- •Глава 6. Техники и методы информационного
- •Глава 7. Самоорганизация 69
- •Глава 8. Индивидуальная мощь, результативность
- •Глава 9. Мозг и тело 86
- •Глава 10. Физическая составляющая и питание
- •Глава 11. «Нечтец», его заповеди и уроки 107
- •Глава 12. От новичка до продвинутого брейнбилдера 114
- •Глава 13. Ум, интеллект, компетентность 120
- •Глава 14. Человек обучаемый и самообучающийся 131
- •Глава 15. Гендерные особенности в информационном
- •Глава 16. Геронтология и информационный
- •Глава 17. Мозг — прошлое, настоящее и будущее 164
- •Глава 18. Из истории информационного культуризма 172
- •Глава 19. Семь вопросов и семь ответов 181
- •Предисловие
- •Глава 1
- •Информация — основа прогресса и регресса человека
- •Глава 2
- •Целевое и системное самоопределение
- •Глава 3
- •Информация, человек и преодоление информационной боязни
- •Глава 4
- •Правила
- •Глава 5
- •Информационные опасности, перегрузка и болезни
- •Глава 6
- •Техники и методы информационного культуризма
- •Глава 7
- •Глава 8
- •Глава 9
- •Глава 10
- •Физическая составляющая и питание в информационном культуризме
- •Глава 11
- •«Нечтец», его заповеди и уроки
- •Заповеди «нечтеца»
- •Глава 12
- •От новичка до продвинутого брейнбилдера
- •Глава 13
- •Глава 13
- •Прежние подходы Современные подходы к обучению к обучению
- •Глава 15
- •Гендерные особенности в информационном культуризме
- •Глава 16
- •Культуризм
- •Глава 17
- •Глава 18
- •Информационного культуризма
- •Как надо работать
- •Глава 19
Базовые
техники
Техника
работы с текстовой информацией
представ-
ляет собой набор различных
методов, с помощью ко-
торых выполняются
поставленные задачи.
Базовые
техники (о чем говорит и их название)
являются
основополагающими в информационном
культуризме.
Без овладения ими невозможно добить-
ся
превращения задач в нужные результаты.
Используемые
базовые техники также отражают
степень
или меру интереса человека к информации
и
стиль работы с ней. Обращали ли вы
внимание на
то, например, как люди
читают газеты в общественном
транспорте?
Если внимательно присмотреться,
можно
зафиксировать некоторые техники.
Для
брейнкультуристов характерны разные
базо-
вые техники работы с текстовой
информацией. Самые
распространенные
из них — глубокое и повторное чте-
ние,
скорочтение, аналоговое и ассоциативное
чтение,
комбинированная техника.
Глубокое
(углубленное) чтение используется
в тех
случаях, когда материал
представляет большой интересГлава 6
Техники и методы информационного культуризма
и
вызывает невольные отклики в виде
попутных заме-
ток, записей, интерпретаций,
контрположений и т. д.
Поэтому такая
техника по праву считается богатой:
она
не только обогащает тезаурус
брейнкультуриста, но
и вызывает
информационный отклик.
Повторное
чтение. Материал,
интересный для
брейнбилдера, может
прорабатываться им один, два,
три и
более раз, пока он не выжмет из него
все, что
можно. Повторное чтение
любимых источников, как
правило,
позволяет заметить новые грани в
прораба-
тываемой информации.
Скорочтение.
Данная
техника не является у ин-
формкультуристов
самоцелью или видом соревно-
вания с
самим собою. Чем больше информационно
«накачан»
человек в какой-либо области, тем
естест-
веннее использование при
работе с информацией та-
кого критерия,
как ее новизна. Только что изданная
специальная
книга в определенной области
может
содержать немного новой
информации. Поэтому тех-
ника скорочтения
позволяет не только быстро схва-
тывать
содержащуюся в ней информацию, но и
выде-
лять те места, которые представляют
определенный
интерес.
Технику
скорочтения иногда называют
техникой
«быстрого скольжения»,
поскольку отсутствие новиз-
ны в том
или ином источнике не вызывает
необходи-
мости более глубокой работы
с ним.
