Потребность в игровой деятельности, интересном досуге

Игрушки: куклы «Барби», швейные и вышивальные наборы, кроссворды, сканворды, шарады, сложные конструкторы, музы­кальные инструменты, книги, журналы, машины и поезда с дистан­ционным управлением, спортивный инвентарь.

Игры: компьютерные, настольные, интеллектуальные, сюжет­ные, моделирование, проектирование, рисование, черчение.

Занятия музыкой, танцами, в спортивных секциях, техниче­ских клубах и др.

Потребность учиться

Школьника следует научить учиться. Само по себе это умение не появится. Самая большая помощь со стороны родителей - это научить ребенка добросовестно выполнять домашнее задание. Чем раньше он это освоит, тем меньше трудностей будет испытывать в дальнейшем.

Условно период помощи при выполнении домашнего задания можно разделить на 4 этапа.

1 этап.

Вначале большая часть заданий выполняется вместе с ребен­ком, так как у него часто возникают пробелы в знаниях (из-за от­сутствия элементарных понятий он не может дальше овладевать новыми приемами).

2 этап.

Посильную часть заданий следует дать ребенку выполнить са­мостоятельно, выполнение задания нужно оценивать вместе и объ­ективно (стараться не делать замечания по мелочам и хвалить даже за малый успех).

3 этап.

Постепенно ребенок привыкает выполнять задания самостоя­тельно, но родители должны находиться рядом (присутствие роди­телей способствует концентрации внимания и оказывает мораль­ную поддержку).

4 этап.

Ребенок полностью самостоятельно выполняет домашние зада­ния. На стол ему нужно поставить часы, чтобы он смог себя сам контролировать. Родители должны находиться в другой комнате. На этом этапе задача родителей - помогать лишь в самых тяжелых случаях, а затем контролировать выполненные задания.

Задания нужно проверять всегда и все - и письменные, и уст­ные. Важно научить ребенка работать продуктивно, без лишних па­уз. Ненужные паузы в работе утомляют не меньше, чем сама умст­венная нагрузка, гораздо полезнее после некоторого времени рабо­ты сделать физкультпаузу - расслабить руки, корпус, дать отдых глазам. Но такой перерыв можно позволить сделать только после окончания какой-то выполненной работы.

Психологические проблемы перехода от детства к взрослой жизни Профилактика школьной усталости

Правильно организованные, т.е. в соответствии с правилами гигиены, расписания уроков и распорядок дня школьника учитыва­ют физиологические ритмы его активности, предупреждая появле­ние усталости.

Период сосредоточенности, концентрации внимания у детей 5-7 лет составляет не более 15 минут, в 8-11 лет - 20 минут, стар­ше 12 лет - 30 минут. Поэтому урок должен быть построен так, чтобы самый сложный для усвоения материал подавался с учетом возрастных физиологических ритмов.

Школьники подвержены не только умственному переутомле­нию, но и мышечной усталости. Она довольно быстро наступает у детей младшего школьного возраста, а у старших детей - после 5-6 часов сидения за партой. В младших классах в процессе урока по­лезно делать короткие паузы, для выполнения нескольких простей­ших физических упражнений, которые снизят статическую уста­лость и позволят ребенку сменить позу.

Расписание уроков, т.е. количество уроков и их продолжитель­ность должны соответствовать возрастному развитию учеников.

Первые два часа занятий необходимо отдать «трудным» пред­метам (математике, физике, химии), следующие два часа, когда на­растает усталость, - более легким (истории, литературе, русскому языку). Самым производительным считается второй урок.

В течение недели наиболее рационально следующее распреде­ление уроков: предметы средней трудности - в понедельник (после воскресного дня работоспособность возрастает постепенно), более трудные предметы - во вторник и среду, несколько уменьшить на­грузку нужно в четверг, в пятницу она должна быть умеренной.

Усталость, возникающую на уроках, нужно компенсировать во время перемен. Время на переменах должно быть использовано так, чтобы не только уменьшить усталость, но и сохранить желание работать.

Для старших школьников в течение дня рекомендуется устраи­вать между уроками 10-минутные перерывы и один 20-минутный, чтобы за это время они успели поесть.