Тимошенко Г. Работа с телом в психотерапии

ЧАСТЬ II. КАТЕГОРИЗАЦИЯ ПРОБЛЕМАТИКИ И ДИАГНОСТИКА

дящего, враждебность к окружающим, сдерживаемые сильным страхом. На прямые эмоциональные проявления наложено табу, поскольку воспитание в этом случае со­ четает в себе любовь с сильным давлением. Чаще всего это происходит в случае, когда сильная по характеру мать сосредотачивает все свое внимание на процессах еды, мо­ чеиспускания и дефекации, подавляя любое сопротивле­ ние ребенка. Тело при этой структуре энергетически пол­ ностью заряжено, однако из-за постоянного сдерживания собственных чувств периферия все-таки заряжена сла­ бее, и это не дает человеку возможности полной эмоцио­ нальной разрядки. Экспрессия, выразительность людей с таким типом характера снижена. Импульсы энергии «заглушаются» в области шеи и талии, которые у людей с мазохистским типом характера ослаблены. Тело при этой структуре обычно короткое, толстое и мускулистое, голо­ ва втянута в плечи, кожа довольно темная из-за застоя энергии.

И, наконец, при нарушении базового права человека желать и двигаться в направлении удовлетворения форми­ руется ригидная структура характера. Лоуэн называл эту структуру условно генитальной. «Полной генитальности» человека мешают гордость и несгибаемость, имеющие за­ щитный характер. Такой человек постоянно испытывает страх уступить и быть обманутым, использованным, пой­ манным в ловушку. Его контроль сосредоточен на двух про­ тивоположных концах тела — в голове и в тазовой области,

врезультате чего контакт с реальностью оказывается сво­ его рода защитой от стремления к удовольствию. Телесная структура такого характера имеет сильный заряд и в цент­ ре, и на периферии. Энергия хорошо распространяется по телу, но сдерживается на периферии. В результате основ­ ным ограничением этого типа характера становится огра­ ничение в выражении чувств. Основные напряжения, ко­ торые присущи ригидной структуре характера — зажимы

всгибателях и разгибателях. Сочетаясь друг с другом, они создают ригидность, скованность. Тем не менее в целом тело ригидной структуры воспринимается как относитель­

150

ГЛАВА 4. ДИНАМИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ В ТОП

но гармоничное, живое — во всяком случае при невысокой степени ригидности.

При работе со структурой характера надо иметь в виду, чтo в чистом виде структуры встречаются редко. Часто в реальной психотерапии встречаются смешанные типы. Тогда работа ведется последовательно, «сверху вниз», то есть от более поздних структур к более ранним.

Анализ предлагаемого подхода. На наш взгляд, биоэнер­ гетика в силу своей ярко выраженной эмпиричности явля­ ется весьма спорным направлением в телесно-ориентиро­ ванной психотерапии, несмотря на свою многолетнюю ис­ торию. Во-первых, можно найти большое количество теле­ сных и личностных типов, не нашедших себе места в данной классификации. Например, совершенно непонятно, в рам­ ках какой структуры может существовать истероидная или гипоманиакальная акцентуация. Во-вторых, практика пока­ зывает, что для значительной части детей, переживших опи­ санную Лоуэном травму эмоционального отвержения в са­ мом раннем возрасте — детей, по разным причинам с мла­ денчества воспитывавшихся в детском доме — характерной является вовсе не шизоидная, а оральная или психопатичес­ кая структура характера. В-третьих, внутри самих авторс­ ких описаний встречаются весьма неясные места. Напри­ мер, ребенок достаточно комфортно прожил самый первый период своей жизни, миновал опасность формирования шизоидной структуры характера, но получил значимый трав­ мирующий опыт неудовлетворения собственных потребно­ стей, в результате чего сформировалась оральная структу­ ра. Но у шизоидной структуры энергетический уровень можно считать достаточным — тогда каким же образом он снижается на второй стадии раннего развития? Механизм этого феномена Лоуэном не описан.

