- •Эдуард Наумович Вайнер Лечебная физическая культура
- •Аннотация
- •Эдуард Наумович Вайнер Лечебная физическая культура Учебник
- •Предисловие
- •Раздел 1. Общие вопросы лечебной физической культуры
- •1.1. Лфк как медико‑педагогическая дисциплина
- •1.2. Показания и противопоказания к применению лфк
- •1.3. Движение и здоровье
- •1.3.1. Эволюционные предпосылки двигательной активности
- •1.4. Физиологические и патофизиологические основы лфк
- •1.5. Клинико‑физиологическое обоснование механизмов лечебного и реабилитационного действия физических упражнений
- •1.6. Средства лфк
- •1.7. Массаж в лфк
- •1.7.1. Классификация массажа. Влияние массажа на организм
- •1.7.2. Основы классического ручного массажа
- •1.7.3. Точечный массаж
- •Контрольные вопросы по разделу
- •Раздел 2. Основы методики лфк
- •2.1. Периодизация лфк
- •2.2. Регламентация и контроль нагрузок в лфк
- •2.2.1. Теоретические основы регламентации нагрузок в лфк
- •2.2.2. Нагрузки в лфк
- •2.3. Формы организации занятий лфк
- •2.4. Организация, структура и методика проведения занятия в лфк
- •Контрольные вопросы по разделу
- •Раздел 3. Методика лфк в ортопедии и травматологии
- •3.1. Лфк при деформациях опорно‑двигательного аппарата
- •3.1.1. Лфк при дефектах осанки
- •Укрепление мышечного корсета
- •3.1.2. Лфк при плоскостопии
- •Контрольные вопросы по теме
- •3.2. Лфк в травматологии
- •3.2.1. Общие основы травматологии
- •3.2.2. Лфк при травмах опорно‑двигательного аппарата
- •Лфк при травмах мягких тканей
- •Лфк при травмах костей
- •Лфк при переломах позвонков (без повреждения спинного мозга)
- •Лфк при вывихах в плечевом суставе
- •3.3. Контрактуры и анкилозы
- •3.4. Лфк при заболеваниях суставов и остеохондрозе позвоночника
- •3.4.1. Заболевания суставов и их виды
- •3.4.2. Основы методики лфк при заболеваниях суставов и остеохондрозе
- •Комплекс упражнений для укрепления мышечного корсета (начальный этап третьего периода)
- •Комплекс основных упражнений для разблокировки шейного отдела позвоночника
- •Разблокировка пояснично‑крестцового отдела позвоночника
- •Контрольные вопросы по теме
- •Раздел 4. Методика лфк при заболеваниях висцеральных систем
- •4.1. Методика лфк при заболеваниях сердечно‑сосудистой системы
- •4.1.1. Классификация сердечно‑сосудистой патологии
- •4.1.2. Патогенетические механизмы влияния физических упражнений при заболеваниях сердечно‑сосудистой системы
- •4.1.3. Методика лфк при заболеваниях сердечно‑сосудистой системы Показания и противопоказания к лфк
- •Общие принципы методики лфк при заболеваниях сердечно‑сосудистой системы
- •4.1.4. Частные методики лфк при заболеваниях сердечно‑сосудистой системы Вегетососудистая дистония
- •Артериальная гипертензия (гипертония)
- •Гипотоническая болезнь
- •Атеросклероз
- •Ишемическая болезнь сердца
- •Инфаркт миокарда
- •Контрольные вопросы по теме
- •4.2. Лфк при заболеваниях органов дыхания
- •4.2.1. Заболевания органов дыхания и их классификация
- •4.2.2. Методика лфк при заболеваниях дыхательной системы
- •Лфк при заболеваниях верхних дыхательных путей
- •Простудные и простудно‑инфекционные заболевания
- •Контрольные вопросы и задания по теме
- •4.3. Методика лфк при нарушениях обмена веществ
- •4.3.1. Нарушения обмена веществ, их этиология и патогенез
- •4.3.2. Лфк при нарушениях обмена веществ
- •Сахарный диабет
- •Ожирение
- •Лечебная физкультура при ожирении
- •Контрольные вопросы и задания по теме
- •4.4. Методика лфк при заболеваниях желудочно‑кишечного тракта
- •4.4.1. Заболевания желудочно‑кишечного тракта, их этиология и патогенез
- •4.4.2. Лфк при заболеваниях жкт Механизмы лечебного действия физических упражнений
- •Гастрит
- •Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
- •Контрольные вопросы и задания по теме
- •Раздел 5. Методика лфк при заболеваниях, повреждениях и нарушениях деятельности нервной системы
- •5.1. Этиология, патогенез и классификация заболеваний и нарушений нервной системы
- •5.2. Механизмы терапевтического влияния физических упражнений при заболеваниях, нарушениях и травмах нервной системы
- •5.3. Основы методики лфк при заболеваниях и повреждениях периферической нервной системы
- •5.4. Лфк при травматических повреждениях спинного мозга
- •5.4.1. Этиопатогенез повреждений спинного мозга
- •5.4.2. Лфк при повреждениях спинного мозга
- •5.5. Лфк при травматических повреждениях головного мозга
- •5.5.1. Этиопатогенез травм головного мозга
- •5.5.2. Лфк при травмах головного мозга
- •5.6. Нарушения мозгового кровообращения
- •5.6.1. Этиопатогенез нарушений мозгового кровообращения
- •5.6.2. Лечебная физкультура при мозговых инсультах
- •5.7. Функциональные нарушения деятельности головного мозга
- •5.7.1. Этиопатогенез функциональных нарушений деятельности головного мозга
- •5.7.2. Лфк при неврозах
- •5.8. Детский церебральный паралич
- •5.8.1. Этиопатогенез детского церебрального паралича
- •5.8.2. Лфк при детском церебральном параличе
- •5.9. Лфк при нарушениях зрения
- •5.9.1. Этиология и патогенез миопии
- •5.9.2. Лечебная физкультура при миопии
- •Контрольные вопросы и задания по разделу
- •Раздел 6. Особенности организации, содержания и работы специальной медицинской группы в образовательной школе
- •6.1. Состояние здоровья школьников в России
- •6.2. Понятие о группах здоровья и медицинских группах
- •6.3. Организация и работа специальной медицинской группы в школе
- •6.4. Методика работы в специальной медицинской группе в условиях общеобразовательной школы
- •6.4.1. Организация работы руководителя смг
- •6.4.2. Урок как основная форма организации работы смг
- •Контрольные вопросы и задания по разделу
- •Рекомендуемая литература Основная
- •Дополнительная
Ишемическая болезнь сердца
Ишемическая болезнь сердца (ИБС, стенокардия) – большая группа заболеваний, связанных с острым или хроническим поражением сердечной мышцы вследствие недостаточности кровообращения в миокарде из‑за патологических процессов в венечных артериях. ИБС является наиболее грозным из широко распространенных заболеваний сердечно‑сосудистой системы.
