Урок 51

ПРИМЕР ЗАПОМИНАНИЯ КНИГИ "НЕ РЫЧИТЕ НА СОБАКУ"

В этом уроке мы проанализируем технику запоминания учебно-методической литературы на примере книги Карен Прайор "Не рычите на собаку". Скачать эту книгу вы можете на сайте из библиотеки. Нумерация страниц, на которые даются ссылки в этом уроке, соответствует нумерации в книге на сайте, отформатированной под программу Word.

Ранее уже говорилось, что обычное чтение учебно-методической литературы ничего не прибавляет в вашей памяти. Просто прочитав книгу, вы не сможете пользоваться информацией, изложенной в ней. Так как уже через несколько дней содержание книги будет вами забыто.

При традиционных формах обучения для запоминания подобного рода информации учащиеся проходят практику. Отрабатывая на практике каждый метод, каждую закономерность, учащиеся хорошо усваивают материал учебной дисциплины и могут применять знания. Недостатком традиционной формы обучения является слишком длительный период времени, необходимый для запоминания небольшого объема информации.

Если специально запомнить основные положения учебно-методической книги, то вы будете знать предмет так же хорошо, как знает его человек, который в течение нескольких лет закреплял все это на практике. В этом отношении мнемотехника позволяет значительно сократить время обучения новой специальности.

Ранее уже говорилось о том, что человек не замечает того, чего не знает. Если в мозге не установлена связь, то внешние стимулы не вызывают никаких реакций в воображении. Стимул игнорируется мозгом, не замечается. Такое явление называется "отрицательные галлюцинации".

После запоминания упражнений этого урока вы сможете прочувствовать этот эффект на себе. После сознательного запоминания некоторых закономерностей, вы непроизвольно станете замечать явления, которые раньше ваш мозг игнорировал. Для того чтобы явления внешнего мира замечались, связи следует не только запомнить, но и очень хорошо

закрепить в мозге путем мысленного повторения в течение нескольких дней после первичного запоминания.

Информацию, изложенную в книге "Не рычите на собаку" вы сможете применять каждый день в общении со своими детьми или родителями, начальством или подчиненными, друзьями или недругами.

Процесс запоминания книги "Не рычите на собаку" следует начать с чтения этой книги. Вы можете распечатать книгу на принтере, тогда нужную информацию следует выделять маркером. Вы можете читать книгу на экране компьютера: в программе Word есть электронный маркер. В любом случае, читая книгу, сразу выделяйте маркером информацию, которую вы будете запоминать.

Читая эту книгу, вы увидите, что методов и закономерностей в ней не так уж и много. Основной объем книги занимают разъяснения и иллюстрации. Их специально запоминать не нужно. Достаточно с ними ознакомиться.

357

Ниже красным шрифтом набрано то, что необходимо выделить в книге маркером при чтении.

Основные закономерности и понятия кодируются в зрительные образы и последовательно запоминаются на заранее сформированную систему опорных образов. Вы можете формировать опорные образы любым способом. Я для запоминания данной книги использовал четырехуровневую систему опорных образов: один образ, выделенный методом Цицерона, пять его частей, к каждой части привязана последовательность из пяти произвольных образов, каждый образ последовательности разобран ещё на пять частей. Емкость такой системы опорных образов составляет 1:125. Сформировать такой блок опорных образов можно всего за 30 минут.

Основной принцип подбора образов такой. Первоначально необходимо ПОНЯТЬ о чем пишет автор. Понять - это представить в воображении конкретный пример, конкретную ситуацию. Из такой сюжетной ассоциации следует выбрать ключевой, центральный образ, который запоминается на опорный образ.

Стр. 3

Положительное подкрепление - это событие, совпадающее с каким-либо действием и ведущее к увеличению вероятности повторного совершения этого действия.

Опорный образ 1 + собачка с куском сахара в пасти, стоящая на задних лапах.

Стр. 3

Существует два вида подкрепления: положительное и отрицательное. Положительное: пища, ласка, похвала. Негативное подкрепление: шлепок, нахмуривание бровей, неприятный звук.

Опорный образ 2 + кнут и пряник.

Стр. 3

Самое главное в обучении с подкреплением то, что вы не можете подкрепить поведение, которое не встречается.

Опорный образ 3 + мышеловка (она не может сработать, пока мышь не проявит соответствующую активность).

Стр. 4

Отличие наказания от отрицательного подкрепления. Наказание происходит после поведения, на которое оно должно воздействовать. Оно не может изменить уже совершенные действия.

Отрицательное подкрепление можно остановить или избегнуть сиюминутным изменением поведения.

Опорный образ 4 + "лежачий полицейский" и тюремная решетка на нем.

358

Стр. 5

Время подачи подкрепления - одновременно с поведением. Обязательно наличие обратной связи. Подкрепление должно прекращаться после достижения результата.

Опорный образ 5 + собака на поводке (не следует тянуть, когда она не вырывается).

Стр. 6

Величина положительного подкрепления. Чем меньше, тем лучше.

Опорный образ 6 + маленький кусочек сыра.