Аналоговое
чтение заключается
в перенесении
и применении в той или
иной мере чужих информаци-
онно-логических
конструкций, сюжетов, логики и т. д.
к
собственным информационным продуктам.
Ассоциативное
(трансформационное) чтение обес-
печивает
появление собственных мыслей благодаря
работе
с информационными источниками, даже
да-
лекими от собственного профиля.
Другими словами,
чужая комбинация
информации вызывает у пользова-
теля
свои мысли, идеи или информацию.
Комбинированная
техника чтения означает,
что
информкультурист некоторую часть
источника прора-
батывает более
тщательно и даже повторно, а по дру-
гим
частям скользит без особого интереса.
Любая
техника важна тем, что она, во-первых,
вы-
ражает отношение информкультуриста
к информации;
во-вторых, отражает его
навыки и умения при работе с
ней; и,
наконец, свидетельствует об уровне его
инфор-
мационной «накаченности».
При
использовании техник чтения важно
вырабо-
тать в себе умение работать
с информацией в любых
условиях.
Конечно, когда никто не мешает при
такой
работе и особенно когда она
увлекает, труд становится
более
результативным. Но постепенно можно
натре-
нировать себя работать и в
неблагоприятных услови-
ях, и даже
при шуме. Самый эффективный способ
при
этом — устанавливать себе задания
и обязательно их
выполнять. Если вы
даете себе установку, что в данных
условиях
«качаться» невозможно, так оно и
получит-
ся. Но когда дается установка
на обязательное выпол-
нение
информационной работы в плохих условиях,
то
ваша задача будет выполнена.
Специальные
техники
Если
базовые техники в принципе можно освоить
са-
мостоятельно, то специальные
методы требуют обуче-
ния и тренировки
для приобретения соответствующих
навыков
и умений с помощью преподавателя,
тренера
или
коуча. К таким техникам в информационном
куль-
туризме относятся следующие:
систематизация
чужой информации;
систематизированная
подача своей информации;
умение
из меньшего объема информации
сделать
больший (техника превращения
информацион-
ной «мухи» в информационного
«слона»);
умение
из большего объема информации
сделать
меньший (техника превращения
информацион-
ного «слона» в
информационную «муху»);
насыщение
чужой информацией и создание своей;
извлечение
и представление наиболее сущест-
венной
информации;
домысливание
информации.
Кратко
остановимся на каждой из перечисленных
выше
техник.
Систематизация
чужой информации предполагает
прежде
всего умение схватывать содержание и
внут-
реннее построение (структуру)
текста, его логику.
Нередко
встречается источник, автор которого
пи-
шет о чем-то интересном, но использует
при этом пу-
таный и витиеватый язык,
перепрыгивая с одного на
другое.
Пользователя это может раздражать и
оттал-
кивать от работы с информацией.
Но информкульту-
рист со временем
приобретает необходимую психоло-
гическую
устойчивость, понимая, что таких авторов
не
переделать — таков их стиль.
При
овладении данной техникой со временем
по-
является умение «раскладывать по
полочкам» — схва-
тывание логики и
выделение наиболее существенной
информации.
Поэтому хорошее владение определен-
ной
проблемой позволяет информкультуристу
быстро
понять незнакомый текст.
Систематизированная
подача
своей информации
В
одной организации было принято
периодически соз-
давать для первого
исполнительного лица документ,
который
назывался меморандумом (лат. тетогап-
йит
—
то, что нужно помнить). В нем на 30-50
стра-
ницах описывалась определенная
проблема, а затем
излагались предложения
специалистов по ее возмож-
ному
решению. Когда эту должность занял
новый ру-
ководитель, он удивился
неэкономной подаче инфор-
мации в
меморандуме. Была предложена и
выбрана
другая схема,
экономично-систематизированная:
четкая
формулировка проблемы (прежде в
одну
формулировку нередко «втискивали»
две-три
проблемы, поэтому трудно было
понять, в чем же
заключается обсуждаемая
проблема);
характеристика
проблемы, которая включала не
только
ее словесное описание, но и ключевые
цифры;
предлагаемые
меры по решению данной пробле-
мы с
краткой оценкой прогнозируемых
последст-
вий.
