- •Государственное образовательное учреждение
- •1. Медицинские, физиологические и психологические предпосылки построения частных методик адаптивной физической культуры
- •Характеристика типичных нарушений у инвалидов разных нозологических групп
- •Коррекционно-развивающая направленность педагогических воздействий — основа частных методик адаптивной физической культуры
- •Формы организации адаптивной физической культуры с детьми
- •Методика адаптивной физической культуры детей с нарушением зрения
- •Особенности регулирования психофизической нагрузки. Показания и противопоказания к физическим нагрузкам
- •Методика и организация подвижных игр с детьми с нарушением зрения
- •Подвижные игры для детей с нарушенным зрением,
- •Упражнения, направленные на формирование осанки
- •Методика обучения плаванию младших школьников с нарушением зрения
- •Упражнения для развития устойчивости глаз
- •Комплекс упражнений с мячом для лечения близорукости
- •Улучшение зрения по методу у. Бейтса
- •Методика адаптивной физической культуры детей с нарушением слуха Особенности психофизического развития и двигательных способностей глухих детей дошкольного возраста
- •Методика занятий физическими упражнениями
- •С детьми, имеющими нарушение слуха
- •Методика коррекции двигательных нарушений глухих детей
- •Дошкольного возраста
- •Средства коррекции и развития координационных способностей с помощью скоростно-силовых упражнений
- •Средства коррекции функции равновесия.
- •Комплекс прыжковых упражнений для развития скоростно-силовых качеств
- •Комплекс упражнений для развития скоростно-силовых
- •Комплекс упражнений для коррекции вестибулярной функции
- •Методика обучения плаванию слабослышащих детей младшего школьного возраста
- •Подвижные игры на воде
- •Методика адаптивной физической культуры для детей сумственной отсталостью
- •Приемы, используемые в процессе занятий физическими упражнениями
- •Коррекция основных нарушений у детей с умственной отсталостью
- •Коррекция ходьбы
- •Упражнения для коррекции ходьбы
- •Коррекция бега
- •Физические упражнения для коррекции бега
- •Коррекция прыжков
- •Упражнения для коррекции прыжков
- •Коррекция лазания и перелезания
- •Физические упражнения для коррекции лазанья и перелезания
- •Коррекция метания
- •Подготовительные упражнения для метания, освоение предметных действий с мячом
- •Физические упражнения для коррекции и развития мелкой моторики рук
- •Коррекция расслабления
- •Физические упражнения для коррекции расслабления
- •Развитие силы мышц плечевого пояса, координация движений и дыхания, переключение на расслабление в фазе отдыха
- •Упражнения для коррекции круглой (сутулой) спины
- •Упражнения для коррекции кругловогнутой спины
- •Упражнения для коррекции плоской спины
- •Профилактика и коррекция плоскостопия
- •Коррекционные упражнения, выполняемые сидя
- •Коррекционные упражнения, выполняемые стоя
- •Коррекционные упражнения, выполняемые в ходьбе
- •Коррекция дыхания
- •Упражнения для коррекции дыхания
- •Коррекционно-развивающие подвижные игры для детей с умственной отсталостью
- •Коррекционно-развивающие подвижные игры
- •Методика адаптивной физической культуры при детском церебральном параличе (дцп)
- •Двигательная реабилитация детей с дцп
- •Адаптивное физическое воспитание детей с дцп
- •Адаптивное физическое воспитание
- •Адаптивное физическое воспитание в школьном возрасте
- •Упражнения начального этапа физической подготовки. Общеразвивающие и корригирующие упражнения
- •Упражнения тренирующего этапа физической подготовки. Общеразвивающие и корригирующие упражнения
- •Реабилитация детей с поражением спинного мозга
- •Травматическая болезнь спинного мозга
- •Методы двигательной реабилитации. Развитие методов двигательной реабилитации
- •Обучение ходьбе в зависимости от уровня поражения и функционального состояния пациента
- •Алгоритм лечебно-восстановительного процесса больных
- •Традиционные методы. Лечебная гимнастика
- •Организация, продолжительность и формы проведения занятий
- •Дыхательные упражнения в остром периоде травматической болезни
