Физреабилитация(продолжение) / ЛПК

ДОДАТОК 4 Таблиця Г.1. Нормативна таблиця для конвертування виміряних ознак у бали (чоловіки 17 - 55 років) за В.П. Чтєцовим

О.П.Романчук.Лікарсько-педагогічнийконтрольвоздоровчійфізичнійкультурі

201

ДОДАТОК 4 Таблиця Г.2. Нормативна таблиця визначення соматотипів людини (чоловіки 17 - 55 років) за В.П. Чтєцовим

О.П.Романчук.Лікарсько-педагогічнийконтрольвоздоровчійфізичнійкультурі

202

ДОДАТОК 4 Таблиця Г.3. Нормативна таблиця для конвертування виміряних ознак у бали (жінки 17 - 55 років) за В.П. Чтєцовим

О.П.Романчук.Лікарсько-педагогічнийконтрольвоздоровчійфізичнійкультурі

203

ДОДАТОК 4 Таблиця Г.4. Нормативна таблиця визначення соматотипів людини (жінки 17 - 55 років) за В.П. Чтєцовим

О.П.Романчук.Лікарсько-педагогічнийконтрольвоздоровчійфізичнійкультурі

204

ЗМІСТ
Від автора .................................................................................................	3
РОЗДІЛ І. Умови допуску до занять оздоровчим тренуванням............	6
РОЗДІЛ ІІ. Дослідження та оцінка фізичного розвитку........................	19
Соматоскопія ...........................................................................................	19
Антропометрія .........................................................................................	29
Дослідження компонентного складу тіла ...............................................	36
Методи оцінки фізичного розвитку ........................................................	43
РОЗДІЛ ІІІ. Методи визначення та контролю функціонального стану
організму ..................................................................................................	59
Визначення фізичної працездатності .....................................................	91
Системи комплексної оцінки стану організму .......................................	113
РОЗДІЛ ІV. Дозування фізичних навантажень у оздоровчому
тренуванні ................................................................................................	125
РОЗДІЛ V. Лікарсько-педагогічні спостереження у оздоровчій
фізичній культурі......................................................................................	147
Особливості лікарсько-педагогічних спостережень у осіб старшого
віку та жінок ............................................................................................	161
Рекомендації щодо самоконтролю у процесі оздоровчих
тренувань..................................................................................................	167
РОЗДІЛ VI. Гострі патологічні стани, що можуть зустрічатись при
оздоровчих тренуваннях .........................................................................	171
Причини, механізми і попередження травм при оздоровчих
тренуваннях .............................................................................................	174
РОЗДІЛ VII. Санітарно-гігієнічні вимоги до місць оздоровчих
тренувань .................................................................................................	180
Заключення ..............................................................................................	186
Література ................................................................................................	189
Додатки ....................................................................................................	197

О.П.Романчук.Лікарсько-педагогічнийконтрольвоздоровчійфізичнійкультурі

205

Романчук Олександр Петрович

доктор медичних наук, доцент, завідувач кафедри теорії і методики фізичного виховання, лікувальної фізкультури та спортивної медицини Південноукраїнського національного педагогічного університету ім. К.Д. Ушинського, автор понад 240 наукових праць зі спортивної медицини, санології, медичної реабілітації, з них 8 патентів України на винаходи, лікар спортивної медицини та лікувальної фізкультури вищої категорії, членконсультативноїрадиголовних спеціалістів лікарсько-фізкультурної служби України, член-кореспондент Російської академії природознавства.