Так,
по сути, возник шаблон меморандума, по
ко-
торому в дальнейшем в систематизированном
виде на
3-5 страницах подавалась
необходимая информация.
При
овладении данной техникой следует
исходить
из содержания (контента)
информации и поставлен-
ной задачи.
Далее выбирается такой формат ее
пода-
чи, который позволит любому
пользователю быстро
понять проблему,
ее ключевые характеристики и пред-
лагаемые
меры.
58
Превращение
информационной «мухи»
в информационного
«слона»
Обычно
таким умением обладает «человек
пишу-
щий». Достаточно ему где-нибудь
«поймать» ценную
для него идею, как
она немедленно начинает обрастать
информацией.
Как-то
А. С. Пушкин рассказал историю о том,
как
один проходимец приехал в город,
выдал себя за важ-
ную птицу, собрал
с околпаченной знати деньги и уехал.
Н.
В. Гоголю понравилась идея и, следуя
законам жанра,
он написал знаменитую
пьесу «Ревизор».
Писатель,
пользуясь этой техникой, превращает
свои
идеи в формат рассказа, повести, романа,
пьесы.
Информационный
культурист из мира науки или
преподаватель
может превратить свои идеи в такие
формы
подачи информации, как статья, брошюра,
кол-
лективная или индивидуальная
монография, учебное
пособие, учебник.
Специалисты
предполагают, что в будущем удаст-
ся
создавать художественные и научные
произведения
с помощью машин, закладывая
в них определенные
идеи.
Превращение
информационного «слона»
в информационную
«муху»
Современному
человеку некогда читать объемные
до-
кументы, являющиеся своеобразными
произведения-
ми бюрократизма,
созданные по принципу «чем объ-
емнее,
тем лучше».
В
Московском институте управления им.
С. Орд-
жоникидзе по дисциплинам,
которые вела кафедра
59
теории
управления, для студентов было
установле-
но правило: пропустил
семинар — подготовь и сдай
преподавателю
реферат по пропущенной теме. Был
у
меня студент, который в начале семестра
пропус-
тил два семинара. Затем он
сдал мне два реферата.
Прочитав их, я
был поражен краткой и четкой пода-
чей
информации.
Где
и кто вас этому научил? — полюбопытство-
вал
я.
Никто
меня этому не учил, — ответил он. —
Про-
сто у меня это хорошо получается.
Он
обладал природным талантом сжатия
информа-
ции. Позже мне довелось еще
несколько раз убедиться
в этом.
Техника
сжатия информации заключается в том,
что
нужно выбрать главную (стержневую)
информа-
цию, а затем еще несколько
раз сжать ее, чтобы в итоге
получился
исключительно «полезный осадок».
Одно
из центральных российских издательств
издает
для студентов вузов так называемые
шпар-
галки по целому ряду учебных
дисциплин. Они «из-
готовлены» мастерами
своего дела, которые берут
объемный
учебник и, пользуясь этой техникой,
до-
водят его до 40-50 страниц самой
важной и нужной
информации.
Используя
данную технику, я создаю для своих
авторских
семинаров учебные буклеты объемом
до
30 страниц, состоящие не из сплошного
текста, а из
таблиц, рисунков и схем,
которые содержат наиболее
существенную
информацию. Слушателю не надо тра-
тить
время на ведение конспекта, и в процессе
обуче-
ния акцент делается на
аналитико-оценочных методи-
ках и
действиях через тренинги.
Насыщение
чужой информацией
и создание своей
Впервые
эту технику описал французский фило-
соф
Жан-Жак Руссо (1712-1778) в «Исповеди»
(Соп/еззюп).
Начинал
я с философских сочинений вроде
«Логики»
или «Еззауз» Локка, Мальбранша,
Декарта и других.
Я, конечно, не мог
не видеть, что авторы эти постоянно
противоречат
друг другу. Сначала я задавался
химери-
ческим планом их согласовать.
