Евгений щ. Программист. Протвино, Московская область, Россия

К феномену пришел по воле случая. О внетелесных путешествиях мне однажды рассказал друг. Я решил попробовать. В тот же вечер я пришел домой поздно, лег в кровать и начал проделывать техники, которые мне рассказал друг: просто намеревался выйти из тела, глуша все мысли и дыша через нос. И в какой-то момент осознал, что лежу не дома, как в реальности, а нахожусь на улице. Как в обычном состоянии бодрствования, всё было так же реально: цвет, формы, размеры, ощущения. В этот момент я очень сильно испугался и сразу очнулся в кровати. При этом я долго не мог ни капли пошевелиться (нет попытки повторного выхода – М.Р.). А впоследствии так легко пережить внетелесное переживание у меня больше не получалось.

Александр Дыренков Студент. Москва, Россия

Первый выход был ночью. Лежу, размышляю о фазе, так как долго не мог заснуть. На мгновение отключился, и проснулся в нужном состоянии, после чего легко выкатился (больше неосознанно-рефлекторно). Углубился ощупыванием, а затем падением вниз головой. После углубления грохнулся во двор бабушкиного дома, затем потерял осознанность (нет удержания и плана действий – М.Р.) и несколько раз возвращался в тело и выкатывался. Все чувства обострить не удалось: когда углубляю одно (тактильное, например), гаснет другое (зрение). Затем мое путешествие вырезалось частично из памяти (осознанность и четкость слабая, а также несколько раз засыпал и «всплывал»), но помню, что побывал много где (нет углубления – М.Р.).

Конец путешествия: прыгнул в воду с вышки вниз головой (предварительно немного углубившись), при этом обострились тактильные ощущения: почувствовал «воду» и ударился головой об очень мягкое «дно». Усилием воли возобновил затормозившееся падение, но потом мне показалось, что меня хочет разбудить бабушка. Сознание было не совсем адекватное, так как не додумался, что спал я, на самом деле, в общаге, а не у бабушки дома. Поэтому решил, что надо возвращаться в тело (неправильный анализ ситуации – М.Р.). Вслед за этой мыслью последовал резкий фол, после которого были ощущения как «с похмелья».

6. Спонтанные опыты

Иногда человек ничего не делает для достижения фазы или даже о ней вообще ничего не знает, но она сама спонтанно с ним происходит. Обычно это бывает на фоне отдыха, дремы, засыпания, пробуждения, в сюжете сновидения и т.д. Ввиду изначального отсутствия знания о фазе у авторов большинства представленных опытов, анализ ошибок в них минимализирован.

Александр Свет Программист. Москва, Россия

Первый опыт у меня случился в 8 лет. Тогда я еще ничего не знал, о том, что можно осознавать себя во сне, хотя допускаю возможность, что слышал где-то что-то краем уха, и не придал этому значение. Это был 1986 год.

Сон, который предшествовал осознанию, я полностью не помню. Помню, что играл с друзьями из двора, некоторых знал, но большинство не были моими реальными друзьями из жизни, однако во сне я их воспринимал, как хороших друзей. В какой-то момент они перестали прыгать и бегать, и встали вкруг. Ко мне обратился самый высокий мальчик со светлыми волосами.

- Ты знаешь, что ты спишь?

- Как это сплю? – удивился я.

- Ты посмотри по сторонам, ты сейчас видишь сон. Ты сейчас во сне.

Я посмотрел на ребят. Они смотрели на меня, говорить перестали. Я повернулся назад, это был мой пятиэтажный дом. Было солнечное лето. Я двинулся к дому, посмотрел на окна, на стену дома. Что-то еще во мне не верило, что это сон. Я начал рассматривать траву около дома, и тут меня охватило «ощущение», так хорошо знакомое всем сновидящим. Я тут же проснулся от него. В голове была смесь страха, эйфории и непонимания, но сам случай понравился чрезвычайно.