В целом можно сказать, что динамическим подходом био­ энергетику можно считать достаточно условно, поскольку точной периодизации раннего психомоторного развития в ней нет, имеется лишь указание на то, что базовые права, в результате нарушения которых формируются различные

151

ЧАСТЬ II. КАТЕГОРИЗАЦИЯ ПРОБЛЕМАТИКИ И ДИАГНОСТИКА

структуры характера, возникают в процессе развития по­ очередно. Судя по всему, автор основывается на психоана­ литической модели личности, однако описанные наруше­ ния никак не соотнесены с этой моделью, с ней не связаны и из нее не выводятся. Описания механизмов патогенети­ ческого развития также выстроены в традиционной психо­ аналитической терминологии — но опять же из нее не вы­ водимы.

4. БОДИНАМИКА Л. МАРЧЕР

Еще один динамический подход к категоризации теле­ сной проблематики, существующий в современной теле­ сно-ориентированной психотерапии, связан с именем Лисбет Марчер, создателем школы бодинамики (само слово является своеобразным гибридом из «body» и «dynamic», то есть в переводе на русский обозначает что-то вроде «ди­ намики тела»).

В вегетотерапии В. Райха было введено понятие «мышеч­ ного блока» — мышечного напряжения, которое блокиру­ ет эмоции. Школой бодинамики активно используется так­ же представление о противоположной тенденции мышц — становиться расслабленными или гипореактивными. В со­ матическом развивающем подходе норвежского психоте­ рапевта Л. Янсена была создана теория развития ребенка, в основе которой лежит эволюция типов гипо- и гипернап­ ряженных мышечных паттернов. Л. Марчер развила эти идеи, исследуя специфически психологическое содержа­ ние мышечных реакций и наблюдая, в каких случаях мыш­ цы активируются в процессе развития ребенка. На базе этих исследований Л. Марчер разработала теорию струк­ туры характера и уникальный диагностический инстру­ мент — «телесную карту», — где отмечаются основные мышцы тела, протестированные на степень гипоили ги­ перреактивности. Данный тест обычно проводится на пред­ варительном этапе процесса долгосрочной терапии и ис­ пользуется для анализа проблем развития пациента в пе­ риод младенчества и детства, включая рождение.

152

ГЛАВА 4. ДИНАМИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ В ТОП

В бодинамике разработана собственная классификация структур характера, основывающаяся на соответствую­ щем понимании процесса психомоторного развития. Каж­ дая структура характера строится вокруг онтогенетичес­ кого возникновения отдельных потребностей и импульсов. В целом рассматриваются два принципиально различных варианта каждой из характерологических структур. В пер­ вом — так называемом «раннем» — варианте структура образуется за счет раннего блокирования импульсов. В этом случае соматические ресурсы утрачивают возможность нормального развития, и типичной реакцией становится отказ от реализации этих импульсов. Во втором — «по­ зднем» — варианте побуждающие импульсы уже имеют некоторые соматические ресурсы и могут оказывать сопро­ тивление попыткам окружающей среды блокировать их.

Диагностика психологической проблематики в бодина­ мике существует в двух вариантах. Один из них основан на составлении полной «телесной карты» и является чрезвы­ чайно трудоемким, требующим досконального знания ана­ томии и длительной практики в тестировании состояния большого количества мышц тела. Второй — упрощенный — ориентирован на выявление определенных внешних осо­ бенностей тела клиента, характерных для той или иной структуры.

Деление на стадии в бодинамике связано с представле­ нием о существовании системы основных потребностей человека, являющихся одновременно и базовыми его пра­ вами. Таким образом, получается, что на каждой стадии человек осваивает умения, необходимые для осуществле­ ния соответствующего базового права — потребности. Л. Марчер формулирует эти права в порядке их развития у человека:

•право на существование

•право иметь потребности

•право быть автономным

•право иметь намерения и быть прямым

исвоенравным

•право переживать любовные и сексуальные чувства

153

ЧАСТЬ II. КАТЕГОРИЗАЦИЯ ПРОБЛЕМАТИКИ И ДИАГНОСТИКА

•право иметь свое собственное мнение

•право, с одной стороны, быть полноправным членом группы не будучи особенным, с другой стороны — быть