Я изнемогал над этой
непосильной
задачей и потерял много времени. Я
те-
рял голову и не подвигался вперед
в своем философ-
ском развитии. Наконец,
я отказался от этой химеры
и избрал
другой метод изучения, которому и
обязан
всеми своими успехами на этом
пути, и который был
наиболее пригоден
для меня, вообще мало способного
к
учению. Принимаясь за какого-нибудь
автора, я став-
лю своей задачей усвоить
его точку зрения, проник-
нуться его
идеями и следовать за ним, не примешивая
ни
своих идей, ни идей другого мыслителя,
никогда не
стараясь его оспаривать
или ему противоречить. Я ска-
зал себе:
начнем с того, чтобы скопить в голове
целый
магазин идей, истинных и ложных,
но непременно
ясных, и представим в
будущем голове моей, уже дос-
таточно
наполненной идеями, разобраться в них
и вы-
брать более верные. Я сознаю, что
метод этот имеет
свои неудобства, но
мне он много помог в моем самооб-
разовании.
В конце нескольких лет, посвященных
та-
кому мышлению по следам других,
почти без критики
и собственной
оценки, я оказался обладателем
значи-
тельного капитала идей и
методов, чтобы обратиться
к собственной
мысли и не нуждаться более в помощи
других1.
1
Мольер. Вольтер.
Руссо. Дидро. Ренан / Сост. ЛИО Редактор.
—
СПб.: ЛИО Редактор, 1998. — С. 229.
На
основе этого описания мы можем с
помощью
ключевых слов (признаков)
показать метод работы с
информацией,
созданный Ж.-Ж. Руссо: осваивай
ин-
формацию — систематизируй —
создавай свою.
Следует
особо отметить, что данная техника
пред-
полагает освоение огромного
объема информации, со-
держащейся на
разных носителях.
Английская
журналистка и писательница А. Лам-
берт
для создания книги «Загубленная жизнь
Евы
Браун»1
изучила и законспектировала труды
предше-
ствующих авторов: Берли, Кершоу
и Серени. Она про-
читала километры
архивных документов в Государст-
венной
библиотеке Баварии, Мюнхенской
библиотеке
современной истории и
Библиотеке Гумберга в Питтс-
бурге.
Просмотрела 33 фотоальбома Евы Браун с
1913
по 1944 год, а также ее любительские
видеозаписи.
Выучила 22 страницы из
ее дневника, а также нашла
в крошечной
немецкой деревушке двоюродную сестру
Евы
Браун и записала ее воспоминания.
Благодаря
титанической, бережной и скрупулез-
ной
работе с разнообразной информацией А.
Ламберт
создала в своей книге объемный
и реалистичный об-
раз Евы Браун.
Извлечение
и представление наиболее
существенной
информации
Специалисты
считают, что профессиональный развед-
чик
около 90% необходимой информации добывает
из
открытых источников и 10% — из
закрытых. Это
зна-
чит, что необходимо приобрести
умение извлекать ин-
формацию прежде
всего из общедоступных источников.
1
КоЛибри, 2008.
62
Данный
навык базируется на поиске ключевых
слов
и словосочетаний с последующей
привязкой к ним
существенной информации,
которая может сопостав-
ляться с
другими источниками и дополняться из
них.
Домысливание
информации
Предположим,
в каком-то источнике вы нашли ин-
тересное
описание новой системы стимулирования,
которая
хорошо зарекомендовала себя в
конкретной
компании. Однако автор,
чтобы не раскрывать сущ-
ность
инновации, дает ее описание в пределах
40%,
а 60% оставляет за кадром. При таком
соотношении
проблематично логически
домыслить систему.
Если
бы соотношение между представленной
и не-
представленной информацией было
обратным, тогда
можно было бы домыслить
построение системы и, сле-
довательно,
раскрыть сущность инновации.
Бывают
ситуации, когда предоставляющий
дозиро-
ванную информацию считает,
что никто не сможет до-
полнить и
развить ее. Хорошо «накаченный» в
данной
области знаний информкультурист
решит эту пробле-
му: он не только
обладает большим объемом информа-
ции,
но и ее вариативностью в широком
диапазоне.
