Урок 11

УПРАЖНЕНИЕ 1

Выучите образные коды чисел (91-00)

91 - РоГа

92 - РаДио

93 - РаК

94 - РуЧка

95- РаПан (большая ракушка)

96- РуЛь

97- РоЗа

98- аРФа

99- РаЦия

00 - бочки (два нуля похожи на две бочки)

На фоне зрительного образа прорисовывайте в воображении соответствующее число. Проработайте каждый образ в течение 2-х минут.

УПРАЖНЕНИЕ 2

Кодируйте числа в образные коды. Можно не называть образы словами. Но нужно обязательно видеть образы в воображении. Пример: 99 - четко представить зрительный образ "рация". Добивайтесь высокой скорости кодирования.

92 91 97 98 91 98 00 92 94 00 94 95 96 94 93 99 95 91 96 99

98 96 98 91 00 96 94 00 93 99 97 92 97 93 97 93 99 95 92 95

УПРАЖНЕНИЕ 3

Кодируйте числа в образные коды. Добивайтесь высокой скорости кодирования. Числа, на которых вы "притормаживаете" дополнительно прорабатывайте в воображении. Представляйте образ и прорисовывайте на его фоне число.

21 33 65 14 48 16 79 03 42 88 46 81 05 34 78 43 56 24 59 10

64 99 20 55 01 15 36 41 87 50 98 32 84 06 35 47 02 58 09 97

04 45 54 13 31 23 57 19 76 74 61 22 96 67 49 86 08 37 40 85

70 72 17 53 30 18 69 25 28 60 75 80 68 07 44 95 11 63 82 94

66 93 27 73 52 26 91 38 51 89 71 83 77 12 92 39 62 29 90 00

УПРАЖНЕНИЕ 4

Запомните слова под порядковыми номерами. Время запоминания одного слова - примерно 6 секунд. Образовав связь, тут же приступайте к запоминанию следующего слова. После запоминания сделайте КОНТРОЛЬНОЕ ПРИПОМИНАНИЕ и запомните ещё раз потерянные связи. Добейтесь полного припоминания упражнения. После этого больше упражнение не повторяйте.

Запомните, вспомните, запишите (на бумагу или диктофон), проверьте правильность припоминания.

59

1.Армения

2.Минута

3.Закон

4.Процесс

5.Горох

6.Политика

7.Статья

8.Угол

9.Крыша

10.Комедия

11.Адвокат

12.Зять

13.Погром

14.Алкоголь

15.Долг

16.Диспансер

17.Форма

18.Марсиане

19.Июнь

20.Указание

21.Война

22.Атмосфера

23.Практика

24.Комиссар

25.Шпион

26.Талант

27.Письмо

28.Портрет

29.Возраст

30.Дерзость

31.Вера

32.Море

33.Фото

34.Редактор

35.Высота

36.Коньки

37.Борода

38.Портрет

39.Скандал

40.Выставка

41.Бег

42.Чердак

43.Атмосфера

44.Справка

45.Город

46.Педагог

47.Разруха

48.Штанга

49.Реальность

50.Труд

51.Филин

52.Отличник

60

53.Изделие

54.Список

55.Враг

56.Магазин

57.Дефицит

58.Бумага

59.Логика

60.Район

61.Орган

62.Европа

63.Лидер

64.Центр

65.Фонд

66.Кроха

67.Нужда

68.Счастье

69.Время

70.Цех

71.Пар

72.Курск

73.Техника

74.Способ

75.Дети

76.Блокнот

77.Женщина

78.Товар

79.Тетрадь

80.Прибыль

81.Камень

82.Аптека

83.Нос

84.Тормоз

85.Рынок

86.Саша

87.Очки

88.Молодежь

89.Армия

90.Монета

91.Оборона

92.Культура

93.Смола

94.Старик

95.Беседа

96.Карусель

97.Метроном

98.Мыло

99.Папка

УПРАЖНЕНИЕ 5

61

Выучите образные коды названий месяцев. Эти образные коды активно используются для запоминания точных дат. Образные коды названий месяцев подбираются приемами символизации или привязки к хорошо знакомой информации.

01 - Январь - ёлка

02 - Февраль - медаль (23 февраля)

03 - Март - мимоза (8 марта)

04 - Апрель - капля (оттепель)

05 - Май - белый голубь (1 мая)

06 - Июнь - листья (начало лето)

07 - Июль - клубника (созревает под Москвой) 08 - Август - яблоко (созревают под Москвой) 09 - Сентябрь - транспортир (1 сентября, школа) 10 - Октябрь - лед (появляется первый лед)

11 - Ноябрь - снег (выпадает первый снег) 12 - Декабрь - шампанское (31 декабря)

УПРАЖНЕНИЕ 6

Кодируйте номера месяцев в образные коды. Четко представляйте зрительный образ, добивайтесь высокой скорости кодирования.

08 06 03 10 02 07 03 01 11 06 11 06 08 04 08 10 01 06 02 01 04 12 08 04

09 11 02 07 11 07 09 05 01 05 03 12 04 09 07 12 10 05 03 02 12 09 05 10

Пример

яблоко - листья - мимоза - лед - медаль - клубника - мимоза - ёлка - снег - листья - ...

ЗАДАНИЕ 1

Добавьте в свой набор карточек с образными кодами карточки образных кодов чисел от 91 до 00 и карточки с образными кодами названий месяцев. Тренируйтесь по карточкам в любое свободное время. Добивайтесь высокой скорости кодирования образных кодов, следующих в случайном порядке.

Все эти образные коды будут активно использоваться уже в следующем курсе "Ваша первая база данных" для запоминания разных видов информации. От качества заучивания системы образных кодов зависит ваша скорость запоминания. Образные коды должны быть заучены до автоматизма.

ЗАДАНИЕ 2

Установите на свой компьютер тренировочную программу "Мастер запоминания". Скачать её можно с сайта. Она находится в "Журнале" в разделе "Тестирование". Размер - 960 килобайт.

62