Тимошенко Г. Работа с телом в психотерапии

ЧАСТЬ V. ОПЫТ СИСТЕМАТИЗАЦИИ МЕТАФОРИЧЕСКОЙ РАБОТЫ С ТЕЛОМ

телей действие ребенок будет получать одну и ту же по­ хвалу — скажем, «ты у меня умница». Внутренний — хоть и не осознаваемый — вывод из этой фразы для ребенка будет звучать как то, что он должен быть умницей всегда. Получается, что значимость для ребенка хорошего выпол­ нения им самого действия оказывается замененной зна­ чимостью внешней оценки этого действия.

И наконец, еще одним, к сожалению, в последние годы весьма распространенным способом осуществления дол­ гового нарушения на втором этапе развития ребенка явля­ ется настойчивое стремление родителей к его раннему ин­ теллектуальному развитию. Ребенку нередко начинают на­ вязывать еще не свойственную этому возрасту учебную мотивацию, участие в разного рода кружках, школах ран­ него развития и т. д.

Во всех этих случаях результатом — и сутью долгового нарушения — становится перемещение мотивации дей­ ствий ребенка вовне, что неизбежно приводит к уменьше­ нию количества энергии, которое он оказывается спосо­ бен потратить на действия, обусловленные его собствен­ ными потребностями.

Формы проявления долгового нарушения. В результате подобных патогенных воздействий ощущение собственных границ — впрочем, как и любых других — у ребенка ока­ зывается размытым. Ему крайне сложно дифференциро­ вать свои чувства, мысли и желания от чьих-то еще. Вслед­ ствие этого определенной картины мира у него тоже не скла­ дывается, поскольку отсутствует строгое разделение всего сущего на «Я» и «не-Я». Он воспринимает себя до известной степени слитым с миром, некоей единой субстанцией, опре­ деляющей его поступки и формирующей его отношения.

Такой человек, даже уже став взрослым, склонен к по­ паданию в самые различные зависимости — от эмоциональ­ ных до химических. Ведь природой любой зависимости яв­ ляется признание чего-то, находящегося за пределами «Я» и не являющегося при этом предметом физиологической потребности, необходимым для существования «Я».

350

ГЛАВА 12. КЛАССИФИКАЦИЯ И ДИАГНОСТИКА БАЗОВЫХ НАРУШЕНИЙ

Другим следствием долговых нарушений развития на этапе выстраивания границ является неспособность чело­ века находить себе адекватное место в любой внешней структуре. Любые «правила игры» им воспринимаются некритично, без какого бы то ни было соотнесения с его собственными интересами и как безусловно обязательные для выполнения. Возникшая во внешнем мире возмож­ ность совершения какого-либо действия оказывается для него прямым указанием это действие совершить.

С какими же конкретными проблемами может оказаться на приеме у психотерапевта человек, имеющий «в анамнезе» те или иные нарушения на этапе выстраивания границ?

Нарушения взаимоотношений с собственными грани­ цами. Итак, к нарушениям своих границ при вступлении в контакт с окружающим миром можно отнести склон­ ность к попаданию в любые зависимости — химические, пищевые, игровые, эмоциональные, финансовые и про­ чие. Сюда входит, естественно, и неумение выстраивать контакт с окружающим миром — зависимость от чужого мнения, чрезмерно сильные привязанности, стремление занимать подчиненное положение и многое другое того же типа. Именно такие люди нередко жалуются на то, что они постоянно «оказываются донорами», а окружающие — «вампирами».

Но есть и обратный вариант проявления подобных на­ рушений — он проявляется в чрезмерно жестких, практи­ чески непроницаемых границах, препятствующих возник­ новению хоть сколько-нибудь интимного контакта.

Чисто физическими следствиями подобных нарушений можно считать нейродермит, иногда — полную или очаго­ вую аллопецию, синдром хронической усталости, энерге­ тические перепады при циклоидной акцентуации. С оп­ ределенной точки зрения сюда же можно отнести и всем известный синдром эмоционального выгорания — в том числе и у наших с вами коллег, который ни в коем случае нельзя, на наш взгляд, считать внешне обусловленным со­ стоянием.

