- •Эдуард Наумович Вайнер Лечебная физическая культура
- •Аннотация
- •Эдуард Наумович Вайнер Лечебная физическая культура Учебник
- •Предисловие
- •Раздел 1. Общие вопросы лечебной физической культуры
- •1.1. Лфк как медико‑педагогическая дисциплина
- •1.2. Показания и противопоказания к применению лфк
- •1.3. Движение и здоровье
- •1.3.1. Эволюционные предпосылки двигательной активности
- •1.4. Физиологические и патофизиологические основы лфк
- •1.5. Клинико‑физиологическое обоснование механизмов лечебного и реабилитационного действия физических упражнений
- •1.6. Средства лфк
- •1.7. Массаж в лфк
- •1.7.1. Классификация массажа. Влияние массажа на организм
- •1.7.2. Основы классического ручного массажа
- •1.7.3. Точечный массаж
- •Контрольные вопросы по разделу
- •Раздел 2. Основы методики лфк
- •2.1. Периодизация лфк
- •2.2. Регламентация и контроль нагрузок в лфк
- •2.2.1. Теоретические основы регламентации нагрузок в лфк
- •2.2.2. Нагрузки в лфк
- •2.3. Формы организации занятий лфк
- •2.4. Организация, структура и методика проведения занятия в лфк
- •Контрольные вопросы по разделу
- •Раздел 3. Методика лфк в ортопедии и травматологии
- •3.1. Лфк при деформациях опорно‑двигательного аппарата
- •3.1.1. Лфк при дефектах осанки
- •Укрепление мышечного корсета
- •3.1.2. Лфк при плоскостопии
- •Контрольные вопросы по теме
- •3.2. Лфк в травматологии
- •3.2.1. Общие основы травматологии
- •3.2.2. Лфк при травмах опорно‑двигательного аппарата
- •Лфк при травмах мягких тканей
- •Лфк при травмах костей
- •Лфк при переломах позвонков (без повреждения спинного мозга)
- •Лфк при вывихах в плечевом суставе
- •3.3. Контрактуры и анкилозы
- •3.4. Лфк при заболеваниях суставов и остеохондрозе позвоночника
- •3.4.1. Заболевания суставов и их виды
- •3.4.2. Основы методики лфк при заболеваниях суставов и остеохондрозе
- •Комплекс упражнений для укрепления мышечного корсета (начальный этап третьего периода)
- •Комплекс основных упражнений для разблокировки шейного отдела позвоночника
- •Разблокировка пояснично‑крестцового отдела позвоночника
- •Контрольные вопросы по теме
- •Раздел 4. Методика лфк при заболеваниях висцеральных систем
- •4.1. Методика лфк при заболеваниях сердечно‑сосудистой системы
- •4.1.1. Классификация сердечно‑сосудистой патологии
- •4.1.2. Патогенетические механизмы влияния физических упражнений при заболеваниях сердечно‑сосудистой системы
- •4.1.3. Методика лфк при заболеваниях сердечно‑сосудистой системы Показания и противопоказания к лфк
- •Общие принципы методики лфк при заболеваниях сердечно‑сосудистой системы
- •4.1.4. Частные методики лфк при заболеваниях сердечно‑сосудистой системы Вегетососудистая дистония
- •Артериальная гипертензия (гипертония)
- •Гипотоническая болезнь
- •Атеросклероз
- •Ишемическая болезнь сердца
- •Инфаркт миокарда
- •Контрольные вопросы по теме
- •4.2. Лфк при заболеваниях органов дыхания
- •4.2.1. Заболевания органов дыхания и их классификация
- •4.2.2. Методика лфк при заболеваниях дыхательной системы
- •Лфк при заболеваниях верхних дыхательных путей
- •Простудные и простудно‑инфекционные заболевания
- •Контрольные вопросы и задания по теме
- •4.3. Методика лфк при нарушениях обмена веществ
- •4.3.1. Нарушения обмена веществ, их этиология и патогенез
- •4.3.2. Лфк при нарушениях обмена веществ
- •Сахарный диабет
- •Ожирение
- •Лечебная физкультура при ожирении
- •Контрольные вопросы и задания по теме
- •4.4. Методика лфк при заболеваниях желудочно‑кишечного тракта
- •4.4.1. Заболевания желудочно‑кишечного тракта, их этиология и патогенез
- •4.4.2. Лфк при заболеваниях жкт Механизмы лечебного действия физических упражнений
- •Гастрит
- •Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
- •Контрольные вопросы и задания по теме
- •Раздел 5. Методика лфк при заболеваниях, повреждениях и нарушениях деятельности нервной системы
- •5.1. Этиология, патогенез и классификация заболеваний и нарушений нервной системы
- •5.2. Механизмы терапевтического влияния физических упражнений при заболеваниях, нарушениях и травмах нервной системы
- •5.3. Основы методики лфк при заболеваниях и повреждениях периферической нервной системы
- •5.4. Лфк при травматических повреждениях спинного мозга
- •5.4.1. Этиопатогенез повреждений спинного мозга
- •5.4.2. Лфк при повреждениях спинного мозга
- •5.5. Лфк при травматических повреждениях головного мозга
- •5.5.1. Этиопатогенез травм головного мозга
- •5.5.2. Лфк при травмах головного мозга
- •5.6. Нарушения мозгового кровообращения
- •5.6.1. Этиопатогенез нарушений мозгового кровообращения
- •5.6.2. Лечебная физкультура при мозговых инсультах
- •5.7. Функциональные нарушения деятельности головного мозга
- •5.7.1. Этиопатогенез функциональных нарушений деятельности головного мозга
- •5.7.2. Лфк при неврозах
- •5.8. Детский церебральный паралич
- •5.8.1. Этиопатогенез детского церебрального паралича
- •5.8.2. Лфк при детском церебральном параличе
- •5.9. Лфк при нарушениях зрения
- •5.9.1. Этиология и патогенез миопии
- •5.9.2. Лечебная физкультура при миопии
- •Контрольные вопросы и задания по разделу
- •Раздел 6. Особенности организации, содержания и работы специальной медицинской группы в образовательной школе
- •6.1. Состояние здоровья школьников в России
- •6.2. Понятие о группах здоровья и медицинских группах
- •6.3. Организация и работа специальной медицинской группы в школе
- •6.4. Методика работы в специальной медицинской группе в условиях общеобразовательной школы
- •6.4.1. Организация работы руководителя смг
- •6.4.2. Урок как основная форма организации работы смг
- •Контрольные вопросы и задания по разделу
- •Рекомендуемая литература Основная
- •Дополнительная
Контрольные вопросы и задания по теме
1. Этиология заболеваний дыхательной системы.
