимания. Пода человек чувствует, что помощь нужна ему, он концентрирует внимание на себе. Происходит интересное явление, когда он приходит, то засыпает, или на какое-то время теряет возможность говорить. За это время группа может погибнуть, поэтому одному идти нельзя.

V. Заключение

Таким образом, навыки социального комму ницирования накладываются на результаты и последствия того транса, которые вгоняют в ощущение витальной угрозы - «Кораблик», «Колодец». Навыки формируются жестко:

• «Восковая палочка» - доверие;

• «Кораблик» - формирование дистанции, корабль - это граница безопасности в море, ареал безопасности. Распределение ролей в тренинге - социальная додификация. Внештатная ситуация - выбор актуального конфликта. Выбор роли во внештатной ситуации - выбор роли при поведении в конфликте.

• «Колодец» - тренинг взаимодействия во внештатной ситуации, сначала каждого с ситуацией, затем командного - на выход из ситуации.

• Затем на этой волне осуществляется переход на фрустрирующие ситуации социума, не угрожающие жизни, а социально значимые.

Возникает состояние импрингинга, когда игровые роли затверждаются в коллективах и, помноженные на навыки позитивной коммуникации, становятся фактором самоуправления и фактором управления коллективом.

Глоссарий

Аффилиация - стремление человека быть в обществе других людей. Тенденции к аффилиации возрастают при возрастании субъекта в потенциально опасную стрессовую ситуацию. При этом общество других людей позволяет ему проверить избранный способ и характерную обстановку. В известных пределах близость других и смягчает последствия как физиологического, как и психологического стресса. Блокирование А. вызывает чувство одиночества, отчужденности, порождает фрустрацию.

Импринтинг - специфическая форма научения в условиях групповой работы, при которой жестко фиксируются необходимые поведенческие навыки. Процесс импринтинга совершается чрезвычайно быстро. Результаты импринтинга становятся фактором самоуправления и фактором управления коллективом.

Метод кросс-анализа - метод подбора отличных друг от друга тестовых батарей или тестов, позволяющих получать достоверные выводы о личности и по результатам подтверждающие друг друга.

Репрезентативная система - система восприятия, при помощи которой человек обращается к собственным внутренним ощущениям.

Ригидность - затрудненность (вплоть до полной неспособности) в изменении намеченной субъектом программы деятельности в условиях, объективно требующих ее перестройки.

Экологичность теста - проведение направленной психодиагностики ненасильственно по отношению к личности, позволяющей получить результаты в качестве опорных пунктов психотерапевтической программы с учетом реальных характеристик личности обследуемого, знания его индивидуального опыта, системы его индивидуальных конфликтов и основных потребностей

.Литература

1. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы. - Наука, 1980.

2. Александровский Ю.А. Пограничные психические расстройства. - Москва, 1993.

3. Аммон Г.. Психосоматическая терапия. - СПб, «Речь», 2000.

4. Ассаджоли Р. Психосинтез: теория и практика - Москва, «REELbook», 1994.

5. Баркер Ф. Использование метафор в психиатрии. - Воронеж: НПО «Модэк». 1995.

6. Бассин Ф. Проблема бессознательного. - Москва, 1968.

7. Бессознательное. Природа, функции, методы исследования. - Тбилиси, 1968.

8. Виглсуорт Марта Ф., Вилли и его друзья. Воронеж, 1995.

9. Дороти Сток Витакер. Группа как инструмент психологической помощи. - Москва, «Класс», 2000.

Ю.Бэндлер Лесли Кэмерон, Лебо Майкл. Заложник эмоций. - Воронеж, 1999.

11. Гнездилов А.В.. Авторская сказкотерапия. - СПб, «Речь», 2003.

12. Гриндер Д., Бэндлер Р.. Из лягушек в принцы. - Воронеж, 1993.

13. Гриндер Д., Бэндлер Р. Рефрейминг. Ориентация личности с помощью речевых стратегий. - Воронеж. 1995.

М.Иовлев Б.В.. Неврозы и проблемы психологических механизмов эмоционального стресса. - Л., 1974.

15.3инкевич-Евстигнеева Т.Д. Практикум по сказкотерапии. - СПб, . «Речь», 2002.

1б.Зинкевич-Евстигнеева Т.Д. Психотерапия зависимостей. Метод сказкотерапии. - СПб, «Речь», 2002.

17.3ейгарник ББ. Основы патопсихологии. - Москва, МГУ, 1973.

18. Кабанов М.М.,. Личко А.Е, Смирнов В.М.. Методы психологической диагностики и коррекции в клинике. - Л.. 1983.

19. Карвасарский Б.Д. Психотерапия. - М., 1985.

20. Киппер Д. Клинические ролевые игры и психодрама. - Москва, «Класс», 1993.

21. Китаев-Смык Л.А.. Психология стресса. - Наука, 1983.

22. Ломов Б.Ф., Беляева А.В., Носуленко В.Н. Вербальное кодирование в познавательных процессах. - Наука, 1986.

23. Лурия Р.А. Внутренняя картина болезни и итрогенные заболевания. - Москва, 1944.

24. Люшер М. Сигналы личности: ролевые игры и их мотивы. - Воронеж: НПО «МОДЭК», 1993.

25. Мясищев В.Н. Личность и неврозы. - Л., ЛГУ, 1960.

26. Николаев В.В. О психологическом изучении изменения личности у больных хроническими соматическими заболеваниями. - в кн. «Актуальные проблемы изучения механизмов гомеостаза». Тезисы республиканской научной конференции. - Каунас, 1983.

27. Г1езешкиан Носсрат. Психосоматическая и позитивная психотерапия. - Москва, «Медицина», 1996.

28. Платонов К.И. Слово как физиологический и лечебный фактор. - М., 1962.

29. Сандлер Джозеф, Дэр Кристофер, Холдер Алекс. - Пациент и психосоматика. - Москва, «Смысл», 1992.

30. Симонов В.П. Эмоциональный мозг.-Наука, 1981.

31. Собчик Л.Н. Методики психологической диагностики (3 кн.). - М., 1988.

32. Те:ппервайн К. О чем хочет сказать твоя болезнь. Язык симптомов. - М., 1986.

Тополянский В Д., Струковская М.В. Психосоматические расстройства. - М., 1986.Узнадзе Д.Н. Психологические исследования. - М., Наука, 1966.

18. Фрейд 3.0 клиническом психоанализе.-М., 1991. 36.111ерток Л. Непознанное в психике человека. - Прогресс, 1982.