План-конспект уроку № 90

Дата ______________

Завдання:

1.Вивчення техніки кидка м’яча в кошик з одного кроку.

2.Повторення техніки ведення м’яча однією рукою з різним темпом пересування.

3.Розвиток координаційних здібностей під час естафет із веденням і кидком м’яча в кошик.

Місце проведення: спортивний зал.

Інвентар: баскетбольні м’ячі, щити.

		Зміст уроку	Дозу­	Організаційно-
			вання	методичні вказівки
		Підготовча частина (15 хв)
	1.	Шикування в шеренгу, приві-	1 хв	Перевірити стан спор-
		тання		тивної форми і само-
				почуття учнів.
	2.	Повідомлення завдань уроку	2 хв
				Пояснити роль загар-
	3.	Перешикування з однієї ше-	2 хв
				товування в зміцненні
		ренги в дві і навпаки		здоров’я людини.
	4.	Ходьба на різних сторонах	1 хв	Використовувати під
		ступні		час ходьби різні поло-
				ження рук.
	5.	Біг у повільному темпі з при-	1 хв
				Прискорення учні ви-
		скореннями до 5–6 м
				конують за сигналом.
	6.	Загальнорозвивальні вправи	8 хв	На кожну пару вида-
		з м’ячем		ти один м’яч
		Основна частина (21 хв)
	1.	Передача м’яча:		Оцінювати техніку
		— двома руками з-за голови;	3 хв	виконання передачі
		— двома руками від грудей		м’яча двома руками
		із кроком уперед		з-за голови.
				Клас розподілити
	2.	Ведення м’яча:
		— у кроці поперемінно пра-	3 хв	на пари (трійки), які
				виконують завдання
		вою і лівою рукою;
				по черзі.
		— з прискоренням до 5–6 м
				Крок виконується но
	3.	Кидок м’яча в кошик після	5 хв
				гою протилежною руці
		ведення і зупинки
				що здійснює кидок

177 www.e-ranok.com.ua

				Закінчення таблиці
		Зміст уроку	Дозу­	Організаційно-
			вання	методичні вказівки
	4.	Кидок м’яча після одного	5 хв
		кроку
	5.	Естафета з веденням і кидком	5 хв
		м’яча в кошик
		Заключна частина (4 хв)
	1.	Ходьба по колу в колоні	1 хв	Виділяються кращі
		по одному		учні к виконанні пере-
				дач м’яча
	2.	Шикування в шеренгу. Під-	2 хв
		ведення підсумків уроку
	3.	Організований перехід із міс-	1 хв
		ця занять

План-конспект уроку № 91 Дата ______________

Завдання:

1.Повторення техніки передач м’яча двома та однією рукою.

2.Оцінювання техніки ведення м’яча однією рукою в русі.

3. Розвиток спритності в естафетах із веденням і кидком м’яча в кошик.

Місце проведення: спортивний зал.

Інвентар: баскетбольні м’ячі, щити.

		Зміст уроку	Дозу­	Організаційно-
			вання	методичні вказівки
		Підготовча частина (13 хв)
	1.	Шикування в шеренгу, приві-	1 хв	Перевірити стан спор-
		тання		тивної форми і само-
				почуття учнів (вимі-
	2.	Повідомлення завдань уроку	2 хв
				рювання пульсу).
	3.	Перешикування з колони	1 хв	Повороти виконувати
		по одному в дві колони
				в бік ноги, яка робить
	4.	Ходьба випадами з поворота-	1 хв	випад.
		ми тулуба

178 www.e-ranok.com.ua

				Закінчення таблиці
		Зміст уроку	Дозу­	Організаційно-
			вання	методичні вказівки
	5.	Біг із зміною напряму руху	1 хв	Клас розподілити
				на три шеренги
	6.	Загальнорозвивальні впра-	7 хв
		ви на місці в розімкнутому
		строю
		Основна частина (22 хв)
	1.	Передача м’яча:		Відстань від підло-
		— однією рукою від плеча;	4 хв	ги повинна дозволяти
		— двома руками від грудей		м’ячу летіти в живіт
		о підлогу		для ловлі.
	2.	Ведення м’яча:		Клас розподілити
		— однією рукою пересува-	4 хв	на пари (трійки),
		ючись бігом у повільному		які виконують завдан-
		темпі;		ня по черзі.
		— однією рукою з прискорен-		Кидок спрямувати
		ням на 5–6 м
				в маленький квадрат
	3.	Кидок м’яча з місця однією	4 хв
				баскетбольного щита.
		рукою від плеча
				Виявити команду-
	4.	Кидок м’яча після одного	4 хв
				переможницю
		кроку
				в естафетах
	5.	Естафета з веденням і кидком	6 хв
		м’яча після зупинки
		Заключна частина (5 хв)
	1.	Ходьба по колу в колоні	1 хв	Підбивається підсу-
		по одному		мок уроку і роботи
				учнів протягом ви-
	2.	Шикування в шеренгу. Під-	3 хв
				вчення елементів бас-
		ведення підсумків уроку
				кетболу
	3.	Організований перехід з міс-	1 хв
		ця занять

179 www.e-ranok.com.ua