Лабораторная работа № 12. Изучение индивидуальных авторитмов

Цель работы: изучение индивидуальных авторитмов, биологических авторитмов.

Материалы и оборудование: часы с секундным отсчетом, калькулятор. Набор слайдов, фотографий, web-камера, программное обеспечение Gnuplot, Fotochop, kse.exe.

Теоретическая часть

В начале 20 века австрийский психолог Герман Свобода и немецкий врач Вильгельм Флисс, обобщив большой клинический материал по доступным им историям болезни пациентов с хроническими заболеваниями различной этиологии, независимо друг от друга обнаружили интересную закономерность. Оказалось, что периоды обострения болезней, когда больные чаще обращаются к врачам, чередуются с периодичностью 23 и 28 дней. Эти циклы были названы В. Флиссом физическим и эмоциональным соответственно. Позднее австрийский преподаватель Альфред Тельшер обратил внимание, что способность усваивать учебный материал также подвержена цикличности, но уже с периодом 33 дня. Этот ритм был назван интеллектуальным.

С тех пор во многих странах мира были проведены тысячи исследований со статистической обработкой множества данных, касающихся не только заболеваемости и умственной работоспособности, но и несчастных случай на производстве, аварий на транспорте, смертности, спортивной результативности и т.д.

В итоге сформировалась концепция о так называемых флиссовских ритмах, запускаемых в организме человека с момента его рождения и продолжающихся в течение всей жизни. Каждый ритм отражает колебания соответствующей его названию физиологической (функциональной) активности.

Если теперь построить схематически все три ритма (по оси ординат отложена активность) с момента рождения до дня исследования, то мы получим графики синусоид разного периода, на которых точки перехода знака активности (пересечение с осью абсцисс) считаются критическими днями.

Таким образом, ввиду различия периодов трех циклов их фазы, приходящие на день исследования, как правило, совершенно различны. Однако их можно рассчитать, исходя из простых математических закономерностей.

Практическая часть

Задание 1. Рассчитайте фазу каждого из трех филиссовких ритмов (индивидуально для вашего организма), приходящуюся на день исследования. В качестве последнего возьмем дату проведения данного занятия в вашей группе.

Отмеченный расчет проводите в несколько этапов:

а) подсчитайте число прожитых вами на дату исследования дней;

б) разделите полученное число на периоды каждого из трех ритмов;

в) по полученному в целых днях остатку от деления определите фазу каждого цикла: положительную, отрицательную или критический день.

Примечания. Для нахождения числа прожитых дней удобно число лет умножить на 365, прибавить число високосных лет за отмеченное время и число дней, прошедших от дня рождения. При использовании для деления электронного калькулятора необходимо десятичную дробь в остатке умножить на делитель для получения целочисленного остатка.

Задание 2. Рассчитайте свои ритмические дни на ближайшее полугодие от дня исследования. (Для этой цели удобно использовать типографский календарь.) При расчете полуциклов производите округление с недостатком (см. «Действия с приближенными числами»). Выпишите полученные даты в ряд для каждого цикла. Проведите сопоставительный анализ и выпишите двойные критические дни (они называются «опасными»), а также тройные критические дни (они называются «черными»).

Задание 3. Дополнительно к п. 2 рассчитайте дни, приходящиеся на максимумы и минимумы активности по каждому из циклов. При расчете производите округление с поправкой.

Задание 4. В течение ближайшего полугодия проведите сравнение своего физического состояния с полученным прогнозом: даты совпадений обведите кружком (задание на дом).

Концепция биологический (флиссовкских) авторитмов позволяет прогнозировать даты критического состояния своего организма и при необходимости принимать меры для предотвращения отрицательного влияния этих ритмов.

Контрольные задания

1. Почему критическим дням соответствуют точки нулевых значений анализируемой активности?

2. Каковы стадии работоспособности?

3. Могут ли сдвигаться ритмы вследствие сильного стресса?

4. Связаны ли циклы, рассмотренные в работе с циклами Луны?

5. Могут ли расстроиться ритмы из-за повышенной солнечной активности?