способным действовать, блистать и конкурировать. Каждая из этих потребностей (или прав) социальна по

природе, то есть реализуется в отношениях человека с ми­ ром. Когда родители или значимая социальная группа не спо­ собны принимать что-либо в характере ребенка или его по­ ведении, то это мешает удовлетворению соответствующей потребности. В результате формируется специфическая за­ щита характера. Ребенок становится перед выбором — про­ должать делать то, что встретило отвержение со стороны окружающего мира и, следовательно, пойти на разрыв кон­ такта с миром, или согласиться на компромисс, отказаться от удовлетворения своих потребностей и, значит, пойти на разрыв контакта с собой.

В первой структуре — структуре существования — ран­ ний ответ называется ментальной структурой, а поздний — эмоциональной. Эта структура формируется на основе опы­ та внутриутробного существования, рождения и первых трех месяцев после рождения. При благоприятных обстоя­ тельствах человек чувствует, что мир приглашает и ждет его, ощущает себя желанным и имеющим право на суще­ ствование. При наличии ранней физической или эмоцио­ нальной травмы — особенно во внутриутробном периоде — ребенок чувствует отвержение со стороны окружающего мира и не видит иного выхода, кроме глубокого погруже­ ния в себя или отказа от чувствования своего тела. Такой опыт формирует ментальную структуру существования. Человек, чья структура существования сформировалась таким образом, обычно избегает телесного и эмоциональ­ ного контакта с другими, идентифицирует самого себя с мыслями и осознаванием.

Иначе складывается ситуация, когда уже сформировав­ шееся — в некоторой степени — ощущение своего безо­ пасного существования внезапно ставится под угрозу. В этом случае защитой от угрозы чаще становится эмоцио­ нальный взрыв, нежели уход в состояние оцепенения.

154

ГЛАВА 4. ДИНАМИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ В ТОП

у человека возникает страх небытия в том случае, когда он не находится в тесном эмоциональном контакте с кем-то — то есть, по сути дела, всегда, когда он остается один. Подоб­ ный внутренний опыт бодинамика описывает следующим образом: «Я существую только тогда, когда испытываю сильные эмоции»; называется этот более поздно формиру­ ющийся вариант реагирования эмоциональной структурой существования. Такой человек обычно цепляется за эмо­ циональные контакты и любые яркие проявления чувств, отделяет себя от собственного разума и идентифицирует себя со своим телом и чувствами.

Для диагностики нарушений в формировании этой струк­ туры значимым является различие энергетической напол­ ненности головы и тела и соответствующее расщепление между головой и телом. У человека с ментальной структурой при внимательном наблюдении можно заметить, что в голо­ ве скапливается большое количество энергии, а тело как бы остается за пределами его внимания и энергетического обеспечения. Для эмоциональной структуры характерно, напротив, избыточное количество энергии в теле и лице.

Вторая структура — структура потребности — форми­ руется в возрасте от одного месяца до полутора лет. В это время основным для ребенка является удовлетворение по­ требности в заботе, включающей кормление и физический контакт, и развитие базового чувства доверия к миру. Если базовые физиологические потребности ребенка на этом этапе не удовлетворяются, ребенок становится отчаявшим­ ся и покорным («ранний» вариант) или резким и недовер­ чивым («поздний» вариант).

Основой для формирования раннего варианта структу­ ры потребностей — варианта отчаяния — становится си­ туация, когда родители не умеют распознавать и адекват­ но удовлетворять потребности ребенка, либо когда у него складывается ощущение того, что его могут покинуть или лишить любви за предъявление его потребностей. Состоя­ ние ребенка, получившего такой опыт в этом возрасте, мож­ но передать фразой «Я покинут в беде». Такой человек ис­ пытывает трудности с тем, чтобы принимать предлагаемое

155

ЧАСТЬ Ц. КАТЕГОРИЗАЦИЯ ПРОБЛЕМАТИКИ И ДИАГНОСТИКА

ему, но при этом продолжает нетерпеливо ждать, что жела­ емое поступит немедленно. При этом его желание самому отдавать что бы то ни было не блокировано, но у него недо­ статочно энергии для этого.