351

35 2

Таблица 2. НАРУШЕНИЯ ВТОРОГО ЭТАПА РАЗВИТИЯ

		Характерные	Поведенческие	Телесные
		личностные паттерны	паттерны	паттерны
		Отношение	— сдерживание собственной	Высокий уровень
		к себе:	активности, постоянное напря­	телесной напряжен­
		ощущение себя	жение в поведении;	ности, резкость и
		и собственных границ	— повышенная агрессивность,	«избыточность»
	3	только в ситуации	активное проявление негатив­	движений, чрезмер­
		сопротивления.	ных эмоций, опережающее или	ность энергозатрат
	A		избыточное сопротивление и пр.;	на совершение
			— предпочтение активных	движений, напря­
	П	Отношение		женные позы, гром­
			видов деятельности, борьба «за
	P	к окружающему миру:	справедливость» вплоть до	кая безапелляцион­
		максимализм и неумение		ная речь, вызываю­
			сутяжничества, избыточная
	E	видеть взаимосвязи	требовательность, стремление	щий четко
				направленный
	T	событий.	к нарушению любых правил	взгляд, расширение
		Отношение	ради самого нарушения;
				своего личного про­
		к взаимодействиям:	— максимальное дистанциро­	странства за счет
		восприятие контакта	вание вплоть до избегания	«расталкивания»
		как угрозы собственным	контакта, неспособность к	предметов и людей.
		границам.	интимному общению, наруше­
			ние чужих границ, высокий
			уровень конфликтности, нега­
			тивизм и пр.

ЧАСТТЕМАТИЗАЦИОПЫЬV .

35 3

				продолжение
		Характерные	Поведенческие	Телесные
		личностные паттерны	паттерны	паттерны
		Отношение к себе:	— снижение собственной	Обилие мелких,
		отсутствие ощущения	активности, ее аморфность,	нецелесообразных и
		собственных границ,	некоторая вялость в поведении;	незавершенных
		отсутствие дифференциа­	— сниженная агрессивность,	движений, неболь­
		ции чувств, желаний и	частые проявления недоволь­	шая их амплитуда,
		мыслей на свои и чужие.	ства и жалобы, ворчливость и	опирающиеся позы,
	Д		склонность к нытью, слезли­	ускоренная, не
		Отношение	вость, обильные словесные	всегда внятная речь,
	О	к окружающему миру:	излияния, болтливость, и пр.;	заискивающий
	л	ощущение окружающего	— предпочтение обслуживаю­	взгляд с настойчи­
		мира в слиянии с самим		вым поиском зри­
			щих видов деятельности,
	г	собой.	стремление соответствовать	тельного контакта,
			ожиданиям и требованиям при	частое случайное
		Отношение	постоянном недовольстве ими,	задевание предметов
		к взаимодействиям:	конформность, угодливость и	и других людей.
		стремление к попаданию	пр.
		в зависимости, неспособ­	— стремление вступать в
		ность соотносить правила
			максимально близкие контак­
		игры с собственными
			ты, зависимость, требователь­
		интересами и защищать
			ность к партнеру по контакту,
		свои границы в ситуации
			навязчивость вплоть до назой­
		сопротивления.
			ливости и пр.

КЛАССИФИКАЦИГЛАВ 12 .

ЧАСТЬ V. ОПЫТ СИСТЕМАТИЗАЦИИ МЕТАФОРИЧЕСКОЙ РАБОТЫ С ТЕЛОМ

Недостаточность способов защиты своих границ. Лег­ ко представить себе, что такие нарушения будут проявлять­ ся в неумении отказывать, болезненному отношению к чу­ жим отказам, страхе чужой агрессии и неумении ей эффек­ тивно противостоять, неспособности без выраженных агрессивных проявлений дать окружающим понять, что они нарушают границы личного пространства человека и т. п.