Стр. 6

Дневную порцию пищи надо разделить примерно на восемьдесят частей и за один сеанс давать двадцать или тридцать. Восемьдесят подкреплений, видимо, являются максимумом, способным заинтересовать субъекта в течение дня (это относится и к людям).

Опорный образ 7 + тарелочка с конфетами, на её частях образные коды 20 (дом) и 80 (фен).

Стр. 7

Большой куш - это награда, которая во много, иногда в 10 раз больше обыкновенного подкрепления и являющаяся сюрпризом для субъекта... Почему незаработанный куш может оказать такое внезапное и далеко идущее влияние, я не совсем понимаю.

Опорный образ 8 + праздничный стол - банкет для сотрудников в офисе.

Стр. 7

Условное подкрепление представляет собой какой-либо изначально ничего незначащий сигнал - звук, свет, движение, - который умышленно связывают с подачей подкрепления.

Опорный образ 9 + рыба (еда дельфинов) со свистком.

Стр. 8

Условное отрицательное подкрепление.

Опорный образ 10 + поводок со свистком (после образования связи собака будет ассоциировать звук свистка с болью в шее, и условный сигнал будет её останавливать).

Стр. 8

Вариабельный (случайный) режим подкрепления гораздо более эффективен для поддержания поведения, чем постоянный, предсказуемый.

359

Опорный образ 11 + замок зажигания с ключом (автор приводит пример запуска старого автомобиля с подсевшим аккумулятором: заводится непредсказуемо, поэтому действие поворачивания ключа сильно закрепляется).

Стр. 9

Исключение из правила вариативного подкрепления. В ситуациях выбора ВСЕГДА следует подкреплять нужный (правильный) выбор.

Опорный образ 12 + две руки, сжатые в кулаки (в какой руке?).

Стр. 9

Закрепленный режим подкрепления (подкрепление дается каждый шестой раз, например), при котором субъект знает, что он должен работать определенное время или выполнить определенный комплекс поведенческих реакций за каждое подкрепление.

Опорный образ 13 + веревочка с узелками (пять мелких, один крупный, пять мелких, один крупный).

Стр. 10

Феномен отсроченного начала (когда человек знает, что получит подкрепление только после определенной серии действий, при этом начальные реакции сворачиваются, делаются с неохотой). Побочный эффект закрепленного режима подкрепления.

Опорный образ 14 + ленивый кот.

Стр. 10

Случайные подкрепления. Попробуйте пройти мимо мусорной корзины, тщательно к ней не приглядываясь, если накануне - нашли в ней пять долларов.

Опорный образ 15 + мусорная корзина с пятью долларами.

Стр. 10.

"Суеверия". Я видела одного бейсболиста, который совершал девятичленную цепочку действий каждый раз, когда готовился подать мяч. Животное может руководствоваться в своих ответах (реакциях) такими критериями, которые вы и не собирались вводить, но которые часть случайно совпадали с подкреплениями и образовали условную связь.

Опорный образ 16 + бейсболист (хороший удар случайно совпадал с каким-то действием - почесыванием уха, например, и постепенно выработалась нелепая последовательность движений перед ударом; наблюдается у всех людей).

Стр. 10

Как только поведение начинает формироваться, нужно начинать разнообразить варианты условий, которые не представляются вам важными, чтобы не возникло какого-либо случайного обусловливания, которое впоследствии будет вам мешать.

360

Опорный образ 17 + разные клетки (разные внешние условия дрессировки, для профилактики случайных подкреплений).

Стр. 10

Более всего следите, чтобы не образовывались случайные временные связи. Как животное, так и люди очень хорошо чувствуют временные интервалы. Однажды я были совершенно уверена, что обучила двух морских свинок прыгать по команде (по сигналу моей руки), пока один из посетивших нас ученых не доказал мне с секундомером в руке, что они прыгают каждые двадцать девять секунд. Это у меня произошло случайное обусловливание подачи команды.

Опорный образ 18 + прыгающие морские свинки с секундомером.

Стр. 11

Кто кого дрессирует? ...Среди них я встречала некоторых, которые говорили, что дельфины предпочитают людей, одетых в белое... (дельфины отдрессировали дрессировщика приходить на работу в белой одежде).

Опорный образ 19 + дрессировщик в белой одежде на дельфине.

ЗАДАНИЕ

Внимательно прочитайте первые одиннадцать страниц книги "Не рычите на собаку" и запомните на опорные образы основные положения, воспользовавшись для этого примерами выше.

Добейтесь безошибочного припоминания образов и ассоциаций, зафиксированных на опорных образах.

Воспроизведите своими словами основные закономерности и понятия, сформулированные на прочитанных вами 11-ти страницах. Запишите их на бумаге, сверьте с текстом.

Если вас интересует методика дрессировки животных и людей, прочитайте всю книгу и запомните все основные понятия, закономерности, методы. При этом обратите внимание на необходимость тщательного закрепления в памяти образов и того, что они обозначают.

Обратите внимание и на то, как вы начнете замечать психологические явления, которые раньше, может быть, игнорировались вашим мозгом (зачем вывешивают флажки на праздники, зачем устраивают салют, почему милиция носит форму, как младенец дрессирует родителей, какова роль кино для показа моделей поведения, которые потом можно закреплять и т.п.).

361