- •Комплекс упражнений при травме шейного отдела позвоночника, ранний период
- •Комплекс упражнений при травме нижне-грудного и поясничного отделов позвоночника, ранний период
- •Комплекс лечебной гимнастики при спастических нижних параплегиях (поражение верхне-грудного отдела позвоночника), ранний и промежуточный периоды
- •Комплекс лечебной гимнастики при позвоночно-спинномозговой травме нижнегрудного и поясничного отделов позвоночника в промежуточном периоде
- •Методика проведения массажа при вялой и спастической плегиях
- •Методы тренировки спинальной локомоторной активности
- •Этапы двигательной реабилитации
- •Задачи этапа
- •Методика адаптивной физической культуры детей различного возраста
- •Методические особенности применения физических упражнений в раннем (до 2-х лет) и младшем дошкольном возрасте (от 2-х до 4-х лет)
- •Методические особенности применения физических упражнений
- •Методические особенности применения физических упражнений
- •Методические особенности применения физических упражнений в старшем школьном возрасте
- •Методические особенности проведения подвижных игр с детьми различного возраста
- •Содержание и направленность подвижных игр для детей с дефектами конечностей
- •Методические особенности занятий на тренажерах с детьми среднего и старшего школьного возраста
- •Примерные упражнения с отягощениями для детей после ампутации бедра или голени
- •Примерные упражнения с отягощениями для детей после ампутации обеих голеней
- •Примерные упражнения с отягощениями для детей после ампутации обеих нижних конечностей на уровне бедра или бедра и голени
Методика адаптивной физической культуры детей различного возраста
Методические аспекты организации двигательной активности детей с ампутационными и врожденными дефектами конечностей определяются, во первых, возрастом ребенка и особенностями дефекта, а во-вторых, целями и задачами этапа реабилитации. В реабилитации детей, перенесших ампутации или имеющих врожденные дефекты конечностей, выделяют несколько возрастных периодов, в соответствии с которыми разработаны методические особенности применения физических упражнений. Так, например, в связи с решением задач в процессе протезирования выделяются следующие возрастные периоды: до двух лет, от двух до четырех лет, от четырех до семи лет, от семи до двенадцати лет и старше двенадцати лет.
Средствами двигательной реабилитации, применяемыми для детей в возрасте до 12 лет, являются:
1) специальные упражнения для подготовки культи к протезированию, обучения пользованию протезом, коррекции деформаций опорно-двигательной системы и предупреждения их прогрессирования;
лечебно-восстановительные, коррекционные и профилактические упражнения;
игровые упражнения и подвижные игры;
основные локомоции — ходьба, бег, ползание, лазанье, прыжки, метания, передвижения на самокате, на двух- или трехколесном велосипеде, ходьба на лыжах.
Методические особенности применения физических упражнений в раннем (до 2-х лет) и младшем дошкольном возрасте (от 2-х до 4-х лет)
В раннем возрасте при врожденных или ампутационных дефектах нижних конечностей рекомендуется использование упражнений, стимулирующих переход детей в положении сидя, стоя на коленях. Применяются упражнения для предупреждения или коррекции контрактур в тазобедренных суставах при культях бедер (особенно коротких) или в коленных суставах при культях голени.
Занятия с детьми раннего возраста должны проводиться на специальном столе. Занятия проводятся три-четыре раза в день. Используются пассивные, рефлекторные, пассивно-активные и активные движения.
Пассивные упражнения выполняются методистом. При выполнении пассивного движения вначале определяется некоторое сопротивление ребенка, вызываемое появлением рефлекса на растягивание мышц, а в первом полугодии жизни и остаточными проявлениями физиологического гипертонуса. После первых двух-трех движений сопротивление снижается. При последующих трех-четырех пассивных движениях ребенок нередко начинает активно помогать их выполнению.