Нарушения умения строить внутренние границы. Пробле­ мы, связанные с нарушением этого умения, достаточно гло­ бальны. Это, например, сложности с тем, чтобы завершать некие отношения (с близким человеком, с привычной рабо­ той, обстановкой и пр.) — проще говоря, это неумение рас­ ставаться, отпускать и завершать. Но это — и неумение что-то начинать, менять, открывать новые страницы своей жизни.

Люди, чье умение выстраивать внутренние границы на­ рушено, с большим трудом могут разделить свои личные от­ ношения с человеком — и свои деловые с ним отношения. Для них трудно провести границу между «вчера» и «сегод­ ня», «сегодня» и «завтра». Соответственно, длительные по­ следствия любой психотравматики — от тяжелых сновиде­ ний до посттравматического стрессового расстройства — говорят нам о таком виде нарушения. И поэтому представле­ ние о том, что при работе с травмой в первую очередь необ­ ходимо работать с восстановлением ресурса, нам представ­ ляется не слишком логичным: это примерно то же самое, что пытаться наполнить водой прохудившееся ведро.

Границы между любыми составляющими личностной структуры человека в этом случае оказываются размытыми.

Нарушения взаимоотношений с внешними ограничени­ ями. Проблемы, касающиеся взаимоотношений человека с разнообразными внешними ограничениями, иначе мож­ но назвать нарушением способности «играть по правилам». Любые правила любой игры, в сущности, есть не что иное, как более или менее сложная система ограничений. И если уж человек в какую-то игру — будь то, например, бизнес, хоккей или политика — играть согласился, то самим этим

354

ГЛАВА 12. КЛАССИФИКАЦИЯ И ДИАГНОСТИКА БАЗОВЫХ НАРУШЕНИЙ

согласием он взял на себя обязательства соответствующие правила соблюдать. Если же в игру он играет — при нали­ чии у него выбора, разумеется, — а правила постоянно на­ рушает, то это на самом деле и есть проявление нарушений в его взаимодействии с внешними границами. Поэтому к числу соответствующих жалоб клиентов могут быть отне­ сены постоянные конфликты на работе и в социальном ок­ ружении, любые проблемы взаимопонимания (ведь умение говорить и вести себя так, чтобы тебя правильно понима­ ли, тоже можно отнести к правилам игры), разнообразные нарушения временных рамок (например, человек постоян­ но всюду опаздывает или, наоборот, не может рассчитать время и всегда приходит очень задолго до назначенного часа).

Понятно, что люди с подобного рода нарушениями не­ редко нарушают и чужие границы — либо, наоборот, даже при осознанной необходимости их нарушить не могут зас­ тавить себя сделать это. Для таких людей часто характе­ рен постоянный выход за пределы своих социальных ро­ лей — они, например, все время норовят советовать, руко­ водить, организовывать деятельность других людей, учить, комментировать, критиковать — даже когда никто их об этом не просит.

3. ЭТАП ПРОИЗВОЛЬНОСТИ

3.1. Психологическое содержание этапа

Основные события. Третий этап развития ребенка про­ текает в интервале примерно от четырех до девяти лет.

На этом этапе таких глобальных внутренних революций и космически значимых новых приобретений, как на предыду­ щем, практически нет. Тем не менее, некоторые серьезные изменения в жизни ребенка, конечно же, происходят. Начи­ нается этот период с окончательного освоения им навыков контроля за физиологическими отправлениями, а заканчива­ ется освоением и принятием на себя роли ученика.

Основные значимые события этого этапа относятся к сфере социализации ребенка. Он окончательно осваивает-

23*

355

ЧАСТЬ V. ОПЫТ СИСТЕМАТИЗАЦИИ МЕТАФОРИЧЕСКОЙ РАБОТЫ С ТЕЛОМ

ся со структурной социализацией — иначе говоря, общени­ ем, основанным на четко определенных правилах и имею­ щим заданную внешнюю структуру. Большая часть детей вступает в такое общение еще в детском саду, остальные же впервые попадают в жестко регламентированную среду посторонних людей в возрасте шести-семи лет.

