- •Я и мои ценности: тренинг для старшеклассников
- •Аннотация
- •Содержание
- •Раздел I. Возрастные задачи старшеклассника и профессиональные задачи педагога в пространстве взаимодействия…...........................…………………………………………….10
- •Раздел II. Тренинг социальных навыков старшеклассников
- •Раздел III. 99 методик к занятиям: игры, тесты, упражнения……………………………...24
- •Об актуальности, структуре и особенностях профилактической программы
- •Раздел I. Возрастные задачи старшеклассника и профессиональные задачи педагога в пространстве взаимодействия
- •Раздел II. Тренинг социальных навыков старшеклассников «я и мои ценности» Введение к курсу
- •Содержание занятий
- •Методики
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 4. Время – ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 5. Я и моё здоровье как ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 6. О ценностях ума и образования
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 7. Творчество как ценность
- •Методики
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 9. Успех – ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 10. Жизнь как ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Методики
- •Занятие 4. Время – ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 20. Мир в мире как ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Раздел III. 99 методик к занятиям: игры, тесты, упражнения
- •Методика «Визитка»
- •Методика «Советы в кругу»
- •Методика «Поле ценностей группы»
- •Методика «Реестр ценностей»
- •Методика «Галактика моей жизни»
- •Методика «Словесный портрет»
- •Методика «Мои потребности и окружающий мир»
- •Методика «Доволен ли я собой?»
- •Методика «Моё лучшее я»
- •Методика «Что было главным в жизни»
- •Методика «Очищение»
- •Методика «Эмиграция»
- •Методика «Хвастовство»
- •Методика «Контраргументы»
- •Методика «Интервью»
- •Методика «Конфликтная ли Вы личность»
- •Методика «Волшебная подушка»
- •Методика «Наблюдатель»
- •Методика «Как я себя представляю»
- •Методика «Чемодан»
- •Методика «я сам»
- •Методика «Три имени»
- •Методика «Хорошо-плохо»
- •Методика «Что меня удивило»
- •Методика «Принятие решения»
- •Методика «Веер»
- •Методика «Кто я?»
- •Методика «Мой запас прочности»
- •Информация для обучающихся
- •Методика «Всеобщее внимание
- •Методика «Гибкость»
- •Методика «Круг добродетели»
- •Методика «Торт “Время”»
- •Методика «Стрела жизни
- •Методика «Линия жизни»
- •Методика «4 сферы»
- •Методика «Чувство времени»
- •Методика «Что я знаю и чего я не знаю»
- •Методика «Позитивное мышление»
- •Методика «я в школе»
- •Методика «Умные слова»
- •Методика «Что человеку дано?»
- •Методика «Рецепт счастья»
- •Методика «Карусель дел»
- •Методика «Хочу – могу – буду»
- •Методика «Прошлые успехи»
- •Методика «Ресурсы для достижения»
- •Методика «Послание миру»
- •Методика «Лестница прогресса»
- •Методика «Надежды на мир»
- •Методика «Миг благодарения»
- •Методика «Связующая нить»
- •Методика «Моя семья»
- •Методика «Ответы на записки»
- •Методика «Прощание со страхами»
- •Методика «Послание потомкам»
- •Методика «Требования среды»
- •Методика «Социальные роли»
- •Методика «Прорвись в круг»
- •Методика «Ваше представление о времени»
- •Методика «Дотянись до звёзд»
- •Методика «Цели и дела»
- •Методика «Золотая рыбка»
- •Методика «Кораблекрушение»
- •Методика «Цели»
- •Методика «Глубинная цель»
- •Методика «Кино»
- •Методика «Моя будущая профессия и окружающий мир»
- •Методика «Скованные одной цепью»
- •Методика «Зажим»
- •Методика «Неуверенные, уверенные и агрессивные ответы»
- •Методика «Приятно ли со мной общаться»
- •Методика «Моя волшебная земля»
- •Методика «Преувеличение или полное изменение поведения» (ролевая игра)
- •Методика «Погружение в глубины памяти»
- •Методика «Недописанное предложение»
- •Методика «Волшебное психологическое зеркало»
- •Методика «Портрет твоего идеала настоящего мужчины» (для юноши)
- •Методика «Портрет твоего идеала настоящей женщины»
- •Методика «Карта здоровья»
- •Методика «а напоследок я скажу…»
- •Методика «я и природа земли – мы едины»
- •Методика «Итоги»
- •Методика «Ноутбук»
- •Тест «Сова, жаворонок или аритмик»
- •Методика «Рекомендации себе»
- •Игра «Да - нет - может быть»
- •Д а Может быть Нет
- •Ведущий
- •Групповая работа «у зеркала»
- •Методика-опросник «Личная профессиональная перспектива»
- •( По е.А.Климову)
- •Методика «Ловушки-капканчики»
- •Методика «Пришельцы»
- •Упражнение на самопринятие и гармонизацию отношения к себе с использованием метода психодрамы (по в.Г.Маралову)
- •Тест «Ведущее полушарие»
- •Методика «Хочу» и «Надо»
- •Игровая методика «Цена и ценность»
- •Игра «Магазин одной покупки»
- •Игра «Калоши счастья»
- •Игра «На плоту»
- •Групповое дело «Предлагаю – выбираю»
- •Игра «На пне в лесу» (Metis quique dues)
- •Анкета для детей среднего и старшего школьного возраста Дорогой друг!