Поздний вариант структуры потребностей — вариант недоверия — базируется на неверном понимании родите­ лями потребностей ребенка, когда он оказывается вынуж­ денным «брать то, что дают» — независимо оттого, нужда­ ется ли он в этом или нет. Внутренний опыт ребенка в этом случае можно описать так: «Не имеет значения, что я де­ лаю — я никогда не получаю того, чего хочу. У других есть то, в чем они нуждаются, и только я вынужден обходиться без этого». Для такого человека характерна невозможность четко описать или выразить свои потребности; он отверга­ ет то, что ему дают, как неправильное и недостаточно хоро­ шее, легко отдает, но при этом испытывает горечь из-за того, что сам не получает желаемого.

При диагностике нарушений в формировании этой структуры психотерапевт обращает внимание на коллапсированную энергию и S-образный изгиб позвоночника. Для структуры отчаяния характерен выраженный энерге­ тический коллапс, расслабленные губы и ищущий взгляд, полный надежды. В структуре недоверия коллапс меньше выражен, взгляд проникающий, недоверчивый, челюсти сжаты.

В периоде от восьми месяцев до двух с половиной лет формируется третья личностная структура человека — структура автономии. В этом возрасте моторные умения ребенка и, следовательно, его способность исследовать мир резко расширяются. Ребенок учится исследовать мир и осознавать свои чувства и импульсы как принадлежащие ему и автономные от родителей. От ползания он переходит к стоянию и ходьбе, он начинает хватать, поднимать пред­ меты и играть в «дай-возьми». В то же время ребенок учит­ ся отходить от матери, и у него развивается ощущение его собственных границ. Ребенок в это время нуждается в та­ ких отношениях, когда ему не только помогают в случае необходимости, но также позволяют исследовать мир са-

156

ГЛАВА 4. ДИНАМИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ В ТОП

состоятельно. Ребенку нужен кто-то, чтобы поделиться радостью и возбуждением от своего исследования, не чув­ ствуя при этом, что его контролируют или ожидают от него большего, чем он в состоянии сделать.

Если родители не способны принять автономную пози­ цию ребенка, он может стать пассивным («ранний» вари­ ант, называющийся невербальной структурой), неспособ­ ным чувствовать, чего он хочет: «Я вынужден подавлять свои желания, чтобы быть таким, каким меня хотят видеть» или «Меня любят только тогда, когда я подчиняюсь». Та­ кой человек чаще всего ощущает себя беспомощным, ког­ да другие контролируют его действия, избегает неприят­ ных для него чувств и действий, оставаясь пассивно недо­ вольным тем, что происходит, ждет, когда ситуация изме­ нится усилиями других.

Если же основа автономных импульсов ребенка уже в достаточной степени сформирована, то он будет высказы­ вать сопротивление покушениям со стороны окружающе­ го мира — «Я хочу избавиться от давления мира, заставля­ ющего меня подчиняться, мне необходимо быть независи­ мым; мне не нужна помощь, помощь опасна», — проявляя таким образом «поздний», вербальный вариант структуры автономии. В этом случае человек проявляет много иници­ ативы, нередко вступает в борьбу за власть, избегает не­ приятных чувств и ситуаций, активно стремясь изменить ситуацию в соответствии со своими предпочтениями.

Диагностика нарушений на этой стадии основана на по­ иске «треугольников» в структуре тела человека. Тело че­ ловека невербальной структуры автономии напоминает треугольник, расположенный основанием вниз; ходит та­ кой человек чаще всего на плоской ступне. Абрис тела че­ ловека с вербальной структурой автономии похож на треу­ гольник основанием вверх; при ходьбе такой человек опи­ рается в основном на пальцы ног.

