Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Э Чепмен Хочешь быть счастливым Будь им.doc
Скачиваний:
46
Добавлен:
11.02.2015
Размер:
1.65 Mб
Скачать

Уходят ли от реальности люди, которые всеми силами стараются сохранить положительный настрой?

У нас очень мало свидетельств, что люди, постоянно сохраняющие положительный настрой, избегают действительности. На самом деле, все обстоит, скорее, наоборот. Зрелые, положительно настроенные индивидуумы, чаще берут на себя ответственность за решение проблем, справляясь с ними лучше, чем те, кто склонен хмуро смотреть на мир.

Когда возникает какая-то проблема, положительно настроенные люди стараются решить ее как можно быстрее, пока она не разрослась но невообразимых размеров. Отрицательно настроенные люди, напротив, стараются уклониться от решительных действий и неизбежно платят вдвойне за проволочки. Большинство лидеров бизнеса согласны с тем, что позитивный подход к проблеме позволяет решить ее быстрее и эффективнее.

Действительно, иного некоторые позитивно настроенные люди стремятся уйти от ответственности. Но гораздо чаще они смело "бросаются в бой", прибегают к неординарным решениям. Во-первых, положительно настроенные люди энергично берутся за решение самых сложных проблем для того, чтобы защитить оптимистичный взгляд на жизнь. Во-вторых, очень часто для того, чтобы приступить к решению трудных задач, в первую очередь, требуется положительное отношение к жизни.

Столкнувшись с серьезной проблемой, положительно настроенный человек "бросается в атаку", даже если она грозит временной утратой позитивного настроя. Он использует настрой для того, чтобы найти оптимальное решение проблемы, хотя стороннему наблюдателю иногда кажется, что в процессе работы этот человек настроен отрицательно. Как только проблема решена, положительный настрой быстро восстанавливается. Человек должен принимать и признавать неприятные последствия своих решений, но, понимать, что они - временное явление. Руководители такого типа пользуются уважением подчиненных.

Есть и еще один аспект проблемы - необходимо охранять свое психологическое здоровье, ибо положительно настроенный человек в течение довольного длительного времени способен без ущерба для себя противостоять реалиям повседневной жизни. Позитивный настрой помогает нам спокойнее относиться к сюрпризам, которые почти ежедневно преподносит жизнь.

Люди, занимающие ответственные посты, обязательно обладают положительным настроем. Возможно, именно благодаря ему они становятся лидерами.

Справедливо ли утверждение, что положительный настрой - система "иммунной" защиты от психических расстройств?

В значительной степени, да. О терапевтической ценности положительного настроя и смеха как его составляющей идут споры. Однако можно уверенно утверждать, что они образуют систему психологической "иммунной защиты", которая предохраняет нас от частых "периодов спада". Реальность бытия, время от времени, "загоняет нас в угол", который порой может показаться бездонной пропастью. К счастью, в большинстве таких "ям" бывает припрятана "лестница". Неважно, как глубоко ты провалился, ты всегда можешь сосредоточить внимание на позитивной части поля восприятия и ступенька за ступенькой выбраться из пропасти любой глубины. Чаще всего нам удается выкарабкаться самостоятельно, хотя иногда "яма" бывает настолько глубока, что необходима помощь друзей и даже специалистов.