Поэтому
техника домысливания информации
яв-
ляется не только хорошим средством
проверки своего
мозга на информационную
емкость и вариативность,
но и
способствует появлению различных идей.
Методы
Методы
— это способы, приемы выполнения
рабо-
ты с информацией. В рамках той
или иной техники
63
брейнбилдеры
используют различные методы
чтения,
освоения информации и
самостимулирования.
С
точки зрения организации и осуществления
чте-
ния можно выделить два метода:
последовательный
и параллельный.
Последовательный
метод предполагает
чтение ис-
точников один за другим,
без перескоков.
Параллельный
метод освоения
информации за-
ключается в том, что
информационный культурист
работает
не по схеме «проработан один источник
— за-
тем другой — третий и т. д.», а
одновременно осваивает
два-три или
даже большее их количество.
В
данном методе можно выделить несколько
под-
ходов:
разные
информационные источники из одной
области
знаний;
разные
информационные источники из несколь-
ких
областей знаний;
ведущие
информационные источники и сопутст-
вующие
им;
основные
информационные источники и
«разо-
гревающие» (или «подогревающие»).
Выбор
метода диктуется или необходимостью,
или
сознательной постановкой информационных
це-
лей (задач). Как показывает практика,
попеременная
работа с разными
информационными источниками
позволяет
повысить эффективность работы не
только
за счет разнообразия, но и
вследствие перемены содер-
жания
информации.
Метод
выполнения планового задания. Этот
способ
наиболее распространен.
Определяя для себя месяч-
ный объем
прорабатываемой информации (например,
64
1000
страниц), несложно получить ежедневный
плано-
вый показатель. Конечно, возможны
колебания в выпол-
нении плана в любую
сторону, но контрольные цифры
выражают
намерение при работе с информацией. В
ка-
кое время суток это делать, сразу
или порциями, с каран-
дашом в руке
или без него — зависит от системы,
целей
и стиля информкультуриста.
Метод
сверхусилий. По
сути, это метод преодо-
ления личного
«не могу». Информация почему-то
воспринимается
с большим трудом и даже проходит
«мимо
головы». Но вы все равно стараетесь
читать, де-
лаете перерывы, отвлекаетесь
и снова беретесь за ра-
боту с
информацией.
Практика
показывает, что такие усилия и
даже
сверхусилия приносят плоды: мозг
становится более
мощным и способным
прорабатывать в единицу вре-
мени
большие объемы информации. Разница
между
новичком и опытным информкультуристом
состоит
(наряду с прочим) именно в
способности перерабаты-
вать, осваивать
и использовать разные объемы инфор-
мации.
Чтобы работать с большими и
сверхбольшими
объемами информации,
нужно обладать индивидуаль-
ной
информационной мощью, но она появляется
толь-
ко от больших нагрузок.
Метод,
предлагающий много читать в
отпускной
период. Основной
недостаток этого штурмового мето-
да
состоит в том, что брейнбилдер пытается
наверстать
упущенное и освоить
значительный объем информа-
ции за
небольшой период времени. Переходя
после
отпуска в повседневно-рабочий
режим, мозг может
не справиться с
плановой информационной работой
и
«потребовать» отдыха. Иногда дело
доходит до столь
мощного протеста,
что приходится снижать информа-
ционную
нагрузку почти до нуля. Чтобы этого не
про-
исходило, опытные брейнкультуристы
планируют ос-
воение в отпускной
период так называемой приятной
информации
не в слишком напряженном режиме.
Это
позволяет выполнить план по
«прокачке» информа-
ции и сохранить
мозг в рабочем состоянии для после-
дующей
эффективной деятельности.
«Рваный»,
или дискретный метод: много — меньше,
много
— меньше и т. д. Главная
особенность этого мето-
да заключается
в информационной аритмии. Сначала
мозг
работает с большим объемом информации
(фаза
большего напряжения), затем с
меньшим (фаза мень-
шего напряжения)
и т. д. Каждая фаза может иметь
свою
продолжительность. Например, фаза
большего
напряжения длится десять
дней, а фаза меньшего на-
пряжения —
три дня.