Игровая деятельность, бывшая единственной ведущей на предыдущем этапе развития, постепенно начинает до­ полняться учебной. В полной мере учебная мотивация воз­ никает только в ходе непосредственного учебного процес­ са в школе. Однако и игровая деятельность претерпевает существенные изменения: на первое место выходит роле­ вая игра, в ходе которой ребенок реализует умение взаи­ модействовать с различными внешними структурами и от­ дельными ограничениями, освоенное им на предыдущем этапе. Начинает осваиваться и умение произвольно удер­ живаться в рамках выбранной роли и соблюдать предпи­ сываемые ею правила и ограничения.

Когда ребенок начинает ходить в старшие группы дет­ ского сада, а впоследствии в школу, в его жизни появляет­ ся первая формально необходимая и четко структуриро­ ванная система внешнего оценивания. В зависимости от того, как проходило развитие ребенка на предыдущем эта­ пе, она может — в норме — остаться для него внешней, яв­ ляющейся неотъемлемой частью определенных правил игры, а может интериоризоваться и заменить собой нарож­ дающийся в этом возрасте образ себя. Однако при любом течении событий на этом этапе образ себя у ребенка все же начинает формироваться, хотя назвать его самооцен­ кой и даже осознанным образом «Я» пока еще нельзя.

В ходе всей этой сложной и разнообразной жизнедея­ тельности перед ребенком встает необходимость первич­ ной иерархизации мотивов. В результате на этом этапе ре­ бенок начинает ставить собственно задачи, то есть поме­ щать свои потребности в определенные условия.

Понятие произвольности в психотерапии. На этом эта­ пе возникает такое специфически человеческое качество,

356

ГЛАВА 12. КЛАССИФИКАЦИЯ И ДИАГНОСТИКА БАЗОВЫХ НАРУШЕНИЙ

как произвольность — иначе говоря, способность самосто­ ятельно воздействовать на имманентно заложенную внут­ реннюю тенденцию «Я хочу». Основная суть произвольно­ сти как психологического феномена состоит в способнос­ ти человека заставить себя сделать нечто, чего он в данный момент не хочет, но что является необходимым для реали­ зации какого-то стратегического «хочу», или напротив — удержать себя от совершения какого-то очень желанного в данный момент действия, которое могло бы помешать реа­ лизации такого стратегического желания.

Способность произвольно определять необходимость и возможность совершения тех или иных действий связыва­ ется с тем, что вдобавок к разделению окружающего мира на две сущности человек начинает осознавать их субъек­ тивное неравноправие — то есть осваивать «Я», отожде­ ствляться не только с его желаниями, но и с его возможно­ стями и уже накопленным жизненным опытом. Возникшие на предыдущем этапе в картине мира ребенка две сущнос­ ти — «Я» и «не-Я» — перестают быть рядоположенными и образуют новую систему, в которой «Я» начинает играть главенствующую роль. При нормальном развитии ребен­ ка это означает, что более значимым звеном в структуре задачи становится «получить», или иначе говоря — «Я хочу», процесс реализации которого соотносится с наличными вне­ шними условиями (в структуре задачи — звено «дано»). Та­ кое переструктурирование взаимоотношений двух сущно­ стей и формирует третье звено в структуре задачи — сред­ ства, выбираемые для ее решения. Это исключает для человека — опять же при нормальном развитии на этом эта­ пе — возможность относиться к своим действиям как к вынужденным внешними обстоятельствами его жизни.

Осваиваемое базовое умение. Основным психологичес­ ким содержанием третьего этапа развития становится ос­ воение произвольности или способность к осознанному формированию задачи.

