Тема 8. Эмоидонально-волевые процессы

Человек способен сознательно регулировать свое поведение, что, в свою очередь, требует с его стороны определенных усилий, направленны хна достижение поставленной цели. Эти усилия называют волевым и действиям и или волей.

и оля-это пс ихиче с кий процесс, обеспечивающий человеку преодоление внешних и внутренних препятствийприсоз нательном регулировании своего поведения и деятельности.

Преодоление препятствий требует волевого усилия.

Волевое усилие - это особое состояние нервно-пс их ического напряжения, м обил из ующее физические, интеллектуальные и моральные силы человека, создающее дополнительные мотивы к действию, которые отсутствуют или не достаточны, и переживаемое как состояние значительного напряжения.

Воля связана с м ыслительной деятельностью человека и его чувствам и. Без участия мышления волевые действия были бы лишены сознательности,т.е. перестали бы быть воле вы ми. Желание добиться или достичь чего-либо, точно так же как из бежать чего-либо не приятного, связано с чувствам и: то, что является для человека без раз личным, не вызывает никаких эм оций и, как правило, не вы ступает в качестве цели действий.

Воля обеспечивает выполнение двух взаим ос вязанных функций: побудительной и т орм оз ной. Побудительная функция воли обеспечивается акт ивностыо человека, торл» оз чая функция воли, вы ступающая в единстве с побудительной, проявляется в сдерживании нежелательных проявлений активности.

В американской поведенческой психологии вместо понятия воли используется понятие «устойчивость поведениям - настойчивость человека в осуществлении начатых поведенческих актов, в преодолении возникающих на их пути преград.

В оля описы вается следующим и признакам и:

1)связью волевогоактас приложением усилий, принятием решенийиих реализацией;

2) наличием продум анного плана осуществления волевого действия;

3)усиленным вниманием к волевом у действию и отсутствием непосредственного удовольствия.

Волевые проявления человека в значительной мере определяются тем, ком у склонен человек приписывать ответственность за результаты собственныхдействий. Данная характеристика в психологии обозначена терм ином л оку с контроля. Он, в свою очередь, может быть экстернальный или интернальный.

Экстернальныйлокус контроля-качество, характеризующее склонность человека объяснять причины своего поведения внешним и факторам и (случаем,обстоятельством , судьбой) С клонность к экстернальнойлокал из ации контроля связана с таким иличностны м и чертам и, как: безответственность, неуверенность в своих способностях, тревожность, стремление откладывать осуществление своих намерений.

24

Интернальный локус контроля- качество, характеризующее склонность человека объяснять причины своего поведения внутренним и факторам и (пам ятью, речью, слухом). Люди с интерналь но и локализацией контроля ответственны , последовательны при достижении цел и, склонны к сам оа нал из у, общительны , независим ы .

Волевое действие начинается с осознания цели действия и связанного с не и мотива. При объяснении поведения человека при помощи волевого действия пользуются понятием «м отивация».

Мотивация-это совокупность причин психологического характера, объясняющих поведение человека, его начало, направленность и активность. В одном случае в качестве причины поведения могут выступать психологические свойства субъекта поведения, называем ые личностным и диспозициям и, итогдагокорятодиспозиционноймотивации.Во втором случае в качестве объяснения поведения выступают внешние условия и обстоятельства, исходящие из сложившейся ситу ации, тогда говорят о ситуационной . мотивации. Дне позиционные и ситуационные мотивации не являются независим ыми.

Мотив - это устойчивые личностные свойства поведения конкретного человека, побуждающие его к совершению определенных действий.

Мотив можно определить как понятие, которое в обобщенном виде представляет множество диспозиций. Из всех возможных диспозиций наиболее важнойявляется понятие потребности.

Потребность - состояние личности, связанное с наличием у человека чувства неудовлетворенности. Количество и качество потребностей человека зависит от его уровня организации, от условий и образа жизни. В зависим остиот степени осознанности потребностей их подразделяют на влечения и желания.

Желание-состояние актуализированной (осознанной) потребности, сопровождаемое стремлением и готовностью сделать что-либо конкретное для ее удовлетворения.

У человека иногда возникает сразу несколько несогласованных или противоречивых желаний, т.е. происходит борьба м отивов.

Борьба мотив ое- психическое состояние, характеризующееся столкновением нескольких желаний или нескольких различных побуждений к деятельности.

Борьба мотивов включает в себя оценку человеком тех оснований, которые говорят за и против необходим остидействовать в определенном направлении. Заключительным моментом борьбы мотивов является принятие решения, заключающегося в выборе цели и способа действия. То, что человек м ожет выбирать собственны и способ действий, переживается им как состояние свободы.

