4.рационального использования свободного времени;

5.культура потребления;

6.культура межличностных отношений;

7.нормальный климат в семье;

8.сексуальная культура;

9.этика семейной жизни.

Поэтому гармоническое развитие личности возможно только лишь при оптимальном соотношении ведущих компонентов ЗОЖ.

Методы и средства гигиенического обучения и воспитания.

Основными предпосылками эффективной работы по гигиеническому обучению и воспитанию населения являются знание и правильное использование соответствующих методов и средств.

Методы гигиенического обучения и воспитания по воздействию на население можно разделить следующим образом:

1.индивидуального воздействия;

2.воздействия на группу лиц;

3.массовой коммуникации.

Кроме того, методы гигиенического обучения и воспитания можно разделить так:

1.метод устной пропаганды;

2.метод печатной пропаганды;

3.метод изобразительной пропаганды (наглядной);

4.комбинированный метод.

Методы индивидуального воздействия:

1.индивидуальная беседа (в поликлинике, стационаре, в семье);

2.индивидуальный санитарно-гигиенический инструктаж;

3.личная санитарно-гигиеническая корреспонденция (ответы по прямой линии на радио; телефон-здоровья).

Методы воздействия на группу лиц:

1.лекция, доклад;

2.групповая беседа;

3.групповая дискуссия;

4.групповое практическое обучение;

5.курсовое обучение (школа здоровья, видеолектории и т.д.)

Методы массовой коммуникации:

1.телевидение (телепередачи);

2.кинофильм;

3.радио (радиопередачи, прямые линии);

4.пресса (областная, республиканская, районная, ведомственная; прессконференции для журналистов);

5.выставки и музеи.

Средства устной пропаганды:

1.лекции;

2.беседы (групповая, индивидуальная);

3.выступления;

4.вечер вопросов и ответов;

5.дискуссия;

6.викторина;

7.конференция;

8.занятия;

9.инструктаж.

Средства печатной пропаганды:

1.брошюры;

2.листовки;

3.буклеты;

4.бюллетени;

5.книга;

6.журнал;

7.лозунг;

8.стенная газета;

9.методические руководства.

Основные требования к печатной продукции: актуальность тематики, опе-ративность.

Листовки незаменимы в тех случаях, когда надо быстро предупредить население о необходимости проведения срочных мероприятий по охране здоровья. Они адресуются широкому кругу населения, нося агитационный характер.

Памятки имеют конкретного адресат (школьники, будущие мамы, больные с различными заболеваниями). Даются советы здоровым и больным.

Санитарный бюллетень посвящается отдельной узкой теме, имеет название. Информационный материал должен носить профилактический характер соотношение, текст рисунок 1:2.