2.3. До побудови графіків біоритмів

(Наприклад Д_ф =5, Д_е=16, Д_і =30) 1- фізичний цикл; 2-емоційний цикл,

3 - інтелектуальний цикл.

5.Після побудови графіків позначити числа на осі (mА – день обліку).

6. Аналіз графіків біоритмів з точки зору БЖД полягає у визначенні дат критичних днів та урахуванні цього в практичній діяльності.

Схема 1.

Висновки: ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Завдання 2.

Визначення фізичного стану людини.

Тест Руф’є-Діксона для визначення фізичного стану людини (серцево-судинна система).

І=,

де р₁ – пульс у спокою;

р₂ – пульс після 20 присідань;

р₃ – пульс після хвилини відпочинку.

і = 1…3 – дуже добре;

і = 3 – 6 – добре;

і > 6 – погано.

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Завдання 3.

Виконайте тестові завдання. Виділіть позначкою правильні відповіді (у тестах може бути кілька правильних відповідей ).

1. Диференціальний поріг чутливості - це:

а) найменша величина, на яку потрібно змінити силу подразника; щоб викликати мінімальну силу відчуття;

б) інтенсивність відчуттів пропорційна логарифму інтенсивності подразника;

в)найбільша величина, на яку потрібно змінити силу подразника, щоб викликати мінімальну силу відчуття;

г) найменша величина, на яку потрібно змінити силу подразника, щоб викликати максимальну силу відчуття;

д) найменша інтенсивність відчуттів пропорційна логарифму найбільшої інтенсивності подразника.

2. Аналізатор (за і.П. Павловим) складається з:

а) екстерорецепторів та інтерорецепторів;

б) рецепторів, провідникової частини, мозкової частини;

в) механорецептори, хеморецептори, осморецептори; терморецептори, фоторецептори;

г) органів чуття, сенсорних та аферентних систем.

3. Органи чуття забезпечують сприйняття:

а) зовнішнього світу;

б) стану організму людини;

в) внутрішнього світу людини;

г) більшості біологічно значущих екзо- та ендогенних чинників;

д) положення тіла в просторі.

4. Ентоптичні явища:

а)різноколірні кільця навколо світних об’єктів, що утворюються внаслідок наявності у повітрі дрібних частинок;

б) власне світло сітківки або тіні різного роду помутнінь, що є у оці;

в)явище в основі якого лежить ефект заломлення світла, що проходить межу холодного і гарячого повітря;

г) явища пов’язані з особливостями сприйняття зображень людиною;

д) явище, пов'язане з виникненням зорових відчуттів без впливу специфічного подразника.

5. До яких спектральних кольорів найбільш чутливе око людини?

а) червоного;

б) жовтого;

в) зеленого;

г) синього;

д) фіолетового.

6. Рецептори за видом енергії подразника поділяться на:

а) механорецептори;

б) екстерорецептори;

в) хеморецептори;

г) осморецептори;

д)терморецептори;

ж) фоторецептор;

з ) інтерорецептори.

7. . Хеморецептори забезпечують такі види чутливості:

а) вестибулярну;

б) нюхову;

в) смакову і частково вісцеральну;

г.) смакову і частково нюхов у;

д )вісцеральну і частково вестибулярну.

8. Закон Вебера-Фехнера звучить так:

а) інтенсивність відчуттів пропорційна логарифму інтенсивності подразника;

б) інтенсивність відчуттів обернено пропорційна інтенсивності подразника;

в) інтенсивність відчуттів та інтенсивність подразника не корелюють між собою;

г) найменша величина, на яку потрібно змінити силу подразника, щоб викликати мінімальну силу відчуття.