Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
педагогическая практика в СОШ.docx
Скачиваний:
337
Добавлен:
07.02.2015
Размер:
247.54 Кб
Скачать

Календарно-тематическое планирование к 9 классу

урока

Тема урока

Кол-во часов

Дата проведения

По плану

По факту

Легкая атлетика

8+4часа СИД

1

Меры безопасности при занятиях на уроке физкультуры. Техника спринтерского бега. Низкий старт.

2

Бег с ускорением до 80 м.

3

СИД. Игра «Вызов номеров», эстафеты с элементами спринтерского бега.

4

Низкий старт и стартовый разгон.

5

Метание малого мяча в горизонтальную цель 1х1 м с расстояния 12-14 м

6

СИД. Игра «Ловцы и метатели», «Точно в цель».

7

Спринтерский бег: на результат 60 м.

8

Метание мяча 150 гр на дальность с 5 шагов разбега.

9

СИД. Игра «Перестрелка», «Круговая эстафета».

10

Эстафеты со стартом из различных и.п.

11

Развитие скоростно-силовых качеств: прыжковые упражнения и многоскоки.

12

СИД. Игра «Лапта».

Баскетбол

24+12часов СИД

13

Меры безопасности при занятиях спортивными играми. Ведение мяча в средней стойке на месте, в движении по прямой.

14

Бросок мяча двумя руками с места.

15

СИД. Игра «Мяч в кольцо», «Бросай точней».

16

Бросок мяча одной с места.

17

Остановка двумя шагами и прыжком.

18

СИД. Игра «Два броска», «Без промаха».

19

Передача мяча на месте от груди двумя и одной от плеча в квадрате, в круге.

20

Бросок мяча одной в движении после ведения с пассивным противодействием.

21

СИД. Игра «Перехвати мяч», «Борьба за мяч 3х3».

22

Бросок мяча одной и двумя руками в прыжке.

23

Повороты без мяча и с мячом.

24

СИД. Игра «Вырви мяч», «Укрой мяч от выбивания».

25

Ведение мяча с изменением скорости.

26

Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной от плеча на месте и в движении с пассивным сопротивлением защитника в тройках, квадрате, круге.

27

СИД. Игра «Передай мяч», «Внимание-мяч!»

28

Совершенствование защитной стойки игрока.

29

Ведение мяча с изменением высоты отскока мяча.

30

СИД. Игра «Выбей мяч в движении», «Активные и пассивные партнеры».

31-32

Игровые упражнения с элементами техники ловли и передачи мяча.

33

СИД. Игра «Кто быстрее овладеет мячом», «Борьба за мяч».

34-35

Броски мяча одной с места с заданных точек площадки.

36

СИД. Игра «Классы», «33 очка».

37-38

Перехват мяча.

39

СИД. Игра «Отними мяч при ведении», «Передай мяч через защитника».

40-41

Комбинации из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок.

42

СИД. Игра « 10 передач», «Охотники и звери».

43-44

Тактика свободного нападения.

45

СИД. Игра «Внимательные защитники», «Удержи нападающего».

46

Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 2:2, 3:3, 4:4, 5:5 на одну корзину.

47

Нападение быстрым прорывом (3:2).

48

СИД. Соревнования в точности выполнения технических приемов.

Волейбол

8+4часа СИД

49

Техника передвижений. Стойка игрока. Передача мяча сверху двумя на месте, после перемещения вперед.

50

Нижняя передача мяча на месте и после перемещения вперед.

51

СИД. Игра «Мяч- в воздухе», «Кто дольше?».

52

Техника перемещений в игровых заданиях: приставными шагами, боком, спиной вперед.

53

Прием мяча снизу двумя на месте и после перемещения вперед.

54

СИД. Эстафеты с элементами волейбола, игра «Мяч с четырех сторон».

55

Передача мяча у сетки и в прыжке через сетку.

56

Передача мяча сверху, стоя спиной к цели.

57

СИД. Эстафета через сетку, игра «Подай и попади».

58

Прием мяча, отраженного сеткой.

59

Нижняя прямая подача в заданную часть площадки.

60

СИД. Игра в волейбол по упрощенным правилам.

Лыжная подготовка

12+6часов СИД

61

Меры безопасности на уроках лыжной подготовки. Техника скользящего шага.

62

Повторение техники лыжных ходов, изученных ранее.

63

СИД. Игра «Встречные старты», «Спуск с горы с препятствиями».

64

Повторение техники подъемов и спусков.

65

Преодоление контруклона.

66

СИД. Эстафета «Слалом», игра «Карусель».

67-68

Попеременный четырехшажный ход.

69

СИД. Игра «Командная гонка с преследованием», «Гонка за лидером».

70-71

Переход с попеременных ходов на одновременные.

72

СИД. Игра «Гонка с выбыванием», эстафета с преследованием.

73

Преодоление бугров и впадин при спуске с горы.

74

Поворот на месте махом.

75

СИД. Игра «На одной лыже», «Спуск шеренгами».

76-77

Прохождение дистанции до 5 км

78

СИД. Игры с элементами лыжных ходов, подьемов и спусков.

Гимнастика

10+5часов СИД

79

Меры безопасности на занятиях по гимнастике. Строевые упражнения.

80

Акробатика: повторение акробатических упражнений, изученных ранее.

81

СИД. Эстафета с кувырками, игра «Придумай сам».

82-83

Акробатика: мальчики- из упора присев силой стойка на голове и руках; девочки- равновесие на одной , выпад вперед, кувырок вперед.

84

СИД. Игра «Кувырки в паре», эстафеты.

85-86

Акробатика: соединение из 3-4 элементов; мальчики- длинный кувырок с трех шагов разбега.

87

СИД. Игра «Прыжок-кувырок с разбега», «Придумай комбинацию».

88-89

Опорные прыжки: мальчики- согнув ноги через козла в длину (высота 115 см); девочки- прыжок боком (конь в ширину, высота 110 см).

90

СИД. Эстафета с опорными прыжками, «Преодолей снаряды».

91-92

Лазание по канату: мальчики –на скорость; девочки – подтягивание в висе лежа.

93

СИД. Соревнования с использованием гимнастических снарядов, игра «Гимнастический марафон».

Легкая атлетика

6+3часа СИД

94-95

Закрепление и совершенствование техники прыжка в высоту способом «перешагивание» с разбега в 7-9 шагов.

96

СИД. Игра «Бой в квадрате», соревнования с элементами прыжков в высоту.

97-98

Закрепление и совершенствование техники прыжка в длину согнув ноги с 11-13 шагов разбега.

99

СИД. Игра «В дальнюю зону», прыжковая эстафета.

100-101

Развитие выносливости в медленном беге. Бег 2000м- мальчики; 1500м – дев.

102

СИД. Соревнование в лёгкоатлетических упражнениях. Задание на летние каникулы.

«Утверждаю»______________ Дата: 15.02.13г.

Учитель физической культуры: Балаев Д.Л.________ ______

Руководитель педагогической практики: Михеева О.С.____________

Проводит урок: Тамагашев М.П.________________________