В последнее время ИБС «помолодела», а смертность мужчин в возрасте 35 – 44 лет от нее возросла на 60%.
Классификация ИБС. Различают несколько форм ИБС. Первая связана с атеросклеротическими изменениями коронарных сосудов, в связи с чем их пропускная способность снижена. Чаще она является следствием многолетнего процесса «накопления» атеросклеротических бляшек и проявляется даже в относительно спокойном состоянии, поэтому такую форму называют стенокардией пожилых, или стенокардией покоя . При второй форме тот же конечный результат – снижение пропускной способности венечных артерий – дает функциональное сужение просвета сосудов сердца, вызванное, например, стрессом. Если же стресс является хроническим (напряженная психическая обстановка на работе, натянутые отношения в семье и т.д.), то спазм сосудов может стать постоянным. Такая форма чаще всего проявляет себя обострениями в условиях физических нагрузок (ходьба по лестнице, ускоренная ходьба и др.), поэтому ее называют стенокардией напряжения, или стенокардией молодых . При обеих формах ИБС усугубляющим последствия заболевания фактором может быть возрастание вязкости крови. В этом случае могут образовываться тромбы, закупоривающие просвет сосуда, и возникает инфаркт миокарда, когда определенный участок последнего оказывается полностью лишенным кровоснабжения.
Этиология и патогенез. Выделяют множество факторов развития стенокардии. Так, велика опасность ИБС у людей беспокойных, живущих в постоянном цейтноте, не умеющих рационально организовать свой режим, имеющих повышенное честолюбие. Постоянное стрессовое состояние обусловливает у них высокое содержание катехоламинов, что ведет к спазму коронарных сосудов, повышению свертываемости крови и агрегации тромбоцитов с закупоркой сосудов. Определенное значение имеет и избыточный вес, из‑за которого, с одной стороны, нарушается жировой обмен, а с другой – на миокард накладывается повышенная нагрузка при недостаточном его кровоснабжении. Поэтому сила сокращений миокарда снижается, что обусловливает развитие застойных явлений, которые могут развиться как в большом, так и в малом кругах кровообращения. Понятно, что в этом случае формируется соответствующая недостаточность того или иного органа (печени, почек, легких и др.), что неблагоприятно сказывается на состоянии всего организма. Кроме того, снижение систолического объема ведет к тому, что сердце компенсаторно сокращается чаще (тахикардия), создавая для него повышенную нагрузку. Таким образом развивается порочный круг, когда уменьшение сердечного выброса ведет к дефициту кровоснабжения миокарда, а это, в свою очередь, вызывает снижение его сократимости.
Клиника. У больного стенокардией в результате физического, психического перенапряжения или других условий развивается сердечный приступ, который проявляется в загрудинных болях, иррадиирующих в левую лопатку, левое плечо; наступает общая слабость, аритмии, падение АД, появляется ощущение нехватки воздуха, страх смерти и т.д. Эффективным является применение нитроглицерина (под язык). Больному следует освободить ворот, галстук, брючный ремень; обеспечить доступ свежего воздуха. Если же нитроглицерин не помогает, следует вызвать скорую помощь, так как есть подозрение на инфаркт миокарда. Окончательный диагноз устанавливается по данным ЭКГ, по изменению ряда клинических и биохимических показателей крови.
Задачами ЛФК при ИБС являются следующие:
1) улучшить кровоснабжение миокарда;
2) устранить застойные явления;
3) включить внесердечные факторы кровообращения;
4) нормализовать психическое состояние больного.
Уже во время приступа можно начинать массаж, направленный на уменьшение болезненных ощущений. Его выполняют легким поглаживанием областей левых грудных мышц, надплечия и плеча по направлению к левой подмышечной области.
В межприступном периоде при ИБС вначале массируют область спины вдоль позвоночника снизу вверх от поясничного отдела до шейного. Затем массируют широчайшие мышцы спины, обращая внимание на область левой лопатки. Переднюю поверхность грудной клетки массируют сначала справа, а затем более тщательно слева: область грудных мышц, грудины, межреберья и дельтовидную мышцу. Заканчивают массаж поглаживанием в области воротниковой зоны и левой лопатки.