Ситуаційні завдання Завдання № 1

Оцініть кожну складову свого іміджу за чотирма рівнями за допомогою такої таблиці:

Складові іміджу		Рівні оцінки
		Низький		Середній		Високий		Винятковий
Звучання голосу
Написання листів і вміння підтримувати співбесіду
Уміння поводити себе в товаристві
Публічні виступи
Уміння сервірувати стіл і поводити себе за столом
Уміння контактувати поглядом зі співрозмовником
Уміння подати або потиснути руку чоловікові/жінці
Постава
фізичне здоров’я
Стан волосся, шкіри, рук, макіяж
Манера вдягатися, наявність власного стилю, що підкреслює індивідуальність
Вихованість, гарні манери

Обробка результатів

За кожний рівень, відмічений як винятковий, запишіть 3 бала; за кожний високий - 2 бала; за кожний середній - один бал. За, кожну оцінку низького рівня ви отримуєте 0 балів.

Менше 8 балів. Ваш імідж може принести вам чимало проблем. Незрозуміло, як ви раніше не втратили хоч яку-небудь роботу.

Від 9 до 12 балів. Ви - середня й непомітна людина. Оточуючим ви не завдаєте помітної шкоди, проте люди, що є визначальними для вашої кар'єри, не дуже цінують вас.

Від 13 до 24 балів. Ваш імідж цілком прийнятний. Та для різних складових він є неоднорідним: за одними характеристиками - досить успішний, за іншими - явно недостатній.

Більше 25 балів. Ви - людина з респектабельним іміджем. Вас добре виховали, прищепили гарні манери, і ви самі достатньо попрацювали над собою. Без сумніву, на вас очікує успіх у житті.

Завдання № 2

Підготуйте ознайомлювальний лист, лист-супроводжування до резюме. Прокоментуйте.

Тест «Ступінь відповідальності за свої вчинки та діяльність»

Характер людини виявляється у вчинках, ставленні до інших людей, виборі та прийнятті рішень у скрутних і критичних ситуаціях. Якщо ви бажаєте краще впізнати себе, відповідайте ТАК, НІ, НЕ ЗНАЮ на кожне із запропонованих питань. Намагайтеся не лукавити самі собі. Пам'ятайте, що вміння об'єктивно оцінювати себе — одна з ознак гармонійно розвиненої особистості.

1. Я завжди відчуваю відповідальність за все, що трапляється в моєму житті.

2. У моєму житті не було б стількох проблем, якби деякі люди змінили своє ставлення до мене.

3. Я віддаю перевагу діям, а не розміркуванням над причинами моїх невдач.

4. Іноді мені здається, що я народився (народилася) під «нещасливою зіркою».

5. Я вважаю, що алкоголіки самі винні у своїй хворобі.

6. Іноді я думаю, що за більшість аспектів мого життя відповідальні ті люди, під впливом яких я став (стала) таким (такою), яким (якою) я є.

7. Якщо я простуджуюся, найчастіше лікуюся самостійно, а не звертаюся до лікаря.

8. Я вважаю, що у сварливості й агресивності, які так дратують у жінці, найчастіше винні інші люди.

9. Вважаю, що кожну проблему можна вирішити, і не дуже розумію тих, у кого постійно виникають якісь життєві негаразди.

10. Я полюбляю допомагати людям тому, що відчуваю вдячність за те, що інші зробили для мене.

11. Якщо виникає конфлікт, то, розмірковуючи, хто винен, я зазвичай починаю з себе самого.

12. Якщо чорна кішка збирається перебігти мені дорогу, я переходжу на іншу сторону вулиці.

13. Я вважаю, що кожна людина незалежно від обставин повинна бути сильною і самостійною.

14. Я знаю свої недоліки, проте хочу, щоб оточуючі ставилися до них поблажливо.

15. Звичайно я мирюся із ситуацією, вплинути на яку не в змозі.

Обробка результатів

За кожну відповідь ТАК на запитання: 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13, і відповідь НІ на запитання: 2,4, 6, 8, 10, 12, 14, 15 зарахуйте собі по 10 балів. За відповідь НЕ ЗНАЮ — по 5 балів. Підрахуйте загальну кількість балів.

100-150 балів. Ви господар власного життя. Ви відчуваєте відповідальність за все, що з вами відбувається, багато чого берете на себе, долаєте труднощі, не гіперболізуючи їх, не зараховуючи до рангу життєвих проблем. Ви знайдете для себе задачу і міркуєте над тим, як можна її вирішити. Що при цьому ви відчуваєте, що відбувається у вашій душі — для оточуючих загадка.

50-99 балів. Ви охоче стаєте кермовим у життєвих ситуаціях, але можете передати штурвал корабля свого життя і в інші руки. При оцінці причин власних негараздів ви цілком реалістичні. Гнучкість, розважливість і чуйність завжди стають вашими союзниками. Трапляються ситуації, які ніяким чином вас не стосуються, ви не несете за них жодної відповідальності, а проте, якщо цього вимагають обставини, все-таки покладаєте відповідальність на себе. І ви зазвичай знаєте, коли це слід зробити. Ви вмієте жити у злагоді з іншими людьми, не порушуючи внутрішньої згоди самі із собою.

До 49 балів. Ви часто виявляєтеся пасивним пасажиром на кораблі власного життя. Легко підкоряєтеся зовнішнім силам, говорячи: так склалися обставини, така доля і т. п. У своїх труднощах ви звинувачуєте кого завгодно, лише не себе. Справжня незалежність здається вам недосяжною і неможливою у сучасному світі. Проте ви вмієте мирно співіснувати з іншими, не роблячи різниці між тим, які вони є і як вони ставляться до вас.