Для мобилизации подвижности в сохраненных суставах и развития силы мышц сохранившихся сегментов недоразвитых конечностей применяются следующие упражнения:
поочередное и одновременное сгибание ног из положения лежа на спине (сгибание в тазобедренных суставах при культях бедер и в тазобедренных и коленных — при культях голеней);
поочередное и одновременное поднимание прямых ног (при культях голени) из положения лежа на спине;
«скользящие шаги» в положении лежа на спине, выполняемые как шагательный рефлекс;
круговые движения ног (культей бедер) в положении лежа на спине;
поочередное отталкивание кожаного набивного мяча правой и левой ногой (культей) в положении лежа на спине или сидя;
из положения лежа на спине разгибание туловища с опорой на ноги (культи) и голову (ребенок поддерживается под таз), стопы или концы культей прижимаются к кровати;
поднимание культи вперед до зрительного ориентира (рука, палка, флажок), выполняемое вначале пассивно, затем пассивно-активно, и, наконец, активно;
сидя на стульчике, разгибая коленный сустав, прикосновение концом культи голени к руке методиста;
поднимание культи вперед с сопротивлением, оказываемым рукой или поднимание культей мешочка с песком весом 0,5—1 кг;
лежа на животе сгибание и разгибание в коленных суставах (при культях голени).
Если движения в суставах пораженной конечности резко ограничены, они выполняются вначале как пассивные, затем как движения, совершаемые с помощью, затем производятся активно (в игровой форме) и, наконец, осуществляются ребенком при небольшом сопротивлении методиста.
На начальном этапе он надевается на короткое время, когда ребенок играет. После привыкания протез надевается на время занятий лечебной гимнастикой. В протезе должны производиться упражнения в ползаньи, в переходе в положение сидя, при вставании и осуществляться ходьба. В возрасте, приближающемся к 1—1,5 годам, протез надевается не только для проведения занятий лечебной гимнастикой, но и по мере возможности на время самостоятельных игр и бодрствования ребенка. Стимулируется ходьба ребенка в протезе с помощью взрослых, при опоре на окружающие предметы и в форме свободного передвижения.
Во второй половине второго года на занятиях должны создаваться игровые ситуации, при которых ребенок должен преодолевать различные препятствия — перелезать или перешагивать через различные игрушки или другие предметы, подниматься на горку или сходить с нее и т.д.
Первое вставание и первые шаги на протезах осуществляются с помощью взрослых. В последующем используется имитационно-игровая методика обучения ходьбе.
По мере овладения ходьбой на протезе занятия дополняются соответствующими возрасту и доступными ребенку основными движениями в лазании, подлезании и перелезании и др. Прыжки применяются только в форме подскоков на здоровой ноге.
При врожденных и ампутационных дефектах верхних конечностей физические упражнения используются с целью увеличения объема движений в сохранившихся суставах пораженной конечности, укрепления мышц плечевого пояса, максимального вовлечения культи в различные движения; формирования компенсаторных захватов и перемещения различных предметов и игрушек с помощью культей; совершенствования ползания, изменения положения тела в пространстве. Занятия проводятся индивидуально с каждым ребенком два-три раза в день. Продолжительность занятия до 15 мин, выполняются 10—12 упражнений. Вначале используются пассивные упражнения, затем активно-пассивные. Большинство упражнений носит имитационный или игровой характер.
После каждых двух-трех упражнений целесообразно использовать массажные движения (легкое поглаживание, разминание) с таким расчетом, чтобы к концу занятий были массажированы руки и плечевой пояс, спина, ноги и живот ребенка.
Наибольшие трудности представляет подбор и методика упражнений для детей с двусторонними вычленениями или высокими ампутациями плеч. Основное внимание при занятиях с такими детьми уделяется формированию самостоятельного перехода в положение сидя, стоя на коленях, на выпрямленных ногах и компенсаторных захватов и действий с различными предметами. Используются упражнения, мобилизирующие подвижность и способствующие развитию силы мышц плечевого пояса и культей. Помимо этого применяются упражнения для мышц туловища.
Кроме занятий гимнастикой, обязательно организуются игры с мягкими игрушками, мячами различных размеров, кубиками. Игры проводятся два-три раза в день. Они не только способствуют совершенствованию двигательных навыков, но и обеспечивают формирование у ребенка представлений о форме, жесткости, весе, цвете и других свойствах различных предметов.
Период подготовки к протезированию ограничивается ознакомлением ребенка с протезом.
В период обучения пользованию протезом основная задача состоит в приучении ребенка к протезу как неотъемлемой составной части тела.