Влечение - состояние неосознанной потребности, переживаемое человеком как специф ическое тягостное состояние в виде тоски или неопределенности. Влечение не м ожет перерасти в целенаправленную деятельность.

Основные характеристики человеческих потребностей— сила, периодичность возникновения, способ удовлетворения.

Цель действия- непосредственно осознаваем ыйрезультат, на которы ив данный м ом ент направлено действие, связанное с деятельностью, удовлетворяющей актуализированную потребность.Цельявляется основным объектом внимания,занимает объем кратковременной иоператив ной пам яти, с не и связан происходящий мыслите льны и процесс и большая часть эмоциональных переживаний.

Структура волевого действия:

1)возникновение объективной потребности;

2) осознание цели и стрем ление достичь ее;

3) осознание ряда возм ожностей достижения цели;

4) появление м отивов, утверждающих или отрицающих эти возм ожности;

5)борьба м отивов и вы бор;

6) принятие одной из возм ожностей в качестве решения;

7) осуществление принятого решения;

8) преодоление внешних препятствий;

9)удовлетворение потребности.

25

Концепциим отивации ф окусируются на динам ических, из м еняющихея особенностях

поведения человека.

Основным механизмом функционирования мотивации (Hull, И. П. Павлов)является стрем ление организм а снизить напряжение, вызванное возникшим отклонением физиологических парам етров отоптим ального уровня. Данный механизм имеет название принципагомеостаза. при отклонении от норм ы систем а стрем ится вернуться в исходное положение.

Основой м отивации поведения (3. Фрейд)является стрем ление удовлетворить врожденные инстинкты (инстинкты ж из ни и смерти)-сом атические требования организм а. Любое поведение человека хотя бы частично обусловлено бессознательны ми им пульсам и.

Основной м еханизм м отивации (К . Л евин)-уравновешивание (а не снятие, как в гомеостатическихтеориях)локального напряжения, вы званного возникшей потребностью, в рам ках и по отношению к более общей систем е. Потребности: истинные (базовые) и квазипотребности (намерения и цели). Л евин ввел понятие результирующей мотивационной тенденции: чем больше привлекательность и м еньше психологическая удаленность (достижим ость), тем выше соответствующая мотивация.

Человек стрем ится избавиться (Л. Фестингер)от состояния когнитивного диссонанса-противоречия между когниция ми (когниция- любое знание, мнение, убеждение), которое восприним ается личностью как состояние диском форта. Человек стрем ится к внутренней не противоречивости, к состоянию консанса (когда из Х еле дует Y). Когнитивны и диссонанс мотивирует, требует своего уменьшения, приводит к изменению отношений, а в итоге-поведения.

А. М аслоу, сф орм улировав концепцию м отивации, раз работал свою особенную систем у в иерархии потребностей и из образ ил это в виде «лестницы» потребностей (схем а 10):

Самоаюуализация (самореализация)

Мотивы оценки:

с "тр е мл ение к д о с ти же н и ю, самоуважению

Социальные потребности, потребность в признании и любви

Потребность в безопасности

Физиологические (базовые) потребности

Схема 10 •

Актуализация мотивовзависитоттого,удовлетворены ли потребности более низкого уровня, поскольку их удовлетворение является необходим ым условием перехода на следующий уровень. Ч еловек стрем ится подняться все вы ше ивы ше по «лестнице» м отивов, и это'стрем ление в основном и определяет его поведение.'

Удовлетворение или неудовлетворение потребностей порождает у человека специфические переживания, приобретающие различные формы эмоций, аффектов, стрессовых состояний, настроений, собственно чувств.

Эмоция (франц. emotion или лат. е move re -возбуждать, волновать)-это психический процесс, протекающий в форме переживаний и отражающий личную значим ость и оценку внешних и внутренних ситуаций для жизнедеятельности человека.

Эмоции являются одним из основных механизмов регуляции функционального состояния организ май деятельности человека. Эмоции способны предвосхищать ситуации, которые реально еще не наступили, и возникают в связи с представления ми о пережитых ранее или

26

воображаемых ситуациях. Изменения во внешней или внутренней среде приводят к

изменению в эмоциональной сфере, что отражается на особенностях поведения человека. Наиболее существеннойхарактеристикойэм оций является их субъективность. Эмоции связаны со всем и другим и психическим и явления ми: ощущением, восприятием, вниманием, па мятью, мышлением, речью.

В ы дел я ют следующие основные аспекты анализа эм оций:

1. физиологические м еханизм ы эм оций: с помощью различных физиологических показателей возможно определение эм оций, переживаем ой человеком.

