6.3 Физическое воспитание как неотъемлемая часть физической культуры.

Известно, что в цивилизованном обществе человек живет как бы внутри культуры этого общества. Культура, в том числе и культура физическая, окружает его и на протяжении всей жизни, начиная с дошкольного возраста. И то, как он «вписывается» в эту культуру на протяжении всей своей жизни, во многом зависит от целостного процесса его воспитания.

Физическое воспитание - процесс не одномоментный, а постоянный. В течение жизни человека меняются только методика использования средств физической культуры, методические подходы в процессе перманентного процесса физического воспитания и самовоспитания. Это связано с необходимым учетом возрастных изменений, условий учебы, труда, быта и т.п.

Сам процесс физического воспитания всегда относился к области педагогики, поэтому ему можно дать следующее определение:

Физическое воспитание - педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогического воздействия и самовоспитания.

Реализация каждого компонента физической культуры тесно связана с процессом физического воспитания. Эта связь проявляется в необходимости приобретения тех или иных специфических знаний, формирования определенных двигательных умений и навыков, воспитания физических качеств.

Поэтому и само физическое воспитание имеет свои составляющие:

• физическое образование;

• физическая, вернее психофизическая, подготовка.

Физическое воспитание - это приобщение человека к физической культуре, в процессе которого он овладевает системой знаний, ценностей, позволяющих ему осознанно и творчески развивать физические способности, мировоззренческие, психические, эстетические и поведенческие качества.

Физическая подготовка - процесс формирования определенных физических и психических качеств, учений, навыков человека посредством направленных занятий с применением средств физической культуры для решения конкретных жизненных и профессиональных целей.

Физическое воспитание человека всегда связано с его физическим развитием (см. лекцию 3).

Практическая реализации физического воспитания всегда имеет целевую установку на больший или меньший период жизни человека, что предполагает разработку программно-нормативных основ физического воспитания на каждый период. Выполнение целевой установки контролируется нормативами и требованиями, которые должны быть выполнены занимающимися в процессе физического воспитания. Таким образом, сам процесс физическою воспитания характеризуется упорядоченностью его теоретических, методических, практических и контрольных разделов, что и составляет определенную систему физического воспитания.

Контрольные вопросы

1. Физическая культура – часть человеческой культуры.

2. Социальные функции физической культуры и спорта в современном обществе.

3. Формирование физической культуры личности.

4. Средства физической культуры.

5. Основные составляющие (компоненты) физической культуры.

6. Физическое воспитание как неотъемлемая составляющая физической культуры.

Литература:

1. Бароненко В.А., Рапопорт Л.А. Здоровье и физическая культура студента. – М., Альфа-М., 2006. – С. 331-341.

2. Барчуков И.С. Физическая культура. – М.: Юнити, 2003. - С. 5-37.

3. Евсеев Ю. И. Физическая культура.- Ростов-на-Дону: Феникс, 2002. – С. 5-78.

4. Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь. – М.: Гардарики. 2007. - С. 5-32.

5. Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» 2007 г.

6. Массовая физическая культура в вузе. – М.: Высшая школа, 1991. – 240 с.

7. Решетников Н.В., Кислицин Ю.Л. Физическая культура. – М.: Академия,2002. С. 4-11.

8. Физическая культура студента / Под ред. профессора В.И. Виленского. – М.: Гардарики, 2001. – С. 5-33.

9. Холодов Ж.К. Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания. – М.: Академия, 2004. С. 10-18; 266-278.

10. Шевцов В.В. Прикладная физическая подготовка учащейся молодежи: Монография. – Тюмень: ИПК-ПК, 1995. – 190 с.

11. Шевцов В.В. Основные формы и функции физической культуры: учебное пособие. – Тюмень: ТюмГУ, 1996. – 50 с.

12. Шевцов В.В. Занятия спортом как фактор формирования межличностных отношений // Материалы регион. науч.–практ. конф. «Прикладная физическая подготовка» - Тюмень 1998. – С. 18-20

13. Шевцов В.В. Место физической подготовки в военно-профессиональной ориентации // Материалы регион. науч.–практ. конф. «Прикладная физическая подготовка» - Тюмень 1998. – С. 3-5

ЛЕКЦИЯ 3 Биологические и социально- биологические основы физической культуры

Студент должен знать:

- анатомо-морфологическое строение организма;

- влияние природно-климатических и экологических, и социальных факторов на организм человека;

- роль занятий физическими упражнениями в совершенствовании социальной и биологической природы человека.

Студент должен уметь:

Обосновать влияние физкультурно-спортивной активности на формирование социально значимых качеств личности и функциональное состояние основных жизнеобеспечивающих систем организма человека.

План лекции:

1. Организм человека как саморегулируемая биологическая система.

2. Влияние природно-климатических, экологических и социальных факторов на человека.

3. Роль физкультурно-спортивной деятельности в совершенствовании социальной и биологической природы человека.

Ключевые слова: организм, система, функциональное состояние, жизнедеятельность, наследственность, экология, природно-климатические факторы, функциональные реакции, функциональные резервы организма.

Физическая культура в своей основе имеет биологические корни: закономерности становления, развития и функционирования организма человека. Поэтому, рассматривая вопросы взаимосвязи биологического развития человека с его двигательной активностью, со всеми составляющими физической культуры, следует обратиться к обидим основам биологии. Это позволит лучше понять естественную необходимость дополнительных физических нагрузок, роль самой физической культуры в жизни современного человека.

Кроме того, на развитие и повседневную жизнедеятельность человека всегда оказывала и оказывает влияние окружающая среда: природно-климатические, экологические, социальные факторы. Влияние этих факторов должно изучаться и всегда учитываться при напраазенном использовании средств физической культуры, при непосредственной организации учебно-тренировочных занятий и массовых физкультурно-спортивных мероприятий.