Основной темой этого этапа становится контроль, кото­ рый можно представить как способность различать, когда

357

ЧАСТЬ V. ОПЫТ СИСТЕМАТИЗАЦИИ МЕТАФОРИЧЕСКОЙ РАБОТЫ С ТЕЛОМ

человеку необходимо следовать собственным желаниям, то есть существовать «процессуально», а когда необходимо ограничить этот процесс, то есть структурировать его, на­ ложить на него некоторые ограничения. Можно сказать что на этом этапе у ребенка возникает представление о воз­ можности трансформации границ.

Во взрослом состоянии это умение вырастает в такую чрезвычайно значимую категорию, как ответственность. Это понятие — одно из наиболее употребляемых в психоте­ рапии и наверное — одно из самых неопределенных. Мож­ но сколько угодно призывать клиента «взять на себя ответ­ ственность» за свои действия или даже за свою жизнь, но пока само понятие ответственности не является четко и очень конкретно сформулированным, оно не может быть и воплощено в жизнь. Иначе говоря: для клиента останутся абсолютно непонятными сами действия, посредством ко­ торых он эту ответственность мог бы «взять на себя». Нам понятие ответственности представляется неразрывно свя­ занным с понятием платы в самом широком смысле этого слова. Проще всего обозначить смысл ответственности можно следующим образом: ответственность — это готов­ ность эффективно справляться со всеми последствиями, могущими возникнуть в результате того или иного совер­ шенного человеком действия.

Ответственность по своей сути может быть конвенцио­ нальной (та ответственность, которая возникает в какомто конкретном взаимодействии, заранее оговаривается и потому имеет определенные границы) и личностной — то есть той, которую человек несет за собственные действия перед самим собой и окружающим миром. Иначе говоря, ответственность за какое-либо действие состоит в приня­ тии всех его последствий. Поскольку последствия любого поступка бесконечны во времени и в пространстве, а зна­ чит, заранее принципиально неисчислимы, то брать на себя ответственность за свою жизнь означает априори прини­ мать на себя все и любые последствия каждого своего по­ ступка. Можно сделать еще один шаг и сказать, что в пол­ ной мере ответственный человек совершает только те дей-

358

ГЛАВА 12. КЛАССИФИКАЦИЯ И ДИАГНОСТИКА БАЗОВЫХ НАРУШЕНИЙ

ствия, со всеми и любыми последствиями которых он готов эффективно справляться.

Подытожим все сказанное о психологическом содержа­ нии этапа произвольности. Основное психологическое со­ держание третьего этапа раннего развития — соотнесение

ребенком собственных действий с собственными же же­ ланиями. Базовым личностным умением, осваиваемым ре­ бенком на этом этапе его развития, является умение само­

стоятельно, осознанно и обоснованно отказываться от со­ вершения каких-либо действий или принуждать самого себя к выполнению каких-либо действий. Происходит это за счет усложнения и иерархизации потребностей ребен­ ка. Если вернуться к описанной нами в предыдущих главах структуре задачи, то в это время у ребенка формируется способность соотносить свои потребности с внешними ус­ ловиями и выбирать адекватные этим условиям средства реализации потребностей. Тем самым неудовлетворен­ ность, на предыдущем этапе перешедшая в потребность, на этом этапе становится намерением. Две части картины мира в это время теряют свое равноправие, и определяю­ щей частью становится «Я». Его основным способом су­ ществования становится деятельность, обусловленная собственным намерением этого «Я».

3.2. Нарушения развития

Механизмы формирования запретного нарушения.

В принципе, к этому этапу запрет перестает быть психо­ травмой, а становится лишь внешним фактором, наруша­ ющим естественное функционирование, потому что нару­ шаются не психические механизмы, а поведенческие воз­ можности. Происходит это, во-первых, потому что энергия расширения жизненного пространства перестает быть та­ кой сокрушительной и жестко детерминирующей дей­ ствия ребенка, а во-вторых, потому что к этому времени он уже выработал определенные копинг-стратегии, позволя­ ющие тем или иным способом адаптироваться даже к са­ мым неблагоприятным внешним условиям. Проще говоря,

359