Если
человеку приходится бывать в
командиров-
ках, лучшего метода не
придумать. В командировке
реализуется
фаза интенсивного чтения, осваиваются
большие
объемы информации, а после нее
использу-
ется фаза пассивного чтения
с меньшим объемом про-
рабатываемой
информации. В данном случае важно
умение
избегать в командировках так
называемого
лишнего или пустопорожнего
общения, заменяя его
работой с книгой
или с информацией в Интернете.
Метод
создания определенного информационного
задела.
Это
очень хороший метод в психологическом
отношении.
Например, ваша плановая месячная
норма
работы с информацией составляет
1000 страниц. В ка-
кой-то период времени
вы совершаете «информацион-
ный рывок»
и перевыполняете план на 1000 страниц.
Этот
задел вы стараетесь сохранить в течение
всего
времени до наступления нового
года. Наличие инфор-
мационного
задела создает ощущение преимущества.
С
другой стороны, когда план по работе с
информаци-
ей не выполняется, появляется
ощущение невладения
ситуацией,
беспомощности и давления цифр
невыпол-
няемого плана.
Метод
проверки личного информационного
тезау-
руса (ЛИТ). Как
показывает практика, каждый человек
на
данный момент времени обладает
индивидуальным
ЛИТом, или объемом
общей и специализированной
(по роду
деятельности и должности)
информации.
Проверяющими средствами
обычно служат кроссвор-
ды и сканворды,
имеющие разные конструкции и раз-
меры.
Следует
отметить, что информационный культу-
ризм
предполагает творческий подход к
использо-
ванию любого из вышеназванных
методов. Поэтому
они имеют различные
модификации и интерпрета-
ции,
обусловленные конкретными условиями,
опытом
и индивидуальным стилем работы.
Важно
научиться читать не только книги, но и
дру-
гого человека «как книгу» для
обогащения и развития
собственных
знаний, навыков и умений. Среди
таких
методов приоритет принадлежит
«методу
вампириз-
ма», или
технике
«человеческого заимствования».
В
любой области имеются профессионалы
своего
дела, обладающие ценными
практическими знаниями,
навыками и
умениями. Образно их можно назвать
учеб-
никами или учебными пособиями
«на двух ногах».
Во
времена СССР применялся принцип
назначе-
ния «человека с партийным
билетом» (ЧПБ) для «вы-
воза» отстающего
участка — завода, колхоза, района,
области.
Умелый ЧПБ умел находить профессиона-
лов,
общался с ними и, как вампир, впитывал
необхо-
димую
ему информацию. Она позволяла ему
быстро
овладевать состоянием дел,
принимать необходимые
решения и
добиваться требуемых результатов.
Некоторые
современные информационные куль-
туристы
весьма успешно используют «метод
вампи-
ризма» для извлечения практических
знаний, навыков
и умений.
Особая
проблема в информационном культуриз-
ме
— работа
со специальными источниками. Суть
ее
заключается в следующем.
Во-первых,
за основу берутся так называемые
клю-
чевые источники в данной области
знаний. Информа-
ционный культурист
со временем начинает хорошо
разбираться
в концепциях, направлениях, методоло-
гиях,
методиках, статистике и др.
Во-вторых,
ведется учет проработанных источников
с
фиксацией количества страниц, что
позволяет кон-
тролировать объем
«прокаченной» информации. Если
человек
«прокачивает» ежедневно какую-то норму
ин-
формации, то у него появляются
показатели месячной,
квартальной,
полугодовой и годовой выработки.
В-третьих,
создается и используется личная
инфор-
мационная система (ЛИС), имеющая
свои целевые на-
значения — более
эффективное решение должностных
задач
и реализация творческих планов.
Информаци-
онный культурист твердо
стоит на «системных ногах»
и не
полагается на волю Интернета или случая
(хотя,
заметим в скобках, Его Величество
Случай иногда под-
брасывает нужную
и интересную информацию). Ему
некогда
тратить драгоценное время на
«погремушки»,
«стрелялки», «убивалки»
и другие игры.