2. Выражение эмоций (эмоциональная экспрессия): носит универсальны и характер, что им еетприспособительное значение для вы ж ивания человека; м имические компоненты эмоций являются не только собственно выражением эмоций, но и фактором, усиливающим переживание эмоции.

3. Эмоция как результат оценки ситуации (когнитивная оценка ситуации): оценка ситуации играет ведущую роль в субъективнойдифференциацииэмоций;различные эмоциональные состояния являются оценкой перспективы в плане удовлетворения потребности; оценка собственного эм оционального состояния зависит от собственного физиологического состояния, на которое м ожно влиять с пом ощью обратнойсвязи.

К наиболее значимым эмоциям принято относить следующие типы эмоциональных переживаний: собственно эмоции, аф ф екты , стрессы , настроения, чувства.

Собственно эм оумя-эм оциональная реакция как на текущие события, так ина вероятные

или в с пом инаем ые.

Известны и психолог, исследующий эмоции, К. Из ард вы делил следующие эмоции,

имеющие характерные нервный процесс, нервно-м ы щечные ком плексы, субъективное качество:1)интерес,2)радость,3)удивление,4)страдание,5)гнев, 6) отвращение,7) презрение, 8) страх, 9) стыд, 10) вина; 11) (иногда выделяют утомление).

Эмоциональная реакция характеризуется длительностью (временем протекания), интенсивностью (может быть слабой или с иль ной), знаком («+»,«-» и ам бивалентной).

П с ихоф из иолог В. В ундт вы делил три пары понятий, которы м и описы ваются эм оций:

1) возбуждение - торм ожение :

^напряжение -разрешение:

^удовольствие-неудовольствие.

Э м оций, стим улирующие активность (возбуждение)человека, побуждающие кпоступкам, вы оказываниям, увеличивающие напряжение сил, называются стеническими (rpen.sthenos-

сила).

Э м оций, торм озящие деятельность человека (наблюдается пассивность.созерцателыюсть, расслабленность), называются астеническими.

Мощная кратковременная эмоциональная реакция, сопровождающаяся резко вы раженным и органическим и изменения ми, значительны ми изменениям и сознания и нарушением контроля над действиям и, называется аффектом (лат. affectus -душевное волнение, страсть). Аффект препятствует норм альной организации поведения, его разум ности. Ч аще всего аф ф ект протекает в результате неудовлетворения очень важнойдля человека потребности.

Слабая длительная эмоциональная реакция, характеризующаяся направленностью (на объект или на себя), назы вается эмоциональным тоном.

Настроение представляет собой общее эмоциональное состояние, связанное со слабо выраженным и положительным и или отрицательны м иэмоциям и и окрашивающее в течение значительного времени поведение человека. Настроение характеризуется безотчетностью и слабой выраженностью (человек не замечает настроения). Настроение накладывает от печаток на умственную деятельность, на особенность движений и действий человека, на эффективность деятельности. Настроение во многом зависит от состояния здоровья, особенностей нервной системы, удовлетворенности или неудовлетворенности человека.

Чувство- культурно обусловленный эмоциональны и процесс, отражающий от ношение человека к социальному объекту его устойчивых потребностей.

27

Чувства носят предметны и историческийхарактер и связаны с представлениям и человека

об окружаю тем м ире; они различны у разных народов им огут по-раз ном у выражаться в различные исторические эпохи. Сложившиеся как результат обобщения эмоционального опыта чувства являются ведущим и образованиям и эм оциональной сферы личности, определяя динам ику и содержание с иту атив ны х эм оций, настроений, аффектов. Чувства характеризуются устойчивостью и длительностью, из м еря ем ой иногда годам и ж из ни субъекта. Чувства выполняют в ж из не деятельности человека, в его обще нии с окружающим и м отивирующую роль: в отношении окружающих человек стрем ится действовать так, чтобы подкрепить и усилить свои положительные чувства. Чувства всегда связаны с работой соз нания человека (в отличие от эм оций), м огут произвольно им регулироваться, пом огаютв его взаимодействии с окружающим информируют его отношение к себе. Чувства могут находиться в двух состояниях: актуальном , т.е. явном , и латентном , т.е. скрытом, потенциальном.

Общепринятой классификации видов чувств в настоящее врем я не существует. Обычно выделяют следующие виды чувств:

1) нравственные (этические)- доброта, любовь, сострадание, милосердие, преданность, гум анность;

2) интеллектуальны е-любознательность, сомнение, удивление, радость открытия;

3) эстетические - наслаждение, восторг, юмор. Иногда выделяют (В . А. Ганзен):

4) религиозные (вера);

5) социальные (желание общения).