- •Я и мои ценности: тренинг для старшеклассников
- •Аннотация
- •Содержание
- •Раздел I. Возрастные задачи старшеклассника и профессиональные задачи педагога в пространстве взаимодействия…...........................…………………………………………….10
- •Раздел II. Тренинг социальных навыков старшеклассников
- •Раздел III. 99 методик к занятиям: игры, тесты, упражнения……………………………...24
- •Об актуальности, структуре и особенностях профилактической программы
- •Раздел I. Возрастные задачи старшеклассника и профессиональные задачи педагога в пространстве взаимодействия
- •Раздел II. Тренинг социальных навыков старшеклассников «я и мои ценности» Введение к курсу
- •Содержание занятий
- •Методики
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 4. Время – ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 5. Я и моё здоровье как ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 6. О ценностях ума и образования
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 7. Творчество как ценность
- •Методики
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 9. Успех – ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 10. Жизнь как ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Методики
- •Занятие 4. Время – ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Занятие 20. Мир в мире как ценность
- •Содержание занятия
- •Методики
- •Раздел III. 99 методик к занятиям: игры, тесты, упражнения
- •Методика «Визитка»
- •Методика «Советы в кругу»
- •Методика «Поле ценностей группы»
- •Методика «Реестр ценностей»
- •Методика «Галактика моей жизни»
- •Методика «Словесный портрет»
- •Методика «Мои потребности и окружающий мир»
- •Методика «Доволен ли я собой?»
- •Методика «Моё лучшее я»
- •Методика «Что было главным в жизни»
- •Методика «Очищение»
- •Методика «Эмиграция»
- •Методика «Хвастовство»
- •Методика «Контраргументы»
- •Методика «Интервью»
- •Методика «Конфликтная ли Вы личность»
- •Методика «Волшебная подушка»
- •Методика «Наблюдатель»
- •Методика «Как я себя представляю»
- •Методика «Чемодан»
- •Методика «я сам»
- •Методика «Три имени»
- •Методика «Хорошо-плохо»
- •Методика «Что меня удивило»
- •Методика «Принятие решения»
- •Методика «Веер»
- •Методика «Кто я?»
- •Методика «Мой запас прочности»
- •Информация для обучающихся
- •Методика «Всеобщее внимание
- •Методика «Гибкость»
- •Методика «Круг добродетели»
- •Методика «Торт “Время”»
- •Методика «Стрела жизни
- •Методика «Линия жизни»
- •Методика «4 сферы»
- •Методика «Чувство времени»
- •Методика «Что я знаю и чего я не знаю»
- •Методика «Позитивное мышление»
- •Методика «я в школе»
- •Методика «Умные слова»
- •Методика «Что человеку дано?»
- •Методика «Рецепт счастья»
- •Методика «Карусель дел»
- •Методика «Хочу – могу – буду»
- •Методика «Прошлые успехи»
- •Методика «Ресурсы для достижения»
- •Методика «Послание миру»
- •Методика «Лестница прогресса»
- •Методика «Надежды на мир»
- •Методика «Миг благодарения»
- •Методика «Связующая нить»
- •Методика «Моя семья»
- •Методика «Ответы на записки»
- •Методика «Прощание со страхами»
- •Методика «Послание потомкам»
- •Методика «Требования среды»
- •Методика «Социальные роли»
- •Методика «Прорвись в круг»
- •Методика «Ваше представление о времени»
- •Методика «Дотянись до звёзд»
- •Методика «Цели и дела»
- •Методика «Золотая рыбка»
- •Методика «Кораблекрушение»
- •Методика «Цели»
- •Методика «Глубинная цель»
- •Методика «Кино»
- •Методика «Моя будущая профессия и окружающий мир»
- •Методика «Скованные одной цепью»
- •Методика «Зажим»
- •Методика «Неуверенные, уверенные и агрессивные ответы»
- •Методика «Приятно ли со мной общаться»
- •Методика «Моя волшебная земля»
- •Методика «Преувеличение или полное изменение поведения» (ролевая игра)
- •Методика «Погружение в глубины памяти»
- •Методика «Недописанное предложение»
- •Методика «Волшебное психологическое зеркало»
- •Методика «Портрет твоего идеала настоящего мужчины» (для юноши)
- •Методика «Портрет твоего идеала настоящей женщины»
- •Методика «Карта здоровья»
- •Методика «а напоследок я скажу…»
- •Методика «я и природа земли – мы едины»
- •Методика «Итоги»
- •Методика «Ноутбук»
- •Тест «Сова, жаворонок или аритмик»
- •Методика «Рекомендации себе»
- •Игра «Да - нет - может быть»
- •Д а Может быть Нет
- •Ведущий
- •Групповая работа «у зеркала»
- •Методика-опросник «Личная профессиональная перспектива»
- •( По е.А.Климову)
- •Методика «Ловушки-капканчики»
- •Методика «Пришельцы»
- •Упражнение на самопринятие и гармонизацию отношения к себе с использованием метода психодрамы (по в.Г.Маралову)
- •Тест «Ведущее полушарие»
- •Методика «Хочу» и «Надо»
- •Игровая методика «Цена и ценность»
- •Игра «Магазин одной покупки»
- •Игра «Калоши счастья»
- •Игра «На плоту»
- •Групповое дело «Предлагаю – выбираю»
- •Игра «На пне в лесу» (Metis quique dues)
- •Анкета для детей среднего и старшего школьного возраста Дорогой друг!
