Раздел 4. Материалы итоговой аттестации

Вопросы к итоговому междисциплинарному экзамену

1. Основные понятия физической культуры и спорта.

2. Возникновение и развитие физического воспитания.

3. Цель и задачи физического воспитания.

4. Принципы системы физического воспитания.

5. Основные категории физического совершенства.

6. Функции физической культуры.

7. Методы исследования в теории и практике физического воспитания.

8. Характеристика и взаимосвязь различных видов воспитания в процессе физического воспитания.

9. Задачи физического воспитания.

10. Основные принципы физического воспитания.

11. Пути повышения нагрузок на занятиях по физической культуре и их характеристика.

12. Биомеханические характеристики движений (пространственные, временные, пространственно-временные, динамические).

13. Фазы изменения эффекта физических упражнений (фаза относительной нормализации, суперкомпенсаторная фаза, редукционная фаза).

14. Оздоровительные силы природы как средство физического воспитания.

15. Гигиенические факторы как средство физического воспитания.

16. Физические упражнения как основное средство физического воспитания.

17. Классификация физических упражнений.

18. Форма и содержание физических упражнений.

19. Методы физического воспитания и их характеристика.

20. Методы строго регламентированного упражнения и их характеристика.

21. Методы частично регламентированного упражнения и их характеристика.

22. Двигательные действия как предмет обучения в физическом воспитании.

23. Характеристика двигательных умений и навыков.

24. Структура процесса обучения двигательным действиям.

25. Характеристика этапов обучения (начального разучивания, углубленного разучивания, спортивного совершенства).

26. Понятие о силе и силовых способностях.

27. Определение и формы проявления быстроты. Возрастные изменения быстроты.

28. Основы тренировки быстроты и функциональные резервы ее развития.

29. Физическое качество «выносливость» и его взаимосвязи с утомлением и работоспособностью.

30. Виды выносливости. Общая характеристика методов тренировки выносливости.

31. Определение физического качества «ловкость». Методика воспитания ловкости. Возрастные особенности развития ловкости.

32. Определение гибкости. Активная и пассивная гибкость.

33. Общая характеристика скоростных и скоростно-силовых качеств. Методы скоростно-силовой подготовки.

34. Физическая культура в системе воспитания детей раннего и дошкольного возраста.

35. Физическая культура как предмет в общеобразовательной школе. Ее цели и задачи.

36. Методика воспитания физических качеств и обучения движениям в школьном возрасте.

37. Физическая культура в режиме дня школы.

38. Планирование и контроль физического воспитания в школе.

39. Характеристика основных документов планирования в школе.

40. Формы построения занятий по физическому воспитанию в школе.

41. Урок: структура, сущность и правила планирования.

42. Комплексный контроль и самоконтроль в физическом воспитании.

43. Внеклассная работа по физическому воспитанию в школе. Особенности ее планирования в зависимости от возраста учащихся.

44. Физическое воспитание школьников подготовительной и специальной медицинских групп.

45. Профессионально-прикладная физическая подготовка: задачи, средства, формы, методические особенности.

46. Физическая культура в системе НОТ: значение, задачи, средства, формы, методические особенности.

47. Физическая культура в быту взрослого населения: значение, основные формы и методические особенности.

48. Особенности методики физкультурных занятий в пожилом и старшем возрасте.