Билет № 28

 

1. Педагогический контроль за лицами, занимающимися адаптивной физической культурой.

2. Методики обучения двигательным действиям лиц с нарушениями опорно-двигательного аппарата (характеристика этапов обучения).

3.методы оценки функционального состояния вегетативной нервной системы.

 

1.Педагогический контроль - это оценка педагогических сторон  физического воспитания. Педагогический контроль включает :педагогический анализ занятий урочного типа. анализ урока имеет большое значение в деле повышения эффективности коррекционно-воспитательной работы по исправлению различных нарушений физического развития и моторики. Моторная плотность на уроках физической культуры во вспомогательной школе может приближаться до 60-70%-80% на уроках легкой атлетики, подвижных и спортивных играх, но интенсивность нагрузки необходимо варьировать. Для расчета моторной плотности занятия проводят хронометраж, где тщательно регистрируется время выполнения всех двигательных действий и а так же по окончанию занятий, заполняется протокол физиологической кривой пульса.

Самоконтроль: самонаблюдение занимающегося над влиянием используемых нагрузок на общее состояние, работоспособность. Это позволяет оценить приспособление организма к физической нагрузке, путем ежедневных нагрузок им самим, изменений организма под влиянием учебно-тренировочного прочеса или соревнований. Для этого каждый ведет дневник самоконтроля,  в котором записывается: дата, сон, настроение, самочувствие, работоспособность, содержание тренировки, отмечает нарушение режима дня.

2. При занятиях с инвалидами могут быть использованы следующие методики:

1.индивидуальный метод, определяющий возможность организации занятия тренером с одним инвалидом методика подбирается строго индивидуально, с учетом тяжести патологии инвалида, его функциональных возможностей.

2.групповой - когда тренер работает с группой инвалидов до 10 человек. В этом случае участвуют ассистенты, выполняющие функции по организации занятия и установке инвентаря.

3.Индивидуально групповой – метод, при котором методически занятие организует тренер, а ассистенты работают индивидуально со спортсменами под руководством тренера, на таких занятиях участвуют сразу несколько инвалидов, повышает эмоциональный тонус, формирует навыки общения в коллективе.

4. метод самостоятельных занятий подразумевает  организацию занятий по рекомендации тренера или самостоятельно.

1.степень автоматизации двигательного действия

2. устойчивость двигательного навыка в условиях эмоциональных сдвигов.

3.диапазон вариативности проявления техники изучаемых двигательных действий.

4.устойчивость техники изучения двигательных действий в условиях утомления с сохранением высокого результата.

5.Результат доступный в условиях соревновательной деятельности.

Существует 3 этапа обучения.

1 этап начального изучения двигательного действия, в процессе которого решаются следующие задачи.

А) сформировать у инвалидов общее представление о закономерностях изучаемого двигательного действия.

Б) научить частям техники изучаемого двигательного действия.

В) сформировать предпосылки общего ритма изучаемого двигательного действия.

Г) установить причины, провоцирующие возникновение ошибок.

2 этап углубленного изучения инвалидами двигательных действий.

Задачи

А) углубить понимание инвалидами биомеханических закономерностей изучаемых двигательных действий.

Б) уточнить технику двигательных действий.

В) усовершенствовать общий ритм изучаемого двигательного действия.

Г) сформировать предпосылки вариативного выполнения изучаемого двигательного действия.

3 этап совершенствования.

А) закрепить навык техники изучаемого двигательного действия.

Б) реализовать предпосылки к индивидуализации техники изучаемого двигательного действия.

В) расширить диапазон вариативного проявления техники изучаемого двигательного действия.

Г) сформировать предпосылки в случае необходимости перестройки элементов техники изучаемого действия.

3.Методы оценки функционального состояния ВНС.

ВНС делится на симпатическую и парасимпатическую нервную систему.

Симпатическая - рефлекс расширения бронхов, учащения и усиления сердечных сокращений, расширения сосудов сердца и легких, сужение сосудов кожи и органов брюшной полости, усиление деятельности желез внутренней секреции и потовых желез, рефлекс расширения зрачка.

Парасимпатическая - сужение бронхов, замедление и ослабление сердечных сокращений, сужение зрачка.

Рефлексы ВНС – висцерально – висцеральный (с внутренних органов на внутренние органы)

-дермо висцеральный (с кожных покровов - изменяет деятельность внутренних органов, например иглоукалывание, точечный массаж).

-рецепторов глазного яблока (глазо - сердечный рефлекс Ашнера, при надавливании на глазные яблоки происходит урежение  сердцебиения - парасимпатический эффект)

-моторно-висцеральный (ортостатическая проба-учащение сердцебиения при переходе из положения лежа в положение стоя - симпатический эффект).