2. Каковы критерии классификации заболеваний дыхательной системы?
3. Какие механизмы патогенеза включаются при заболеваниях дыхательной системы?
4. Механизмы терапевтического влияния физических упражнений при заболеваниях дыхательной системы?
5. Охарактеризовать задачи и средства ЛФК при заболеваниях дыхательной системы.
6. Формы, этиология и патогенез бронхиальной астмы.
7. Задачи, средства и методы ЛФК при бронхиальной астме.
8. Дифференциальная диагностика простудных и простудно‑инфекционных заболеваний.
9. Общие этиологические факторы простудных и простудно‑инфекционных заболеваний.
10. Каковы основные причины развития простуд?
11. Охарактеризовать причины снижения иммунитета в повседневной жизнедеятельности человека.
12. Задачи, средства и методика ЛФК при простудах.
13. Задачи, средства и методика ЛФК при простудно‑инфекционных заболеваниях.
14. Механизмы, средства и методика закаливания.
15. Охарактеризовать этиологию и патогенез бронхита.
16. Задачи, средства и методика ЛФК при бронхитах.
17. Охарактеризовать этиологию и патогенез пневмоний.
18. Задачи, средства и методика ЛФК при пневмониях.
19. В чем заключается функциональная роль небных миндалин и какие последствия в организме вызывает их воспаление?
20. Факторы риска заболеваний небных миндалин.
21. Этиология и патогенез тонзиллита и ангин.
22. Каковы общие подходы к функциональной профилактике и терапии тонзиллита и ангин?
4.3. Методика лфк при нарушениях обмена веществ
4.3.1. Нарушения обмена веществ, их этиология и патогенез
Как свидетельствует статистика, заболеваний, связанных с обменом веществ, из года в год становится все больше, и в настоящее время в цивилизованных странах теми или иными видами такой патологии страдает подавляющая часть населения.
Этиология. Основной причиной нарушений обмена веществ у современного человека является все более выраженный его отход от природных условий, которые сами по себе предопределили возникновение человека как биологического вида. В этом отношении основное значение в развитии нарушений обмена веществ играют следующие обстоятельства:
1) низкая двигательная активность;
2) нарушенная окружающая среда;
3) нерациональное питание;
4) высокие психические перегрузки;
5) эндемические факторы и т.д.
Несомненное значение в развитии нарушений обмена веществ играет наследственность, так что проявления действия указанных обстоятельств у каждого человека ведут к свойственным именно ему от рождения последствиям.
Обмен веществ, являющийся первоосновой жизни, в организме обеспечивается процессами, которые на протяжении всего многомиллионнолетнего периода эволюции животного мира обеспечивались потреблением человеком пищи, которая имела практически полностью природное происхождение. У современного же человека натуральная пища подвергается самым различным технологическим воздействиям, при которых она приобретает привлекательные для аппетита качества: очистке, высокой температуре, обработке специями, в нее добавляется множество различных добавок, многие из которых имеют синтетическое происхождение, и т.п. Но при этом пища теряет физиологическую для обмена веществ специфику. Кроме того, изменился и режим питания, который у современного человека диктуется не голодом как потребностью организма для обеспечения жизни, а аппетитом как предвкушением удовольствия от вкусной пищи. Результатом отхода человека от сформированных эволюцией механизмов естественного питания являются нарушения обмена веществ, которые, в свою очередь, обусловливают развитие широкого спектра заболеваний практически всех функциональных систем организма.
Таким образом, множественные обстоятельства образа жизни, связанные с нерациональным питанием, вредными привычками, состоянием экологии, психическими перегрузками и т.п., могут быть факторами развития нарушений обмена веществ. Формы же проявлений таких нарушений во многом определяются наследственными факторами.
Патогенез. Нарушения обмена веществ чаще всего связаны с изменениями в его нервно‑гуморальной регуляции. В первую очередь это касается желез внутренней секреции, которые, чутко реагируя на обстоятельства жизни человека (питание, двигательную активность, психические перегрузки), соответственно меняют и свою активность в продукции гормонов. В свою очередь, именно гормоны регулируют тончайшие процессы обмена веществ на уровне клеток и клеточных включений. Не случайно поэтому практически каждая разновидность нарушений обмена веществ связана с определенными нарушениями в деятельности той или иной железы внутренней секреции.