Положительные и отрицательные отношения

Нет никакой тайны в том, что люди, наиболее для нас значимые, оказывают огромное влияние на наш жизненный настрой. Вы, вероятно, без труда назовете тех, кто увеличивает положительную часть вашего поля восприятия, и тех, кто расширяет отрицательную. Чтобы придать данному утверждению конкретный характер, перечислите, пожалуйста, трех человек, которые в настоящее время оказывают наиболее положительное воздействие на ваш жизненный настрой, и трех, смещающих фокус вашего зрения в сторону отрицательных факторов.

Положительные	Отрицательные

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ

Теперь задайте себе несколько вопросов, относящихся к тем людям, кого вы указали в "отрицательном" списке:

Справедливы ли вы к людям, которые, как вы считаете, оказывают отрицательное влияние на вашу жизнь?

Общаются ли ваши положительные и отрицательные герои между собой? Насколько часто и откровенно?

Оказывают ли ваши негативные взаимоотношения столь же (или, возможно, даже более) вредное влияние на другого человека, как и на вас?

Поскольку негативные взаимоотношения находятся в вашем поле восприятия, существует ли возможность переместить их в положительную его часть?

ЧТО ТАКОЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ?

Проще всего определить взаимоотношения как "чувства", существующие между двумя людьми, некоторые из которых бывают окрашены сексуальными обертонами. Когда чувства носят позитивный характер, отношения исполнены любви, доверия, уважения или восхищения. Такие взаимоотношения мы называем значимыми. Они оказывают благотворное влияние на обоих индивидуумов.

Здоровые, позитивные длительные отношения поддерживать нелегко, так как они подразумевают наличие двух ключевых факторов. Во-первых, контакты должны быть регулярными, на основе честности и откровенности. Общение, контакты являются жизненной основой любых значимых взаимоотношений. Без воды цветы засыхают и гибнут; без общения люди отстраняются друг от друга и взаимоотношения умирают. Вы, наверное, сами когда-либо переживали нечто подобное.

Джесси и Сью поссорились по самому заурядному поводу. Джесс не звонил Сью целых две недели. Он ошибочно полагал, что молчание заставит подругу принять его точку зрения. Сью, со своей стороны, считала, что ей важно настоять на своем. Ни тот ни другой не хотят сделать первый шаг и встретиться, чтобы обсудить разногласия и устранить недоразумения. Результат? Они оба подвергают себя опасности навсегда потерять добрые взаимоотношения.

Во-вторых, взаимоотношения должны быть взаимно-приятны. Обе стороны должны извлекать одинаковую пользу из отношений и тогда каждый будет в состоянии помочь другому сохранить положительный настрой, расширить позитивную часть поля восприятия. Возникает ситуация общей победы, взаимного обогащения. Вот классический пример.

Джордж всеми силами стремился вскарабкаться вверх по служебной лестнице, чтобы обеспечить возможно более высокий уровень жизни своей семье; однако, упустил из виду, что его близкие нуждаются еще и в его участии в семейной жизни. Жене был нужен не только материальный достаток, но и признание и уважение. Наряду с домашними удобствами и социальным статусом, детям требовалась помощь отца. Джордж пытался быть хорошим мужем и отцом. Нельзя сказать, чтобы он не был внимателен, просто он не проявлял достаточной степени участия и там, где оно было особенно необходимо.

В любых нормальных отношениях обе стороны должны получать примерно равную выгоду. Каждый человек стремиться к развитию. Партнеры должны добиваться побед как самостоятельные личности. И наконец, каждый обязан помогать другому сохранить положительный взгляд на жизнь.