- •Список литературы
- •Методика м. Рокича «ценностные ориентации»
- •Стимульный материал
- •Шкала социально-психологической адаптированности
- •Диагностика ценностных ориентации школьников
- •Анкета для учащихся старших классов
- •Определение уровней ценностных ориентаций
- •Примерные результаты диагностики ценностных ориентаций
Методика «Прошлые успехи»
Цель: Поиск ресурсов, необходимых для достижения целей, укрепление самооценки.
Инструкция: Нарисуйте солнышко с множеством лучей (7 и более). На каждом луче напишите событие, связанное с прошлым успехом.
Комментарий: Карта прошлых успехов заполняется в два этапа. Сначала человек ищет успехи в прошлой жизни в решении подобной с сегодняшней проблемы. И эти успехи вписываются в первую очередь. Во вторую очередь вписываются просто успехи, которые были у старшеклассника в прошлом. Каждый участник получает возможность обнародовать свои успехи (без комментариев).
Методика «Ресурсы для достижения»
Цель: Поиск ресурсов, необходимых для достижения целей.
Инструкция: Необходимо снова нарисовать солнышко с множеством лучей. На его лучах прописать ресурсы, необходимые для достижения целей.
Комментарий: В конце упражнения участникам предлагается назвать ресурсы, которые могут помочь им в достижении целей.
Методика «Послание миру»
Цель: Содействие осмыслению общечеловеческих ценностей и целей.
Инструкция: Разбейтесь на две команды. Каждая команда выбирает одну из предложенных тем, например: «Как можно сберечь воду?», «Как можно защитить животных?», «Как можно сделать нашу страну богатой?», «Как уменьшить число одиноких людей на земле?» и др. Каждая команда составляет речь, готовит плакаты, лозунги. Команды по очереди выступают со своими предложениями.
Комментарий: В конце упражнения можно организовать обсуждение по вопросам: «Как протекала работа в вашей группе? Почему важно, чтобы молодое поколение интересовалось мировыми проблемами? Довольны ли Вы лично результатами работы группы?»
Методика «Лестница прогресса»
Цель: Выработка умения планировать позитивный образ своего будущего.
Инструкция: Нарисуйте лестницу каждый на своём листе бумаги. Под ступенями подпишите определённые периоды времени: первая ступень – «завтра», вторая ступень – «через неделю», следующие – «через месяц», «через год», «через три года».
Комментарий: Работая с лестницей прогресса, необходимо ответить на следующие вопросы: «Как Вы узнаете завтра, что уже достигаете цели?», «Какой будет знак завтра, что Вы достигаете прогресса?» (Эти вопросы повторяются по всем временным периодам).
Методика «Надежды на мир»
Цель: Осознание и формирование собственной иерархии ценностей, формирование общечеловеческих ценностей.
Инструкция: Разбейтесь на группы по 4 человека. Обсудите в малых группах вопрос: «Каким вы хотели бы видеть мир?». Каждый человек делится в группе своими представлениями о желаемых отношениях между людьми, странами, народами.
Комментарий: В конце упражнения от каждой группы выступает перед всеми спикер.
Методика «Миг благодарения»
Цель: Осознание и формирование собственной иерархии ценностей.
Инструкция: Составьте список благодарностей (Богу, людям и т.д.) «Благодарю за то, что сегодня, вчера, неделю назад, месяц, год…Благодарю людей, которые…»
Комментарий: По желанию участники тренинга могут зачитать свои списки перед всей группой.