На следующей — четвертой — стадии, которую Л. Марчер называет структурой воли, формирующейся в возрас­ те от двух до четырех лет, ребенок учится целенаправлен­ но делать что-либо, переживать свою способность быть

157

ЧАСТЬ II. КАТЕГОРИЗАЦИЯ ПРОБЛЕМАТИКИ И ДИАГНОСТИКА

сильным в окружающем мире. Если родители не в состоя­ нии принять способность ребенка сказать «нет» и прояв­ ление его силы, он начинает чувствовать, что проявлять энергию и эмоции опасно или бесполезно. Когда ребенок, действуя спонтанно, предъявляя тем самым свой собствен­ ный выбор и полагаясь на собственную силу, получает опыт подавления со стороны родителей, то формируется «ран­ ний» вариант структуры воли — приносящий себя в жерт­ ву. Типичное самоощущение человека с таким вариантом структуры воли — «Я ничего не могу сделать правильно. Если я захочу что-то сделать по-своему, я буду раздавлен окружающим миром». Он контролирует свои действия, отказываясь от желаемого во избежание конфликтов, взваливает на себя бремя забот даже тогда, когда от него этого никто не требует.

Если же ребенок, проявляя свою волю и силу, испыты­ вает не подавление, а отвержение и изоляцию со стороны родителей, то формируется «поздний» вариант структуры воли — осуждающий. Ощущения ребенка в этом случае хорошо передаются фразой «Если я буду действовать посвоему, я буду одинок». Такой человек постоянно контро­ лирует свои действия для того, чтобы избежать потери чув­ ства единения со значимыми для него людьми; только нахо­ дясь в одиночестве, он способен действовать согласно своей воле, и это вызывает у него постоянное и тщательно скрываемое чувство гнева.

Диагностика нарушений нормального развития этой структуры основана на поиске сжатия, компрессии в теле — особенно в плечах и торсе. Если при взгляде на человека складывается впечатление, что он постоянно носит на пле­ чах тяжелый груз, то это является ярким признаком такого нарушения. Структура приносящего себя в жертву на те­ лесном уровне проявляется в тяжело опущенных плечах, плоской спине с энергией, коллапсированной в солнечном сплетении, и сильно поджатым тазом. Для осуждающей структуры также характерны тяжелые плечи, но спина при этом прямая, а солнечное сплетение выглядит энергичным, «непробиваемым».

158

ГЛАВА 4. ДИНАМИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ В ТОП

Способность интегрировать чувство любви с сексуаль­ ными чувствами в бодинамике связывается с пятой струк­ турой — структурой любви и сексуальности. Развивается эта структура у детей в период от трех до шести лет. Как утверждает Л.Марчер, если ребенок ощущает, что родите­ ли отрицают сексуальные компоненты его любви, то у него формируется «ранний» вариант этой структуры — роман­ тичный. Ключевая фраза для описания этого варианта — «Моя любовь чиста и непорочна. Когда-нибудь я найду того, кому смогу отдать свое сердце». Человек, чья структура любви и сексуальности сформировалась по «раннему» сво­ ему варианту, ждет, что кто-то другой станет инициатором контакта, создавая при этом атмосферу романтического флирта в любом общении. Сексуальный контакт для него является единственным способом добиться любви.

Если же, напротив, ребенок получает опыт чрезмерной сфокусированности на сексуальных компонентах его люб­ ви к ним, то его структура любви и сексуальности развива­ ется по «позднему» варианту — соблазнительному. Для такого человека очевидно, что «любовь есть сексуаль­ ность»; он активно ищет сексуальных контактов, ощущает сильную сексуальную потребность и часто ведет себя не­ разборчиво. Он, в отличие от «раннего» варианта этой структуры, скорее готов изобразить любовь, чтобы добить­ ся сексуальной близости.

Для диагностики нарушений в формировании этой структуры необходимо обращать внимание на паттерны сексуально-ролевых движений и положение таза. Для ро­ мантической структуры характерна тонкая талия, тенден­ ция к движениям в «скромной» манере, причем в основном в грудном отделе при неподвижной нижней части тела, и сладко-приятное выражение лица. У человека с соблазня­ ющей структурой любви и сексуальности талия прямая, походка «тигриная», движения осуществляется в основном генитальным отделом тела, а выражение лица игриво-со­ блазнительное.

В возрасте от шести до восьми лет ребенок начинает ос­ мыслять существующие в разных ситуациях правила, фор-

159