Календарно-тематическое планирование 3 класс

№ урока	Содержание урока	Кол-во часов	Дата проведения
			По плану	По факту
	Легкая атлетика	8+4час СИД
1	Меры безопасности при занятиях лёгкой атлетикой. Бег в коридорчике 30-40 см из различных и.п. с максимальной скоростью до 60 м.
2	Бег с ускорением до 30 м. Эстафета «Смена сторон».
3	СИД. Игра «Перемена мест», «Повторяй да смекай».
4	Соревновательный бег на 60 м.
5	Прыжки (многоскоки) по разметкам. Прыжки в длину с места.
6	СИД. «Веревочка под ногами», «Удочка».
7	Метание малого мяча с места на заданное расстояние, в горизонтальную цель.
8	Метание малого мяча на дальность с места (левая нога впереди).
9	СИД. «Ловцы и метатели», «Охотники и утки».
10	Равномерный, медленный бег до 5 мин.
11	Контроль двигательной подготовленнос- ти в легкоатлетических упражнениях.
12	СИД. «Повторяй да смекай», «Приглашение».
	Баскетбол	10+5час СИД
13	Меры безопасности при занятиях в спортивном зале, при работе с мячами. Передвижение в стойке баскетболиста.
14	Передвижение игрока в стойке, старт из различных и.п. Встречные эстафеты .
15	СИД. «Стой!», «Лови -не лови».
16	Остановка прыжком.
17	Остановка прыжком по звуковому сигналу.
18	СИД. «Чей отскок дальше», «Кто быстрее
19	Ведение мяча левой и правой рукой на месте.
20	Ведение мяча левой и правой рукой по прямой.
21	СИД. «Сделай фигуру», «Вызови по имени».
22	Ведение мяча по прямой в медленном беге.
23	Упражнения на технику владения мячом.
24	СИД. «Не урони мяч», «Попади в водящего».
25	Эстафета с элементами баскетбола.
26	Подвижные игры с элементами ведения мяча.
27	СИД. «Гонка мячей по кругу», игра с метанием мяча по подвижной цели.
	Баскетбол	6+3час СИД
28	Ведение мяча правой и левой рукой на месте и по прямой.
29	Ловля и передача мяча двумя руками от груди стоя на месте.
30	СИД. «Охотники», «Игра с мячом у стены
31	Бросок мяча двумя руками от груди с места с отражением от щита.
32	Ловля и передача мяча в треугольниках , квадратах.
33	СИД. «Вызов», «Успей занять место».
34	Ведение мяча с изменением направления шагом.
35	Ведение мяча с изменением направления в медленном беге.
36	СИД. «Найди пару», эстафеты с элементами баскетбола.
	Подвижные игры (на развитие качеств для игры в баскетбол)	8+4час СИД
37	«Рывок за мячом».
38	«Круговая охота».
39	СИД. Соревнования по подвижным играм
40	«Борьба за мяч».
41	«Капитаны».
42	СИД. Соревнования по подвижным играм
43	«Защита укрепления».
44	«Салки спиной к щиту».
45	СИД. Соревнования по подвижным играм
46	«Наседка и ястребы».
47	Эстафета с ведением мяча и броском в корзину.
48	СИД. Соревнования по подвижным играм
	Подвижные игры	4+2час СИД
49	На развитие скоростно-силовых качеств: «Перестрелка»
50	На развитие ловкости: «Перебежка под обстрелом»
51	СИД. Соревнования по подвижным играм
52	На комплексное развитие физических качеств: «Метательная лапта»
53	На комплексное развитие физических качеств: «Лапта»
54	СИД. Соревнования по подвижным играм
	Лыжная подготовка	12+6час СИД
55	Меры безопасности на уроках лыжной подготовки. Лыжный инвентарь, одежда и обувь, температурный режим. Техника скользящего шага.
56	Техника скользящего шага. Посадка лыжника. Попеременный двухшажный ход без палок и с палками.
57	СИД. «Слушай сигнал», «Зигзаги».
58	Подъем «лесенкой», спуск в основной стойке.
59	СИД.»Сороконожка на лыжах», «Подними предмет».
60-61	Попеременный двухшажный ход. Согласованные движения в данном ходе.	2
62	СИД. «Штурм высоты», «Кто первый».
63-64	Одновременный бесшажный ход. Подъем «лесенкой» и спуск в основной стойке.	2
65	СИД. «Спуск в ворота», «Чемпионы».
66-67	Техника скользящего шага, спуск в основной стойке с переходом в поворот переступанием в движении.	2
68	СИД. «Борьба за флажки», «Быстрая команда».
69-70	Техника поворота переступанием в движении: перенос массы тела.	2
71	СИД. «Сделай меньше шагов», «Простые пятнашки».
72	Передвижение на лыжах до 2 км с равномерной скоростью.
	Гимнастика	4+2час СИД
73	Меры безопасности на уроках гимнастики. Строевые упражнения.
74	Акробатика: стойка на лопатках.
75	СИД. «Угадай по голосу», «Падающая палка».
76-77	Акробатика: 2-3 кувырка вперед.	2
78	СИД. «У кого длинный хвост», «Сигнал».
	Гимнастика	10+5час СИД
79	Строевые упражнения: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!»
80	СИД. «Затейник», «Вьюнчики».
81-82	Акробатика: мост из положения лежа.	2
83	СИД. «Аисты», «Цыплята и коршун».
84	Упражнения в висе: поднимание согнутых и прямых ног.
85	Упражнения в висе: вис на согнутых руках, подтягивание в висе лёжа.
86	СИД. «Переправа», «На новое место».
87	Освоение навыков опорных прыжков: перелезание через гимнастического коня.
88	На освоение навыков равновесия: ходьба по рейке гимнастической скамейки.
89	СИД. «Кошка и мышка в лабиринте», «Кошка и мост».
90	Лазание по гимнастической стенке одноименным способом.
91	СИД. «Пустое место», «Бег за флажками»
92-93	Лазание по канату.	2
	Легкая атлетика	8+4час СИД
94	На освоение навыков прыжков: в высоту с 4-5 шагов разбега.
95	На овладение навыками метания: метание малого мяча в вертикальную цель (1,5х1,5 м).
96	СИД. «Стой-беги», «Не останься без пары
97	Метание малого мяча на дальность.
98	Прыжки в длину с разбега с зоны отталкивания 30-50 см.
99	СИД. «Два дома», «Ловцы и метатели».
100-101	Развитие выносливости: равномерный бег до 5 мин (зачёт).	2
102	СИД. Соревнования по подвижным играм
103-104	Развитие выносливости. Кросс по пересечённой местности 1,5км. Игра «Лапта»	2
105	СИД. Развитие выносливости и скоростных способностей в игровой форме. ОРУ. Эстафеты. Подвижные игры. Задание на лето.