- •Список литературы
- •Методика м. Рокича «ценностные ориентации»
- •Стимульный материал
- •Шкала социально-психологической адаптированности
- •Диагностика ценностных ориентации школьников
- •Анкета для учащихся старших классов
- •Определение уровней ценностных ориентаций
- •Примерные результаты диагностики ценностных ориентаций
Методики
«Гибкость», «Хочу» и «Надо», «Ресурсы для достижения» (вариант: «Прошлые успехи»). Групповое дело «Предлагаю – выбираю». Тест «Ведущее полушарие». Упражнение на самопринятие и гармонизацию отношения к себе с использованием метода психодрамы (по В.Г.Маралову).
Занятие 10. Жизнь как ценность
Истинное назначение человека – жить, а не существовать (Д.Лондон)
Жизнь – это улыбка даже тогда, когда по лицу текут слёзы (Моцарт)
Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь (из песни)
Смысл жизни – сама жизнь, счастье ощущать, что вы живёте (Л.Толстой)
Содержание занятия
Осознание ценности «жизнь». Осознание собственных жизненных ценностей. Исследование психологами уровня счастья различных социальных категорий людей. Уровень удовлетворённости жизнью. Развитие адаптивных способностей. Осознавание своих страхов. Жизненные планы. Сущность самоопределения как самостоятельного осознанного нахождения смыслов и целей всех сторон своей жизнедеятельности в конкретной обстановке и вхождение человека в самостоятельную жизнь на основе собственного волеизъявления.
Методики
«Советы в кругу», «Что было главным в жизни?», «Линия жизни», «Галактика моей жизни». Игра «Калоши счастья». «Дневник самовоспитания».
Инструкция: «Загляните в дневник. Изменилось ли уже что-то в ваших планах со времени последнего заполнения? Если изменения произошли, это не страшно. У каждого из вас после занятий возникают новые желания и мотивы. Уточняйте свои задачи. Запишите их в дневник».
БЛОК 2. Я и этот мир
Занятие 11. Семья – ценность
Я – семья, во мне как в спектре живут семь «Я» (Р.Рождественский)
Любовь к родителям – основа всех добродетелей (Цицерон)
Неуважение к родителям есть первый признак безнравственности (А.Пушкин)
Содержание занятия
Осознание ценности «семья». Семья как устойчивый союз на основе любви. Что нам даёт родительская семья. Конструктивное взаимодействие с родителями. Оценка своих сыновних и дочерних качеств. Установление взаимопонимания с родителями.
Методики
«Три имени», «Моя семья», «Что человеку дано», «Эмиграция». Игра «Магазин одной покупки».
Занятие 12. Общение – ценность
Роскошь и нищета общения
Не добро быти человеку единому (из Библии)
Содержание занятия
Формирование ценности «Другой – ценность». Осознание нравственных основ общения между людьми. Общение и уверенность в себе. Общение – необходимый компонент жизни личности, средство самоосуществления, психологической помощи другим. Развитие доверия, открытости, умения слушать и понимать других.
Понятие «конфликтная личность». Необходимость гармонизации общения. Выявление качеств, необходимых для продуктивного общения. Развитие умения безоценочно относиться друг к другу. Формирование способов познания другого. Коррекция восприятия других и себя.
Методики
«Волшебная подушка», «Конфликтная ли Вы личность?», «Всеобщее внимание», «Ведение дневника». Анализ круга своего общения по заданной схеме, разбор ситуаций-проб. Ролевая игра «Преувеличение или полное изменение поведения».
Занятие 13. Дружба – ценность
Самое человечное в человеке – это другой человек (В.И.Слободчиков)
Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты (пословица)
Пристанью для корабля служит гавань, а для жизни – дружба (Пифагор)
Содержание занятия
Дружба как устойчивая личная привязанность между людьми, возникшая на основе личной симпатии друг к другу, единства взглядов, интересов и целей. Взаимопонимание. Принятие человека. Внутренняя позиция. Что такое обаяние. Правила дружбы и товарищества.
Методики
«Прорвись в круг», «Приятно ли со мной общаться», «Связующая нить». Игра «Наблюдатель».
Занятие 14. Любовь – ценность
Любовь – это сердце всего! (В.Маяковский)
Любовь может изменить человека до неузнаваемости (Теренций)
Мужчины создают законы, женщины – нравы (Ф.Гибер)
Любовь столь всесильна, что перерождает и нас самих (Ф.Достоевский)
Любовь – это зубная боль в сердце (И.Гёте)
Любовь стоит ровно столько, сколько стоит сам человек (Р.Роллан)
Любить – это не значит смотреть друг на друга, а смотреть в одном направлении (А.Сент-Экзюпери)